czuc

Posiłek przed treningowy zjedz na tyle wcześnie, aby dobrze się czuć na treningu SW. W moim przypadku jest to np. 2h. Jeżeli chodzi o suplementację to: Przed TR: BCAA; Po TR:BCAA+Carbo.

zły odblok i niski poziom teścia to jak masz się dobrze czuć,zacznij brać te daa jak masz + ewentualnie proviron jak kolega wyżej pisał,tribulus o doope rozbić

Ja biorę witaminy syntetyczne, ale zdrowy nie jestem. Ale tak czy siak czuć różnice. Nie wiem czy to efekt placebo czy nie, ale mam nadzieję że rzeczywiście działają. Nie pamiętam nazwy, ale to chyba żadna z wymienionych.

Usgorn-Klin taka metaforka ;p wiem co to choc alkohol spożywam bardzoooo rzadko, nie pale nic wiec nie jest zemna jeszcze tak zle Sok - ja tez fuu naabial ale zjedzenie 30 dag + kurczaka w 1 posilku brzydzi mnie i tak a jak jem tylko raz dziennie to kilka źródeł białka dałem Kapitan wódka-nie pij wódki iksde Cholera też zauważyłem że [...]

tylko zeby Polacy awansowali , bo taka sytuacja moze sie dlugo nie powtorzyc (mowie o mistrzostwach za nasza zachodnia granica). Za***iscie by bylo ,dopingowac swoj kraj na mistrzostwach swiata, byc tam , czuc ta atmosfere , ale najpierw Anglia ... kto wie , moze jak bede mial z***ane wakacje to pojade . Jest WONSKA w pasie i dobrze pcha sie

Będę leciał deke i teścia dosc długo i po dece będę chciał jeszcze zarzucic tren i nie tyle co do samego cyklu chce dorzucić provi tylko właśnie jak się już będę czuć jak g****. Bo chwilę słabości na bombie na pewno będą pozniej heheh i pytanie jak długo mogę to brać czy do poprawy nastroju że tak powiem wystarczy czy dłużej? Bo w cyklu nigdy [...]

[...] mogę to brać czy do poprawy nastroju że tak powiem wystarczy czy dłużej? Bo w cyklu nigdy tego nie brałem. A drugie pytanie czy na czas brania provi odstawić exe? Przy nandro bardzo dobrze spisuje się metanabol w tych celach. Niskie dawki systematycznie, lepsze samopoczucie psych, mniejszy bałagan itp przy typowych dla nandro dla wrażliwców.

[...] to jest juz powazniejsza sprawa i bez pomocy specjalisty moze sie nie zagoic jak nalezy czy czules cos przy tym jak ci ta sztanga poleciala?? bo przy naderwaniu zawsze czuc tak jakby "chrupniecie" (nie wiem jak to inaczej nazwac ) bo moze to faktycznie nic powaznego jak bol nie minie przez weekend to do lekarza biegnij bo tak jak [...]

Fiacik - prawde mowiac bylem zbyt przejety zeby cos czuc a do tego te bum ogolnie kapa ,ale czulem cos jakby mi przeskoczylo w okolicach bica...bark tez troche bolal ,ale juz ok :) w sumie to ta reka zwalila sie w momencie jak "wybilem" sztange za siebie ,tzn lezalem na skosnej lawce i rece mialem juz za soba(sztanga opadla za [...]

Nie planuje udziału w żadnych zawodach/turniejach MT. Po prostu bardzo mi się to podoba no i fajnie byłoby się umieć bronić. W głównej mierze zależy mi na tym aby dobrze wyglądać i dobrze się czuć. Zmieniony przez - madith w dniu 2013-04-08 13:49:49

[...] ten spalacz koniecznie? masz tak niewielka nadwage, ze szkoda sie faszerowac nim. mnie np bardzo zaszkodzil spalacz (lipo 6) , po dwoch tygodniach zaczelam bardzo zle sie czuc, serce bolalo. Kolega mial jeszcze gorzej, Scorcha bodajze bral. szczerze odradzam,zacznij od porzadnej diety, duzo aero (jak bardzo Ci sie spieszy to i dwie godziny [...]

