czuc

Wrzuciłem własnie to własna głupota za duzy cięzar do możliwosci mimo ze szedł fajnie to na drugi dzien poczułem ból (bardzo możliwe ze technika nie ta i właśnie za mało regeneracji) wszędzie własnie mówia ze 3 ćwiczenia wystarczy ale ja ich poprostu jakoś nie czuje jak zrobie 4 to już na drugi dzień czuć ze ten mięsień był trenowany dzień [...]

Kupiłem smak (na etykiecie) czekoladowy ..... a w środku banan. Smak bardzo delikatny przez co nie nudzi się. Osobiście przeszkadza mi spora ilość soli (wymieniona w składzie). Czuć ją dość wyraźnie. Bananowy aromat według mnie jest bardzo podobny do tego, co w białku K**. Rozpuszczalność bez zarzutu. Piana minimalna.

Zjadłem wanilie, czekolade, banan, truskawke.Nastepnym razem pójdzie orzech. Smakowo produkt bdb, nie za słodki, nie czuć chemi - bdb. Rozpuszczalnośc bez zarzutów. Z wodą smaczne z mlekiem idealne! Po aferze z olimpem nie widze sensu dokładać kasy do drozszych bialek. hajtek i scitec omijam z daleka. Na masie wpc w stałej suplemetacji na wycince [...]

Ostatnio wziąłem orzech i jak dla mnie średniawa. Do omleta jest ok, ale wypić solo z mlekiem czy wodą to porażka, bo strasznie czuć słony smak.

Te nowe smaki biszkopt oraz banan całkiem dobre. Nie za słodkie i czuć smak.

Trening Kaptury 10x142,kg 12x122,kg 20x102,kg 20x102,5kg Wyciskanie zza głowy 8x92,5kg 10x82,5kg 12x72,5kg 15x62,5kg Wyciskanie do brody 7x82,5kg 10x72,5kg 12x62,5kg 15x52,5kg Wyciag dolny 4x10x10kg Podciąganie sztangi do brody 3x10x42,5kg Nie pamiętam czy tam było 12 czy 15 powt. przy kapturach i ile było tam dokładnie przy pierwszej seri,ale [...]

Trening Przysiad 6x125kg 8x105kg 12x85kg 20x65kg Uginanie nóg leżąc 4x10x45kg Wyprosty 4x12x45kg Martwy ciąg 3x8x80kg Czy to 10czy 12 czy 15,sam już nie pamietam ilości powtórzeń na koniec efekt było czuć przy nakładaniu spodni,a przy uginaniu też niczego sobie po rozrywało.Poszła adrenolina w szeiker zdecydowanie lepsza opcja i myśle że to ona [...]

Jak tam wolisz :) Ja zawsze na koniec robilem zeby sie dokatowac jeszcze ;P Walne sobie powershrugs z 110 kg i czuc porzadnie ;P

Dawka zwiększona do półtorej miarki shocka Trening Podciąganie na drążku +15kgx5 +10kgx8 +5kgx8 8x Wiosłowanie hantlą 5x70kg 8x60kg 12x50kg 15x40kg Wiosłowanie sztangą 5x127,5kg 8x107,5kg 12x87,5kg 15x67,5kg Martwy 3x168,5kg(film) 5x138,5kg 8x118,5kg 10x98,5kg Wyciskanie francuskie 3x10x47,5kg Chwytem młotkowym 3x10x40kg Dobry trening,choć [...]

P O D S U M O W A N I E Po 6 tygodniach wzlotów i upadków przydałoby się to pozbierać w jedną całość.Nie jedna osoba bedzie mi zapewne wypominać to o czym była mowa wcześniej,a może i wogóle nic nie napiszą Po pierwsze mogłobyc o wiele lepiej,w pewnym momencie bodajże czwarty tydzień czy piąty włączyła się ssawka i zaczeło sie to co powinno i [...]

Działanie pozytywne. Lekkie pobudzenie, ładnie napompowane mięśnie, siła leci w górę. Czuć działanie. I nie mam problemów ze snem ale wiadomo na każdego może działać inaczej. Polecam.

MaksymS Uginanie i małe partie zawsze na końcu, po prostu coś się źle skopiowało, tak samo 2 razy podciąganie. Trening PULL z dnia 13.08.2015 Podciąganie: 5kgx8 0kgx8 0kgx5 0kgx5 0kgx5 Rep goal:31 Martwy ciąg: 40kgx10 50kgx10 60kgx10 80kgx5 Wiosłowanie hantlą: 18kgx10 20kgx10 24kgx10 28kgx10 Uginanie sztangi na biceps: 17,5kgx12 17,5kgx12 [...]

15.12.2015 FBW Siła Wyciskanie leżąc: 20kgx5 40kgx5 42,5kgx5 45kgx5 50kgx5 52,5kgx5 Przysiad: 40kgx5 50kgx5 60kg5 70kgx5 Wyciskanie żołnierskie: 20kgx5 25kgx5 27,5kgx5 30kgx5 35kgx5 32,5kgx4 Martwy Ciąg Sumo: 60kgx5 80kgx5 100kgx5 Uginanie sztangi stojąc: 27,5kgx8 25kgx8 25kgx8 Komentarz: Z przysiadem coś jest nie tak. Nie idzie. Wyciskanie leżąc, [...]

Następnym razem postaram się coś nagrać. 05.04.2016 Trening FBW Przysiad: 20kgx5 30kgx5 40kgx5 50kgx5 60kgx5 70kgx1 77,5kgx5 77,5kgx4 77,5kgx4 Wyciskanie leżąc ( z pauzą na dole) 20kgx5 40kgx5 50kgx5 52,5kgx5 52,5kgx5 52,5kgx5 52,5kgx5 52,5kgx5 Wyciskanie żołnierskie: 30kgx5 37,5kgx5 37,5kgx3 37,5kgx4 37,5kgx4 37,5kgx4 Podciąganie : 6,5kgx5 [...]

Cp jak dla mnie jest produktem bardo udanym. Polecam go wszystkim poczatkujacym zaczynajacym z kreatyna! Jego prosty skład jest bardzo trafny. Jabłczan jak rozkreci sie po 2-3 tyg to naprawde zaczyna sie czuc tego Stack'a. Warto na jednym czylku łaczyc ten stack z innym. POLECAM

NIgdy wiecej tego nie kupie . Smak ...Obleh to mało powiedziane , pod koniec cyklu patrzac na opakowanie wiedziałem iz musze sie krzywić :( Pijac go nawet nie oddaychałem aby nie czuc samko ,a le i tak nieziemnsko śmierdział :( Blehh i nie polecam :)

smak naprawde beznadziejny ale czuć efekty

co wy wszyscy z tym smakiem ? ja robie z sokiem grejpfrutowym i pije aż miło :D po około 25 dniach zaczyna mnie kopać tzn. czuć znaczny przyrost siły :D

mam sie czuc lepszy czy gorszy?

albo ktoś wie, albo nie dajesz komuś szansy dowiedzieć się kim jesteś niektórzy z nas mogą czuć się urażeni, czy to coś złego? zresztą, co to obchodzi wspaniałego Sadda, masz rację, obrażalskie dzieci z nas Zmieniony przez - elaine w dniu 2009-08-05 18:03:47