Dobry, nie zbyt tłusty posiłek, najlepiej ok. 2h przed treningiem i nie żeby się na maksa najeść, tylko po prostu nie czuć głodu, po treningu tak samo, dla mnie te 2 posiłki są najważniejsze, a jakie powinny być to pozaglądaj do dzienników tutaj.. Co do picia wody w czasie treningu, też nie mam pojęcia dlaczego nie można jej pić. To stara metoda, [...]
SHALALA dziewczyno o spiewajacym nicku. Zawsze gdy czytam twoj nick zastanawiam sie, jakby brzmial w twoich ustach... A co do meritum sprawy to -> Aby nie czuc sie nie swojo mozesz zawsze, wchodzac na SFD, przywdziewac jakas sexy bikini. Zmieniony przez - x-ray w dniu 2006-03-09 00:19:34
Mi się wydaje że tym anastrazol che "oszukać" mózg że masz duży deficyt estrogenu i dzięki temu sprawdzić czy pójdzie sygnał żeby jaja zaczęły mocno pracować. Pewnie za jakiś czas cię wyślę na kolejne badania i na ich podstawie zdecyduje co dalej Postaraj się wytrzymać i być w kontakcie z lekarzem bo na razie będziesz się czuć kiepsko
No jak ktoś ułoży to bede sie do niego stosował, nie znam się na tym i nie chce nic pokrecić a chce przestać się zle czuć bo jest to uciązliwe, nachodzi na to jeszcze stres...
brałem bułgarski i niemiecki w tabletkach(listki po10szt) i w syropie spiropent brałem tak że o clenie mogę się wypowiedzieć bo go lubię i znam jego działanie. chiński jest ok-aktualnie 3 tabletki dziennie-widoczna utrata FAT-jakieś 4-5kg,trzeci tydzień jestem na, siła ok-nie zauważyłem spadku pomimo strty wagi i braku saa,czuć dobry anaboliczny [...]
Dobry cypionat z balkan wogóle nie czuć a te shit z ukrainy/ białorusi może i działa ale jest nie oczyszczony przez co bolesny. Wszyscy narzekają że prop z balkana jest bolseny a to nie prawda. Jawale w barki naajszerszy tricepsy i nic
czasem to odczuwam w kolanie , nadgarstku, stopie. tył głowy , wydaje mi sie ze to nie od treningu bo jak jestem w ruchu to tego nie mam tylko jak siedze leze to wtedy, nie zawsze to czuc ale to cos takiego jak nie ''naoliwiona czesc'', to mnie nie boli
Codziennie po szocie z 2 godzinki przed treningiem i może być ciekawie. Przetestuje.Myśle też nad undestorem tylko zastanawiam sie jaka dawke undestoru żeby było go coś czuć.Ma ktoś jakieś doświadczenia z undestorem ? Zmieniony przez - SHOGUN w dniu 2011-12-23 23:04:39
[...] pomysle, chociaz raz pamietam jak dowaliłem bodajze propa + prolo i winstrol desma to dupe mi 3-4 dni urywało ale to sporadyczny przypadek. Co do undestoru to testowalem sobie dawki 160-240mg/ed i za bardzo nie było czuc jakis spektularnych efektów, jakbym podchodzil do tego środka jeszcze raz to ponizej 400mg/ed bym nie schodził. Pozdrawiam
Czy ja pisze az tak niezrozumiale? Chcialbym wzmocnic nogi, zeby nie czuc az tak ciezaru ciala, poruszac sie, skakac z duzo wieksza lekkoscia. Czy moj problem jest taki oryginalny, ze nikt nie ma pojecia o co mi chodzi?
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
dzisiaj pierwszy dzień tego planu na bicepsach nie czuje jakiejś pompy czy coś ale ciało wytrenowane ostro czuć zobaczę jakie będą efekty za jakiś czas ,dzięki wszystkim za mądre rady
Czyli podsumowując, zacznę sobie łagodniej od delikatnej diety, jakieś przejażdżki rowerem, później zacznę biegać, ćwiczyć i stopniowo będę zaostrzał dietę. Apropo diety to jeszcze jedno pytanie. Ogólnie jem bardzo dużo, ale nigdy nie byłem otyły i też nigdy nie stosowałem diety, poprostu jadłem co chciałem i co miałem. Czyli mam jeść tyle, aby [...]
w sumie nie sa wypukle prawie w ogole, bardziej wygladaja jak by bylo brudne, troche w dotyku czuc, ale wypukle nie sa.... moze jednak da je sie usunac? ------- Jot-U "Zły początek zły koniec przynosi." - Eurypides
Jak ćwiczyć??Help!!Chcę być potężny!1. Jak ćwiczyć plecy(wiosłowanie sztangą, przyciąganie drążka wyciągu do siebie) aby czuć lepiej plecy a nie bicepsy. Bo mi bicepsy się męczą a nie plecy i trening jest do dupy! To pewnie wina złej techniki, kliknij tutaj ---> trening tam masz pokazane ćwiczenia, popatrz i zobacz czy przypadkiem nie robiłeś [...]
bo to syf:) jest dobrym spalaczem ale nie dla 16 latka w wieku rozwojowym. narazasz sie naw iele chrob. ale twoj wybor...chesz schodnac zeby byc wrakiem czy schudnac i cieszyc sie z wygladu przez długie lata przy tym czuc sie świetnie? jor czojs.
nie ze wzgledu na to, ze vaporn sam w sobie ma dosc skladnikow czynnych by toboa sponiewierac, wiec po co mieszac to z innym stakiem, po tak wielkiej dawce bys mogl sie zle czuc i moglo by to przyniesc efekt odwrotny do zamierzanego.