czuc

Osobiście nie wydaję mi się. Skóra musi się zagoić, jakby nie patrzeć to ''rana'' na swój sposób. Możesz czuć duży dyskomfort i tatuaż może nie zagoić się tak jak powinien. Szczególnie plecy to duża partia mięśniowa.

czuc ogólnie możesz się dobrze lecz to wcale nie musi oznaczać że sie nie przetrenowałeś, jesli siła, masa, efekty ogólnie twoich treningów są marne to nawet gdyby ci nikt nie odpowiedział twierdząco czy sie przetrenowałeś czy nie to rozum poprzez sam brak postępów powinien ci podpowiedzieć że cos jest nie tak... zalecam 2 tygodnie zupełnej [...]

no trochę czuć fusy, ja się przyzwyczaiłem spróbuj z wodą w przypadku miksowania ryżu czy kaszy też inaczej nie będzie

Tylko, że smalcu jeszcze jest dość tak. Bicepsa już w miarę dobrze widać, triceps także. Klatę jeszcze mniej. Zdjęć do oceny nie ma co dawać, bo staż mam szczerze powiedziawszy znikomy. Kiedyś ćwiczyłem, ale przestałem i spasłem się. wiadomo szybkie życie, jadło się to co widziało i ile się chciało. Teraz jem jedynie dwa razy dziennie, jakieś [...]

Ja powiem, że tak ale! Nie tak jak mówisz 100 pompek czy podciagnięć. Tylko zrobić obwód. Podciąganie pochwyt - dipy/pompki - podciaganie podchwyt - dipy/pompki - Przysiady (jednonóż lub normalne) - wykroki - Plank. dobrać powtorzenia i serie tak aby czuć się dobrze a nie zajechać się na smierc. Zrobić od 2-6 takich obwodów i juz

Ja powiem, że tak ale! Nie tak jak mówisz 100 pompek czy podciagnięć. Tylko zrobić obwód. Podciąganie pochwyt - dipy/pompki - podciaganie podchwyt - dipy/pompki - Przysiady (jednonóż lub normalne) - wykroki - Plank. dobrać powtorzenia i serie tak aby czuć się dobrze a nie zajechać się na smierc. Zrobić od 2-6 takich obwodów i juz Czyli zrobić [...]

No więc ja radziłabymżebyś skombinowała sobie jakiegoś niekoniecnie przystojnego osobnika (tak na wszelki wypadek gdybyś miała go uszkodzić ) potraktowała go jako ścianę i staneła na rękach no i żeby ten ktoś wygioł Cię do mostka, musisz czuć w tym czasie to wygięcie kręgosłupa

przez ile ciagniecie epi i jakie dawki ??? czuć że ryje flaczki ?? jak po tym z odblokiem ??? Zmieniony przez - your boss w dniu 2010-12-21 23:14:01

czemu po godzinie? Też nie mam pojęcia, kolejna złota rada. Nie polecałbym jeść od razu po przyjściu do domu, z tego tytułu iż żołądek jest ściśnięty a krew odpłynęła do mięśni- zresztą samemu to można czuć, bo się nie ma apetytu. Jeść można już po 15-30 minutach, nie trzeba czekać godziny. Dodatkowo tłuszcze też mogą być. Jak interwały biegowe, [...]

[...] rozwiązaniem byłby po prostu cykl na testosteronie. cykl na testosteronie mowisz tylko ja wlasnie nie chce juz na zaden cykl wchodzic bo chyba koks nie jest dla mnie, poza tym nie interesuje mnie dorazna pomoc testosteronu tylko dojscie do homeostazy i czuc sie normalnie na offie chyba ze mowisz o cyklu na tesciu i pozniej porzadnym odbloku?

[...] zregenerwoana. Jesli chodzi Ci o zmaksymalizowanie efektow to najlepiej sprawdzac w okresie regeneracyjnym, gdy i klatka i triceps i barki sa zregenerowane. Do tego MUSISZ czuc sie na silach. Nie zapomnij o rozgrzewce. Uwazaj, bo stawy przy maksymalnych obciazeniach moga sprawic prawdziwy klopot. Gdy chodzi Ci tylko o sprawdzenie to zaniechaj [...]

No bo nie mogą np. do końca zgiąć łapy jak koleś mający 30cm w łapce ! Musisz czuć i obserwować co działa na Ciebie najlepiej.

Pompa to nie wszystko. Przecież nie ukształtujesz w pełni mięśnia robiąc np. pół pełnego ruchu który miałeś wykonać. Właśnie pompa jest konkretna na 7 arnolda, lub jak kto woli "21", bo jest to ćwiczenie oparte właśnie na niepełnych ruchach. Dopiero ostatnie 7 ruchów robimy pełne i pompa jest ogromna. Ja tam trenuje rok i niedawno [...]

2 dni odpoczynku w weekend to dla organizmu wystarczająco dużo. Jesteś już jakoś roztrenowany, więc 5 dni pod rząd treningu nie przysporzy Ci kłopotu, a przynajmniej nie powinno. Po prostu ćwicz tak i obserwuj organizm czy oby nie zaczynasz czuć przetrenowania.

ja mam 16 lat i tylko w lewym sutku, nie odstaje mi ale jak sie zlapie to czuc guzek a mam to juz chyba z rok jak nie dluzej

Hej Infa. Mam oxyflux A Scantel Pharmy a z tego co tu piszą to under. I to by się zgadzało. Pierwszą partię miałem pół roku temu i ledwo co było czuć. Ta obecna mocno klepie ale ja już od lat mam dużą tolerancję (wytworzoną kosmicznymi dawkami efedryny kiedyś). A co powiesz na to jak jordan i głodziu napisali w tym temacie że jedzą po 240 mcg ? [...]

mozesz czuć sie uspokojony , zmęczony , moze boleć głowa ... ale jak powiedziałm może .. bo to jek II generacji działający wybióczo na receptory

wielkość obciążenia ma zawsze odniesienie do techniki... inczej pojawiają się problemy spróbuj jak wspomniałem zamienić kolejność- przynajmniaj chwilowo- i od nowa przyuczać się prawidłowego wykonania

Rozpuszczalność, cena, skład - niezłe. Lecz jeżeli nie lubisz słodkiego to może Ci nie podejść, bo momentami aż czuć cukier/słodzik na zębach. %-) Ja tam nie narzekałem.

ciezko sprecyzowac zapach, rozmazany na reku jest intensywny i specyficzny(farmakologia) powinienes go czuc nawet po dobrym umyciu rąk mydlem