co sobie kupic

juz wiem chciales mi pwiedziec ze cukier gronowy to glukoza tak czy zuplenie sie ju pogubilam..... Jedno weim mam kupic Carbo!!! A upiekszajcie sobie jak chcecie ja wylapieto co potrzebuje a reszcie niezorientowanej wspoolczuje

Ja sobie nie przypominam żadnych incydentów żeby Ronaldinho był w jakiś sposób został w zły sposób potraktowany przez prawdziwego "cule" .. Realowi Madryt kibicuje bodajże od około 12 lat .. jak nie wczesniej.. bo już jako mały chłopak jakoś w wieku 7-8 lat wiedziałem że Ci biali są najlepsi! :) ale to nie o to chodzi, według mnie kibice [...]

Mogę Ci dać radę co do odżywek.Zamiast je kupywać dokup sobie jeszcze sprzętu np. sztangę ławkę prostą i jakieś stojaki. Ta ławka którą chcesz kupić nie ma wiele wspólnego z prawdziwą siłownią.Chodzi mi głównie o to że odżywki które chcesz kupić są dla tych któży chociaż troche juz poćwiczyli. Jeśli jest tak jak mówisz że migdy się nie [...]

[...] na garnuszku rodziców. Można się doczepić tych szynek bo to sam syf, już lepiej i taniej jest kupić mięso i je przyrządzić, wystarczy z mamą ustalić ;-) wędliny można zrobić sobie samemu. Na twoje wymiary i co najważniejsze wiek jesz zdecydowanie za mało. Tak na prawdę rozkład w twoim przypadku nie ma takiego znaczenia i ze względu na twój wiek [...]

Hehe strategiczny to taki żarcik Właśnie z nauką weszłam w liczby zespolone i jakoś tak mnie poniosło A co do lalek to nie Poszłam sobie normalnie do army-shopu kupić spodnie pan popatrzył, popatrzył, zamyślił się, pokiwał głową i wyciągnął spodnie w rozmiarze XXS Spodnie są w męskie więc pewnie stąd ten dziwaczny rozmiar I " powiedz [...]

[...] nie teraz mam za słabe te plecy chyba no i druga sprawa dopiero dołożyłam czwartą serię- nie chcę się zniechęcić, ale dzięki- zapamiętam i wykorzystam jak już przyzwyczaję się trochę do 4 serii. A co do fazy pozytywnej to miałam zamiar odrobinę pomagać sobie nogami ale chyba Massabit stwierdził, że na tym etapie może to grozić przetrenowaniem.

[...] białko do wrzucenia ... Co do spalaczy to sam do końca nie wiem czy nie obstawać przy jednym np lekkim a do tego jakies białeczko czy lepiej kupić porządny spalacz a białko sobie darować ? 1. jesli zjadasz odpowiednia ilosc bialka w diecie - dlatego pytalem o ilosc (~2-3 g na kg ciala) to nie musisz kupowac odzywki bialkowej - wielu z nas ma [...]

[...] thermo fat burner i l-carnityne + green tea obydwa produkty z firmy trec, lub jeden produkt dymatize dyma burn xtreme. Pytam bo chce spalacz i l karnityne a dymatize mam w sobie juz l-karnityne, wiec lepiej kupic dwa produkty osobno czy jeden produkt 2 in 1?:P ps: nie bojcie sie, diete sobie ustale jak juz zrobie domowe zacisze i kupie ktoras [...]

[...] 60kaps BCAA 1250 olimpa (kupilem bardziej zeby zobaczyc co to jest niz zeby brac na dluzsza mete, wiecie o co chodzi ), 2kg bialka, troche carbo i gainera 30% i teraz chce sobie zrobic 3 cykle, pierwszy z nich intensywny 6tyg oczywiscie mam zamiar zrobic z kretka hi-teca, bo dobrze dziala masowo na mnie, gorzej z sila , a pozniej jeszcze 2 [...]

