k3ho, widzialem jak pewien mistrz swiata w k-tyce, podczas robienia rzezby palil jak lokomotywa, azeby nie czuc glodu, ale zgadzam sie z toba, ze jakos to dziwnie wyglada
jezeli pijesz ta oliwe w malych ilosciach i ok 2h przed treningiem to rzeczywiscie mozesz czuc sie dobrze... ale jezeli sie walnie drina 30g oliwy godz przed treningiem to chocbys nie wiem jaki mial szybki metabolizm to nie strawisz jedzenia
Dobra dziś zrobiłem sobie 1. trening i zrobiłem tak: Uda: Przysiady ze sztangielkami 4 serie(12-powtórzeń) Wysoki step ze sztangielkami 3 serie(12-powtórzeń; po 6 powtórzeń na nogę) Plecy: Wiosłowanie ze sztangielkami w opadzie 3 serie(12-powtórzeń; pojedynczo po 12 powtórzeń) Klatka: Wyciskanie sztangielek na ławce poziomej 4 [...]
Na redukcję dieta z ujemnym bilansem kalorycznym. Nie przy FBW, masz czuć się zmęczony po treningu, ale katować się nie masz, bo szybko byś się zajechał. Ogólnie z tygodnia na tydzień, powinieneś podnosić coraz więcej kilogramów, żeby dawać nowy bodziec dla mięśni, do rozrostu.
[...] wiekszosc zycia gralem w pilke wiec wiem co to sport. 5) zwiekszenie wytrzymaloci w pracy podczas pracy fizycznej + zwiekszenie wytrzymalosci podczas biegania.Niechce sie czuc wyczerpany,chcialbymm aby moje miesnie mialo paliwo a ja energie sile i motywacje do dzialania 6) Jlem juz wczesniej Booster tlenu firmy Pursus labs 7) Jadlem spalacz [...]
[...] na prywatne lekcje. Wyniesiesz z nich znacznie wiecej. Fizyka nie jest trudna, na biologii i chemii to za bardzo sie nie znam. No a oprocz tego mase pracy w domu. Musisz to 'czuc' i po prostu chciec bardzo. Gdybym byl w Twoim wieku i na Twoim miejscu nie zmarnowalbym takiej szansy. W ogole nie sztuka sie tam dostac. Sztuka jest sie tam utrzymac [...]
Powracając do tematu produkt dobry, nawet ten z datą 2013 ,ale wad ma też sporo zaczęło kluć w wątrobie i czuć delikatnie nerki skończyłem 2 tyg temu ,raczej nie powrócę szkoda zdrowia ,już te bóle ustąpiły to były kilko-sekundowe jakby skurcze
Jak dobre hcg i przywalisz te 2,5k na strzal, to czuc tego dnia w torbie takie nie umiem inaczej nazwac %-) gazowanie. Jakbys tabsa aspiryny wrzucil. W ciagu tygodnia sie jajca powieksza. Jak efekt nie zadowalajacy to powtorzysz od razu. Jak ok to za pare tygodni. Esperymety z klomem sobie odpusc, dasz dopiero na odblok.
Ja bym wystartował od razu 40mg tury.30mg wogóle nie czuć w 2 dawkach dziennie po 15mg.chyba że 30mg sie wezmie wiecej niz godzine przed treningiem(no jakos szybko na mnie ten srodek działał) Zmieniony przez - Pikaczumba w dniu 2020-06-25 14:25:07
Nie, ale jednak czuć więcej siły, serce bije trochę szybciej. Nie wiem czy oczekuję za dużo, wydaje mi się, że nie po tym, gdy czytałem opinie oraz opisy.
No to nie dieta, tylko zmiana sposobu żywienia. Jak zwał tak zwał. W każdym razie waga w dół, rozmiar ubrań też, a samopoczucie, siła na plus, duży plus. Prowadzę takie a nie inne życie, nie mam czasu pilnować kalorii, spać po minimum 8 godzin tylko 4-6 itp. Nie mam zamiaru startować w żadnych zawodach czy innych miss mokrego podkoszulka. Mam też [...]
Duzo osób daje proch przed/po, bo nie siedzi to na bebechach. Szczególnie na masie jest to fajna opcja, gdy jedzenia mamy sporo, a nie chcemy czuć dyskomfortu podczas treningu. Najważniejsze tylko abyś miał tą odżywkę z dobrej, sprawdzonej firmy z dobrym składem. Nie ma co na tym oszczędzać, warto dorzucić te 20-30zl więcej ;)
Też się dołącze do opinii Chłopaków... Deke sobie zostaw na później, a najbardziej byłbym za opcją Kacperka, tylko może dałbym 25-30mg metki, chociaż po takiej przerwie, to 20mg też powinieneś dobrze czuć, a w szóstym tyg. poddbiłbym lekko teścia i bankowo będziesz zadowolony....
Jeśli chodzi o kwestię zamulenia o której wspomniałem to ogólnie moja praca polega na pracy przy komputerze i muszę myśleć dość dobrze codziennie a czasem czuje takie "wypalenie" i zmęczenie, chciałbym go czasem wspomóc nie koniecznie codziennie chciałbym to brać ale raz na 2 dni myślę że by było ok żeby nie czuć tego zmęczenia. Więc ta Guarana + [...]
Startuję w kategorii 100+ a waże teraz 104 więc kiedy już bedzie dużo w łapie (bo kto nie lubi mieć dużo w łapie) i waga będzie za duża bedę musiał ją zbić. A jeśli wiesz armwrestling to dyscyplina raczej siłowa (chociaż szybkość też jest potrzebna ale to bardziej w niższych kategoriach) więc nie zależy mi żeby wyglądać jak kulturysta, zależy mi [...]
hmm.ja cwicze bo chyba tez lubie.. lubie isc przez maisto i dyskretnie napiac sobie trica , bica czuc ze az boli ,, Uwazam ze silownia jest za***ista jak sie jest na szczycie,,, jak sie wie ze jest sie najwiekszym i chce sie byc wiekszy .. a plusy z silki.. -nauczylem sie nawet troche gotowac... haha
Przede wszystkim dla siebie. Lubie dac sobie za***iscie w palnik, czuc to zmeczenie, daznie do doskonalosci. Lubie gdy inni kumple patrza z zazdroscia na to co wyparacowalem. Lubie spojrzenia ludzi na uczelni z ktorych mozna wyczytac "ale dzik":% Lubie grac w siatke z kuplami gdy obserwuja nas laski wiedzac ze mam najlepsza sylwetke na [...]
[...] faza.Mięśnie były bardziej twarde i koncentracja dobra co do drenu to trochę po pociłem się i to wszystko .Tak jak wspominałem rano po Stromie miałem biegunkę i bolał mnie brzuch ,i jest tak do tej pory tylko teraz mam uczucie jakbym miał wymiotować.Mam nadzieje że przejdzie mi to bo nie uśmiecha mi się cały miesiąc tak się czuć.Macie jakieś rady
Do mnie równiez dotarła paka 19-09. Od wczoraj wcinam 4tab naczczo, trening również mam rano. Póki co, to czuć lekkie pobudzenie oraz dobrą koncentrację. Wzrostu potliwości nie odczuwam wogóle. Zastanawia mnie jeszcze czemyu łykacie po 1, czy 2 tabl, czyli poniżej porcji zalecanej przez producenta ??? To bezsens moim zdaniem..