SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl

  • panowie co po FBW i cyklu?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    koncze wlasnie kolejny cykl schock+storm, pierwszy raz na cyklu robilem FBW 5-10-15 z naciskiem na klatke(plan bodajze Wodyna),efekty zadawalajace...cykl trwal 8tyg...przejsc teraz na splita czy robic nadal jakis inny plan FBW?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1071 Data: 2009-02-20 20:53:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o rade....

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam mam 16 lat i ćwicze od jakiś 4 miesiecy stosuje taka ogolna diete (duzo bialka i malo tluszczy). Do tej pory brałem creatyne normal plus firmy trec, na drugim cyklu creatyne micronized 200 mesh + Taurine bez dextrozy tez firmy trec. 15 pazdziernika rozpoczne swoj trzeci cykl z creatyna micronized 200 mesh + Taurine + 2 puszki dextrozy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 785 Data: 2007-10-12 20:10:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening regeneracyjny, jakie ćwiczenia?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witajcie, W dniu wczorajszym odbył się mój ostatni trening w pierwszym w życiu cyklu masowym. W ciągu 8 tygodni zyskałem około 4 kg. Przed przystąpieniem do następnego cyklu masowego, o ile mi wiadomo należy przeprowadzić około 2 tygodniowy cykl regeneracyjny, co polecał mi trener z mojej poprzedniej siłowni. Zasugerował on, aby trening w okresie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1920 Data: 2012-12-23 22:15:13 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • pomocy nie moge zalozyc konta a chce pomoc saa

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    witam chce zaczac swoj 1 cykl na saa 1 mysle na 6 tyg mam kupione 10strzałow tescia plorangiatum (polak) teraz moje pytanie co ile bic?? bd lecial po w dawce 1 strzal caly i myslalem ze co 5 dzien i cykl na 6tyg co wy na to i odblok robic czy nie??

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 862 Data: 2012-03-29 09:52:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co teraz ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    za tydzien mam zamiar zaczac kolejny cykl, tylko nie wiem dokladnie na co sie zdecydowac, co bedzie lepsze ? Nitrobolon + AAKG czy Nitrobolon + Reactor PRO 3 Moj ostatni cykl zawieral Reactor PRO 3 i Hard Mass. Zalezy mi na masie miesniowej.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 906 Data: 2008-02-23 15:31:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZY na 2 cykl kretynowy lepiej jeszce raaz wzias mono czy juz wziasc jakis jabłczan???co radzicie. MOj pierwszy cykl 300kapsulek mega capsow z Olimpu a do tego bralem dexto juice i co mam teraz zrobic.PROSZE POMOZCIE

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1170 Data: 2005-11-09 22:50:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przerwa między cyklami kreatyny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Właśnie skończyłem 7 tygodniowy cykl na mono i na następny cykl chciałbym brać jabłczan. Jaką przerwę powinienem najlepiej zrobić i czy w trakcie tej przerwy mogę brać przedtreningówkę TREC SAW ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1149 Data: 2013-09-11 07:38:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy odbloku.

    Temat
    Doping

    Witam. Niedlugo koncze cykl i potrzebuje porady co do odbloku jak go stosowac.. Mam w posiadaniu pregnyl 5000j i 4 opakowania clomidu. Cykl nastepujacy.. 1-15 boldek 500mg/tyg 1-17 testo enan 350mg e5d 13-19 winstro 50mg e3d

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 968 Data: 2014-11-11 00:06:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z erekcja

    Temat
    Doping

    Witam, byłem na cyklu 3msc, zrobiłem mostek i teraz znowu ten sam cykl... dodatkowo wyspało mi plecy... Cykl: 4 j.u. hgh susta 0,8ml co 2 dni tren 0,5ml co 4 dni bold 1ml co 4dni Mostek: 10 dni nic 11-20 dzień 2 tabl provironu 1000 j.u. codziennie hcg

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 659 Data: 2017-05-02 22:17:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna+Cell Pump Prosze o Pomoc ;)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam pytanie mam zamiar od maja zrobic cykl na Cell Pumpie+mono.W zwiazku z tym mam prosbe jakie mono najlepiej kupic (na cykl mam do wydania 150zl z czego okolo 70zl Cell Pump)oraz jak to dawkowac. Z gory wielkie dzieki za pomoc ;)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 963 Data: 2009-04-18 13:07:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam jest cykl: 1-7 prop 100mg e2d 5-12 enan 250 e5d 1-12 deca 200 e7d potrzebuje dobrej rozpiski jak tu z odblokiem. Jakie dawki i w jakim czasie hcg i clomid? moze jeszcze gdzies w cyklu nolwe wrzucic?? i w ogole czy ten cykl tak rozpisany ma sens??

