P O D S U M O W A N I E
Po 6 tygodniach wzlotów i upadków przydałoby się to pozbierać
w jedną całość.Nie jedna osoba bedzie mi zapewne wypominać to
o czym była mowa wcześniej,a może i wogóle nic nie napiszą
Po pierwsze mogłobyc o wiele lepiej,w pewnym momencie bodajże
czwarty tydzień czy piąty włączyła się ssawka i zaczeło sie to
co powinno i jest marzeniem każdego,tyle że mi sie załaczył szwendak
Wolałem zajać się czymś innym niż pilnowaniem jedzenia,choc i tak jestem zadowolny z wyników.
Po krótce:
SHOCK-pierszy trening koncentracja chęci do treningu,brak zmęczenia,póżniej do końca tygodnia nic,zwiększyłem dawke do półtora porcji mineło dwa tygodnie bodajże i zaczeła się jazda,próbowałem dwie ale muli kichy i to samo.
Storm smak bajka
Co do
adrenoliny nie do końca moge określić jej działania,skład ciekawy,słodka,myśle że dobra między
cyklami kreatynowymi,pompuje dobrze oddala zmęczenie.
Myśle że jeszcze w przyszłości wróce do tych produktów,zwłaszcza do tego ze stajni Ultimate,z tym że w przerwie kolejnego cyklu
Zapomniał bym o ostrowi choć co tu pisać każdy wie co to jest
rozpuszczalność tragedia,ale za to tania,troche jej zostało
jak i carbo
Kilka foto
Mogłobyć lepiej,mięśnie jakby bardziej ubite,pompa dobra po barkach ponad 47,5 w łapie,kilka rozstępów siła na plus,jestem zadowolony.Aminki też się sprawdziły,zwłaszcza było czuć że
są w pracy.
Dane/wymiary
Waga 92,8kg/
95,8kg
Barki 136cm+/
138,5cm
Klatka 112cm+/
115cm
Samar 95,5+/
96,5cm
Biceps p/l 45cm/44,5cm+/
46,3/45,6cm
Udo 65 cm+/
65,3cm
Oczywiście przy opiętym centymetrze/na spince biceps i udo,reszta lużno,spięta klata 118 czy 119 nie pamiętam.
Można bić sogi
Chwila tylko zobacze czy wszystko
Wszystko,chyba........można się wpisywać,ide poszukać sls
PZDR...
Zmieniony przez - 2fokus w dniu 2010-02-21 12:41:21
Zmieniony przez - 2fokus w dniu 2010-02-21 12:46:03