Witam wszystkich! Długo mnie już tu nie było, ale niestety brak czasu , od czasu do czasu postaram sie tu zaglądać, aczkolwiek najlepszy kontakt ze mną bedziecie mieli jadąc do świnoujścia na weekendowe spotkania ze mną i Robertem Kieszem-gwarantujemy że po przyjeździe zupełnie inaczej spojrzycie na trening i wogóle kulturystykę. pierwszy obóz [...]

Co tam komu na mysl przyjdzie moze wklikac czy to sila czy sylwetka. Ja cwicze zeby byc silnym, dobrze sie czuc i w maire wygladac Zmieniony przez - kris4real w dniu 2009-01-30 17:55:53

[...] dyskoteki, inny bedzie idela sylwetki biegacza dlugodystansowego a jeszcze inny plywaka czy wychodzac po za sport np. biznesmena. A w tym wszystkim chodzi o to zeby ,,czuc dobrze w swoje skorze" a jesli tak nie jest idzie sie na silke i poprawia co nieco. Zaś jezli gownarzeria krytykuje to znaczy tylko ze jeszcze wiele musi zrozumiec [...]

1- uderzeniowa od 1 do 10dni samych protein ISTNA GŁUPOTA kawa ŚWIETNIE WZMAGA APETYT tu chudniemy do 3kg w ciagu kilku dni oczywiscie w zaleznosci od tego ile tych dni bedzie i naszej wago wyjsciowej - u mnie 2,5kg OJ DUŻO WODY SPADŁO WIELE OSÓB MYŚLI ŻE TŁUSZCZ SPADA czyli na proteinach jest to sniadanie - owsianka A W KTÓREJ FAZIE MOŻNA [...]

Ma sie rozumiec ze to jest plan A,B wolne A,B wolne, wolne? Dozuc MC na plecki, i francuza na tric :) Pomki tylem to raczej na dopompowanie :) PS: Lepsze wyciskanie zza głowy, lepiej czuc barki, ale jest niebezpieczne i mozna sie latwo nabawic kontuzji... Najlepiej gdybys miał partnera, ktory podawał by Ci sztange, lub poprostu stojaki. Zdr :)

[...] watroba nie wytrzyma tego teksty typu :za dlugo na oralach.... i j/w jednego nie rusza dawanie w zyle dragow przez pol zycia a drugi ktos zrobi dwa cykle na mecie i zacznie czuc bole czy inne akcje bedzie mial -wszystko zalezy od org i lekow oslaniajacych polecil mi jeszcze doktoresku dawac leki na oslone zoladka/scoanek zoladka takie jakie sie [...]

Po kwarantannie od razu pójdę, mam jeszcze jedno pytanie już nie związane z brzuchem a nie chce zakładać nowego topa. Czy ze zdjęcia z 1-wszej strony jak widać brzuch to te biodra robią na prawdę wrażenie takich szerokich czy tylko mi się tak wydaje i czego to jest wina? Bardziej tkanki tłuszczowej czy może jakieś zachwiania hormonów? Bo jak rano [...]

" Jak wygląda sprawa między Rooneyem a Moyesem? Jedenaście lat temu Rooney przyznał, że czuje się podduszony przez Moyesa. W autobiografii napisanej w wieku 20 lat opisał swojego przełożonego jako apodyktycznego człowieka w pełni odpowiedzialnego za transfer na Old Trafford za 25 milionów funtów. Na dodatek Wayne oskarżył Szkota o upublicznienie [...]

Brałem to pod uwagę ale niepełne poranne wzwodu wydają mi się to wykluczać. Zresztą przez jakiś czas biłem testosteron w dawkach terapii zastępczej (po rozmowie z urologiem powiedział że mogę spróbować) i nie odczułem roznicy Wgl przy normie progesteronu 0.07-0.15 jak miałem 0.23 mogłem czuć też niepożądane efekty progesteronu? Urolog powiedział [...]