cykl

1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 18 3) waga/wzrost 195 85 4) staż treningowy rok i kilka msc 5) cel cyklu masa 6) stosowane już wcześniej suplementy brak 7) stosowane wcześniej spalacze brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny [...]

zrób najpierw cykl na samej kreatynie a w następnym będziesz kombinował

1. WIEK:26 2. WAGA:92 3. WZROST:184 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka:nie wiem -udo:------ -talia:----- 5. STAŻ NA SIŁOWNI:razem z 5 lat 6. DIETA: tak ( poł roku regularnie) -białko:2,2g -węglowodany: nie przywiązuje uwagi -tłuszcz:unikam 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: w sumie trzy na metce 8. TRENING:regularny,mocny 9. CEL CYKLU:sucha [...]

[...] wystaczająco duzo , genetyke mam dobra do robirnia suchej masy miesniowej . omke biore pierwszy raz i nie chcę by mnie woda zalała w miesiące jak swinie... dlatego pytam o dobre rady jak uniknąc retencji wody . cykl rozplanowałem tak : 1-16 bold 700mg week , 500mg e5d . 2-12 omka 350 mg week , 250 e5d . 12-17 prop 100mg e3d . odbok clomid .

smaruję mascią na opuchliznę narazie , poszukam w apteczce ibuprofenu . wczoraj przyjąłem pierwszy strzał omy . znajomy mi taki cykl ułożył . plus trenboolon..... lecz po za krotkim zapoznaniu sie z sirodkiem odstawiłem narazie . nie moj czas .

to pewnie od tej omki kolejna iniekcja w pośladek ibuprofen koniecznie wrzuć po co się męczyc ? działa przeciw bólowo i zapalnie zaczynać cykl od samego bolda-nie wiem w jakim celu kolega już niech ci lepiej nic nie układa

a co do retencji wody ?? dowiem sie czegoś ?? zacząłem cykl i chce go dobrze wykorzystać . powtórzę że chce bardzo ograniczyć picie wody , spowodowane przyjmowaniem Omnadrenu . co do wczorajszego obrzeku i bólu uda , powoli ustaje . jest lepiej .

Prolka? Cykl?

zalezy jak bierzesz, co chcesz osiagnac itd itd itd itd generalnie jednak standardowy cykl sie przerywa po tym okresie zeby wysycic organizm z kreatyny

temat zamykam jak będziesz chciał pomoc uzyskać na tym forum załóż temat z ankietą i ropzisz cykl na tygodnie

1. WIEK: 37 2. WAGA: 105 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 129 -udo: -talia: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 lat z przerwami 6. DIETA: -białko: 300g -węglowodany: 365g -tłuszcz: 80g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: redukcja - rzeźba 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: [...]

o ile kwalifikujesz sie w ogole na branie krety to kup od razu 500g, 180 kaps na cykl nie starczy i bedziesz musial krete dokupic

jutro jak go zobacze przeprowadze z nim wywiad... Bardziej chodzilo mi o przyblizony cykl gdyz kilka osob mowilo mu zeby brac winko 8 tyg itd... Kazdy mowi mu inaczej i chlopak juz sam nei wie kogo ma sluchac... To do jutra jak wszystko musi byc wg ankiety:]

chcesz nie robić odbloku i przerwy tylko po omie od razu dać nast cykl tak? i mostek z propa chcesz zrobić? dobrze przeczytałem ? to walnij 2 tyg na clenie i uderz z cyklem

same cykle na omie miałes i masz słabe wymiary dlatego masz imo chooyową diete, dopracuj ją a cykl zrób np taki 1-4 meta 1-10 enan 11-16 prop 11-17 wins

moze byc, aczkolwiek na pierwszy cykl kazdy preferuje pojedyncza forme.

Cykl na kreatynie 6-8 tygodni

[...] WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 110 -udo: 68 -talia: 85 STAŻ NA SIŁOWNI: 9 lat DIETA: -białko: 2g -węglowodany: 4g -tłuszcz: 1-1,5g ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: dwa cykle 1. enan deka prop 2 . omka plus deka TRENING: 4 x siłowy 4x aeroby/ tyg CEL CYKLU: sucha masa OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 10 miesięcy POZIOM BF%: [...]

1. WIEK:18. WAGA:88 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka:112 -udo:60 -talia:82 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2,5 6. DIETA: -białko: 220 -węglowodany: 600 -tłuszcz:100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: testosteon enan 250 e4d 4 miesiace 8. TRENING: ppl 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:enan [...]

Czy 300-500 prolo w tygodniu i 300 dubolu to dobry pomysl ??? Cykl na 8 tyg oczywiscie hepatil magnez cynk vitaral bialko i dietka po cyklu kreatyna z faza nasycenia aha ile clomidu i po jakim czasie od odtatniego shota ?