czuc

to sprawa indywidualna u mnie CP po ok tygodniu było czuć jak ??? hmm... pompa na treningach mięśnie były większe niż normalnie tak jakby chciało je 'rozerwać' w późniejszej fazie wzrost siły i następnie wzrost masy pozdro

ja stosowalem przez tydzien i pomoglo do tego hcg i czuc roznice. sprawdza sie przy dlugich cyklach

w 3 tyg już powinieneś czuć dobrze mixa,jakiej firmy wbijasz?

Po ty okresie i tej dawce już powinieneś czuć działanie...

Lodzianin. Jutro pierwszy dzien czwartego tygodnia, ale wlasnie poki co nic dalej nie czuc wiec czekac chwile i git bedzie?

ok.nie ma problemu,napisalem ci bo tez robilem podbicie i nie bylo czuc roznicy,lepiej stala dawka Zmieniony przez - szeryf-81 w dniu 2009-09-17 14:36:25

czego za mało? - przede wszystkim posiłków za mało. Jedząc 2 razy dziennie mozesz spowolnić sobie przemianę materii, i po pewnym czasie cokolwiek Spróbuj jeść 2 kanapeczki rano po 2-3 godzinach kolejne kanapeczki, przed obiadem jakiś owoc.. każdy poleca by raczej zrezygnować po południu z owoców jeśli masz tendencje do tycia, I pamietaj o [...]

17 LAT 184 Cm wzrostu 70 kg wagi Około 7.00 - Śniadanie -płatki owsiane z mlekiem W godzinach szkolnych 8-15 Śniadanie II -chleb z twarogiem (bardzo ważne jest to żeby był razowy czy nie bardzo?) Około 15.30- Obiad ryba z ryżem około 20.30 - Kolacja -twaróg/jajka/ryba i chleb + oliwa Między 15:30 a 20:30 nie spożywam nic ponieważ o 18:15 mam [...]

17 LAT 184 Cm wzrostu 70 kg wagi Około 7.00 - Śniadanie -płatki owsiane z mlekiem , kilka orzechów W godzinach szkolnych 8-15 Śniadanie II -chleb z twarogiem , (bardzo ważne jest to żeby był razowy czy nie bardzo?)masło+ owoc Około 15.30- Obiad ryba z ryżem warzywa (ale przeważnie to co ugotuje mama czyli zupa + 2 danie) około 20.30 - Kolacja [...]

Około 7.00 - Śniadanie -płatki owsiane z mlekiem , kilka orzechów GDZIE TU MASZ ŹRÓDŁO BIAŁKA ??????????????????? W godzinach szkolnych 8-15 Śniadanie II -chleb z twarogiem , (bardzo ważne jest to żeby był razowy czy nie bardzo?)masło+ owoc TAK BRADZO WAŻNE ŻEBY BYŁ RAZOWY A NAJLEPIEJ POCZYTAJ MÓJ ART MASZ W PODPISIE CO JEŚĆ W SZKOLE I BĘDZIESZ [...]

[...] juz malo co sie dzialo, masa w miejscu, siła nieznacznie do góry. lepsze ciecie fatu czulem na xmassie szczerze mówiac. moze powiniem odrazu wieksze dawki dac, cos tam bylo czuc ale minimalnie, ale zadnych typowych dla oxy rzeczy nie czulem. chociaz powiem ze na stawy mi pomoglo chyba, a napewnoe nie zaszodzilo. na xmasie czulem stawy i calkime [...]

ewentualnie, jeśli przestaniesz czuć pobudzenie możesz zwiększyć dawkę do 2x2 ale i tak dieta i trening to podstawa

wczesniej piłem z łyzki i zagryzałem czyms (np.ser biały ) teraz pije z butelki bo juz mam mniej wiecje wyczucie ile to 30 g i od razu zapijam herbata zeby tego smaku nie czuc ale musze jakis patent nowy wymyslic bo na tym 2 to sie mozna albo za duzo albo za mało wypic a co do warzyw na ckd to dla mnie super bo nareszcie nie mam w ustach czegos [...]

Ja robię często paste z tuńczyka, twaroga, jaja i cebuli dodaje do tego dużo oliwy, której praktycznie nie czuć, głównie jej smak zabija tuńczyk. Mi to osobiście smakuje, a obrzydzenie do oliwy mam, bo już nie raz mnie naciągło:)

Staram się je robić wolno i jak najszerzej ale mam wystające łopatki barki schodzą mi się do środka przez to mam problemy z poprawnym ułożeniem ciała tak by czuć równomiernie :) Dziękuje Ziperon za art. jest to czego sszukałem :)

Żeby czuć się pewniej najlepsze są jakieś warsztaty przełamywania nieśmiałości , albo kurs asertywności w 48 godzin Jakby się dobrze zastanowić jeszcze kilka ciekawych pomysłów by się znalazło. Nie wiem jednak skąd domniemanie, że większej pewności nabierzesz na siłowni bądź treningach karate wg mnie równie pomocny może być w tym temacie kurs [...]

Odpowiadam w temacie w którym jest mowa o PEWNOŚCI w WALCE. Więc chyba jasne o co chodziło ;) Zresztą, w niektórych przypadkach ktoś może czuć się pewniej podrywając dziewczynę. Jesli masz problemy z nadwagą, spalisz kalorie na karate, oczywiste, że będziesz się czuł pewniej.

"Ogólnie to chce się zapisać żeby umieć się obronić.. jeszcze się nie biłem :D ale tak żeby czuć się pewniej " Myślę, że chodziło o pewność siebie w walce, jeśli się mylę to przepraszam.

Jakie pytanie, taka odpowiedź. Żeby czuć się pewniej najlepsze są jakieś warsztaty przełamywania nieśmiałości , albo kurs asertywności w 48 godzin Jakby się dobrze zastanowić jeszcze kilka ciekawych pomysłów by się znalazło. Nie wiem jednak skąd domniemanie, że większej pewności nabierzesz na siłowni bądź treningach karate wg mnie równie [...]

[...] o cyberze bylo co najmniej kilka, jak i ludzi czujacych sie oszukanymi przez niego... ale to nie na temat, wiec koncze. Do autora. To nie jest jakis mega silny cutter. Nie musisz czuc objawow "termicznych" czy pobudzajacych zeby mowic o dzialaniu. Obserwoj swoj wyglad ew wage... Jak sam napisales kazdy organizm inaczej reaguje...