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 721 Data: 2009-10-25 15:30:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cyklon

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam właśnie zaczelem cykl na cp wcześniej miałem cykl na mono vitala, ale juz sie zastanawiam nad tym co zacisnac na 3cykl? mysalem nad: xp + cp xp + mono nitro II + mono hp + xp Prosze o rade... ps. staz lekko ponad 6 miesiecy

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 839 Data: 2008-09-17 18:55:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zostalo mi 14 ampulek tescia prolo i planuje od wrzesnia jakis cykl. W zyciu mialem 2 cykle, na mecie i na tesciu. Teraz mam pytanko czy przy nowym cyklu wykorzystac jakos te 14 ampulek i z czyms polaczyc czy np zrobic nowy cykl na 15 omki ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 869 Data: 2010-07-21 22:19:31 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Potrzebna opinia doświadczonej osoby.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] plan stosuje dopiero tydzień, ale daje ostro w dupe :D Wiem, że plan jest wyczerpujący, właśnie dlatego go tu umieszczam żeby wyeliminować ewentualne przesady. Zaznaczam, że cykl wytrzymałościowy mam już za sobą(większa ilość mniejszym ciężarem, przez 2lata). Tylko jedna uwaga, jak jest napisane, że jest ~20p to znaczy, że robię z mniejszym [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 791 Data: 2009-01-28 16:49:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSZE O POMOC W OCENIE TRENINGU

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] moj trening. przez okres niecalego ostatniego miesiaca. oprocz tego we wtroki i czw mam terningi w pilke nozna. jesli chodzi o suplementy-> HMB i tydzien temu zaczalem cykl z kreatyna. dieta: mniej wiecej 4-5 posilkow dziennie. starams sie nie obzerac. 3 glowne posilki + 2 male przekaski zeby zaladek caly czas byl czyms zajety ;] no i [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2607 Data: 2009-06-06 11:15:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co z nitro?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam niedlugo chcialem zrobic swoj 2 cykl (CP+mono). Dzisiaj od kolegi odkupilem nitrobolon2 250 g za 20 zl. I niewiem, dodac to do cykl czy zostawic na nastepny?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1616 Data: 2007-05-04 23:51:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super Pump&kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Od przyszłego miesiąca planuje cykl na krecie mono. I mam pytanie czy przedtreningówke, Gaspari Nutrition Super Pump brać razem z kretą czy zostawić ją jak skończę krete, pomiędzy cyklami? Czy na drugi cykl krety brać dalej mono czy może stack albo jabłczan?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 541 Data: 2013-01-24 18:54:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 treningi dziennie a dawkowanie kreatyny

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    siema! Panowie jak poleciec z tematem (mono + tcm)?????? rano ~0700 siłka wieczorem 1800 karate pn-pt w koło wojtek ostatni cykl daaawno temu, receptorki czyste, cykl na fulla dawki tez :) pozdro

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1175 Data: 2015-05-30 16:33:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitro II a monohydrat

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jestem w trzecim tygodniu cyklu mono. Po zakonczeniu cyklu chcialbym zaczac cykl z Nitro II. Czy moge odrazu po zakonczeniu cyklu na mono zaczac cykl z nitro czy musze odczekac to 4-6 tygodni.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1372 Data: 2005-12-23 12:39:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA JEDNAK HAMUJE WZROST!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] a nie powinien. Pozdrawiam i liczę na zainteresowanie. A kreatynę już kupiłem obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: - Waga: - Wzrost: - Cel cyklu: - stosowane już wcześniej suplementy : - Uprawiane inne sporty: - stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: - ilość dni [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 8232 Data: 2009-03-31 22:27:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)