SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl

  • To jest nic u nas na siłowni gość na pierwszy cykl uderzał deka + oma i to w sporych dawkach , po czym teraz jedzie test + deka. Uwaga teraz waży 83 Kg i 39 w łapie !!!! To jest dopiero hardkor . Na moje pytanie czy się odblokował , spytał się co to znaczy . O diecie nawet w najmniejszym stopni nie ma pojęcia i dopiero po mojej namowie coś tam ma [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5738 Data: 2009-08-31 16:49:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Joy to pierwszy cykl Oczywiscie ze mozna by bylo to inaczej wykombinowac, ale po co? Gdzie mu sie spieszy? W pierwszym cyklu poczuje enana jak sie bujnie pewnie juz od 3-go tygodnia...mysle ze porobi tak jak trzeba

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5738 Data: 2009-08-31 17:09:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mi się że jest do dość dobry wynik, jak na wage 85. Zakłądam że duża większość osób która jechała po mnie ma słabsze wyniki ode mnie, pomimo pewnie większej wagi i kilku cyklów za sobą. NIe będe zapodawał żadnych filnów, jak podnosze ciężary, nie wierzysz mi, to nie. Ch.j mnie to odchodzi. Nie zapodałem posta po to żebyscie oceniali mój [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5738 Data: 2009-08-31 19:31:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - wchłanianie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie no dosypki żadnej nie było ;p teraz czysto satyrycznie wam dodam, że gdy skonczylem cykl a tej kretki zostalo mi odrobina i wiedząc jaki efekt na mnie miała podstanowiłem zrobić mały eksperyment. rozdzieliłem 2 porcje miedzy 2 piwa a potem wypilem 2 kieliszki, nic nie pamietam z imprezy w clubie ale znajomi mowili ze jeszcze nigdy [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 783 Data: 2011-09-22 21:32:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO wybrac ?

    Post
    Doping

    Nastawiam sie na dlugi cykl, nie chce czesto sie kluc

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2933 Data: 2015-11-12 13:52:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stosowanie kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w ilosci 3-5g dziennie, wiec obejdie sie nawet bez drugiej porcji kreatyny w ciagu dnia, bo po cos te ladowanie chyba robiles wlasnie nie?:-) ja bym dal 5g rano i z glowy, co ma byc to bedzie, branie kolejnej porcji po treningu czy w ciagu dnia w pracy nie przelozy sie na to, ze cykl bedzie skuteczniejszy czy zwiekszysz w ten sposob przyrosty

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1083 Data: 2019-08-19 16:10:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Moge wziasc mete?

    Post
    Doping

    nie chce sie wypowiadac, bo nie wiem, ale obawiam sie ze niewiele by to dalo i tak maly cykl nie ma w ogole sensu

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 5748 Data: 2001-09-10 23:19:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moge wziasc mete?

    Post
    Doping

    Tomas pocwicz jeszcze sprubuj super cykl dabka , mi pomaga :>

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 5748 Data: 2001-09-23 00:18:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening uzupełniający sw

    Post
    Sztuki Walki

    Aha czyli poczekać z bieganiem aż urosnę ? Co do supli to już miałem jeden cykl na kreatynie niestety brak dobrej diety zaowocował tym, że mało mi to dało. To nie chodzi tylko o siłę uderzenia. Po prostu chcę lepiej wyglądać. Zawodów na razie nie planuje. Zmieniony przez - system95 w dniu 2011-06-27 22:32:17

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2413 Data: 2011-06-27 22:29:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening uzupełniający sw

    Post
    Sztuki Walki

    A może kupić suple na jeden cykl, żeby w 1,5 miecha doszło te 7 kg i potem to aby utrzymywać i zająć się kondycją ?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2413 Data: 2011-06-27 23:54:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to pierwszy cykl wiesz jak jest nie wiem jak moje cialo zareaguje na SAA , kolega ma jeszcze omnadren ale wole takie zabawki na potem zostawic, Metanabol mi sie nie podoba , zalezy mi na dobrej jakosci miesni i jak najmniejszej retencji wody, chyba ze sie myle co do mety. Zmieniony przez - Marekzewsi w dniu 2015-03-02 21:44:47

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 863 Data: 2015-03-02 21:43:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ulozr sobie na cykl narazie nie mam czasu za duzo pracuje

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 863 Data: 2015-03-04 09:15:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK LEPIEJ ZROBIC - ??? ;-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dieta, dobry trening silowy, regeneracja, a sila pojdzie do gory. Poprzedni cykl kretki miales niedawno, wiec lepiej poczekaj i wez ja tak jak pisales w zimie.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1949 Data: 2004-06-17 15:53:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prolo + metak

    Post
    Doping

    daj ankiete jesli chcesz rozpiske ja kwstawic cokolwiek swoja droga cykl z doopy

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1074 Data: 2009-11-17 18:30:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prolo + metak

    Post
    Doping

    metę i prolo trzeba było zacząć w jednakowym czasie i prolo pociągnąć o 2tyg dłużej, po czym odblok.. teraz już raczej zostaw metę na drugi cykl.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1074 Data: 2009-11-17 21:20:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prolo + metak

    Post
    Doping

    metę i prolo trzeba było zacząć w jednakowym czasie i prolo pociągnąć dłużej, po czym odblok.. teraz już raczej zostaw metę na drugi cykl. w pierwszym poście błąd - zrozumiałem prop zamiast prolo. Zmieniony przez - geryy12 w dniu 2009-11-17 21:23:34

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1074 Data: 2009-11-17 21:21:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prolo + metak

    Post
    Doping

    Rozumie ale jak zjem tą mete co cos będzie nie tak? Wiadomo cykl z prolo będzie odpowiednio dłuższy . Może ktoś mi wytłumaczyć dlaczego mam teraz nie brać tej metki ?. I tak pewnie zdecyduje sie na jej jedzenie tylko prosił bym jak się odblokowac po tym wszystkim.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1074 Data: 2009-11-18 13:14:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 28  2. WAGA: 92 3. WZROST: 190 4. WYMIARY:  -biceps: 42 -klatka: 113 -udo: 63 -talia: 87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6lat z przerwami  6. DIETA:  -białko: 180-200 -węglowodany: 300-350 -tłuszcz: 50-80 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 4x w tygodniu 9. CEL CYKLU: poprawa sylwetki. Więcej masy mięśniowej. 10. OSTATNI CYKL I [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 794 Data: 2018-05-13 17:49:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za krótka przerwa?

    Post
    Doping

    przerwa min tyle co trwal poprzedni cykl musi byc a na 1 pytanie sam sobie odpowiedziales

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2339 Data: 2004-11-02 16:22:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozumiem a czy ktos moze podac mi jakies nazwy suplementów najlepiej cały cykl?byłbym wdzieczny

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5404 Data: 2012-01-29 11:06:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)