[...] je mielą i jedzą do płatków etc, wtedy omega-3 są zachowane? Jeszcze jedno, mamy przykładowo już tłuste mięsiwo np. karczek, to jego też jeszcze smażyć na tłuszczu czy sobie darować? Moja suplelemntacja w postaci tego fish-oil jest ok póki co? Mam nadzieję, że jak wrócę to moja mama zrozumie moje jadło. Mogę jej przykładowo pokazać ostatnie [...]

miałem kupić OLIMP Whey Protein Complex ale cena powala, i tak sobie pomyślałem że nie ma co przepłacać więc kupiłem 1,8 kg WPC-80 - OSTROWIA, i zobaczę czy było warto ale z tego co czytałem na forum to raczej będę zadowolony:)

[...] świeże ryby. Nie kupuj ryb które były mrożone choć raz (będzie napisane iż były poprzednio mrożone). Sprawdzaj jakość skrzeli ryby; jeśli są brązowe, kleją się, odpuść sobie. Kupuj ryby których skrzela są czerwone oraz od których nie czuć odoru. Ryby puszkowane silnie tracą na jakości ze względu iż w procesie puszkowania zauważalne są [...]

[...] miał ochotę pozbawić mnie dzisiaj biegania. Serio. Nie miałem weny, nie miałem ochoty, nie miałem energii. Ok. To tylko 10 km. Pobiegnę 5 km i zawracam nic trudnego - tak sobie tłumaczyłem. No i pobiegłem. Co stres to stres. Tętno z miejsca strzeliło na 153 BPM i musiałem hamować. Po 1,8 km skręciłem w polną - niech ją trafi szlag - drogę i [...]

[...] podażą, makro i mikroskładnikami. Czasem myślę, że miesiąc żarcia zgodnie z planem Konrada i ginę w oczach. Potem jednak dochodzę do wniosku, że nie warto. Za bardzo cenię sobie wolność. Ze dwa lata temu spróbowałem ekstremalnej tłuszczówki i mało nie umarłem :-D O właśnie! Dochodzę do wniosku, że wtedy rozjechał mnie absolutny brak soli w [...]

[...] Czasami uciekają mi fajne widoki, klimatyczne zdarzenia itp. W wodoodpornej obudowie, zapięta na klips kamerka będzie zawsze pod ręką. Miałem kupić odważnik, ale zadałem sobie proste pytanie: po co? Jeszcze nawet nie zrobiłem celów z Simple. Będzie zrobione - będzie nowy odważnik. U Walusiów mają się pojawić 36-tki. Na kolację przyjąłem budyń [...]

[...] opinie na zagranicznych forach, również ja byłem bardzo zadowolony, stąd moja chęć spróbowania x-mass, bo głównym składnikiem obu jest 4,9-diene. Tyle, że ten drugi ma w sobie aż 40mg i 90 kaps; sus jedynie 25mg w kapsułce i 60 kaps. Sus500 wychodzi dość drogo i nieco nieokonmicznie. Wyjaśnie dlaczego: - przy optymalnym dawkowaniu od 50 do [...]

[...] wstawałam rano, jadłam kanapką ze sklepową wędliną np, obiad był z głowy bo zrobiony przez mamę, na kolacje kanapka jak wyżej. Teraz rano gotuję kaszę, do pracy trzeba sobie upiec bułezki drożdżowe bezglutenowe (bo chleb mi jeszcze ani razu nie udało się jadalnego zrobić), szynkę trzeba ugotować, bo wędlin sklepowych nie jem, obiad mamy już [...]

[...] ;d;d Ada 14:51:16 tak ,tak Ja 14:51:45 a Wy gdzie jechalyscie? Ada 14:52:05 do sklepu Ja 14:52:21 ale od ktorej strony? tej co ja czy z naprzeciwka? Ada 14:52:24 musialam sobie zyletke kupic :P Ada 14:52:32 tej co ty\ Ada 14:52:38 wymijales nas Ja 14:52:42 aha Ja 14:52:53 a juz myslalem ze sie przy koncu nie zmioeszcze Ada 14:53:17 no tez [...]

[...] czy bardziej przyda mi się trialowa, czy też od razu kupić wiatrówkę na lato. Jak to określił mój mąż, przeyebane %-) Mierzyłam też te buty, ale jakoś nie przypadliśmy sobie do gustu @@-) Widać kolce z Inov-8 są mi pisane %-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/38050fb42bd64c639bb2317aac17937c.jpg [...]

[...] tak, to nie najlepszy pomysł. Co do biegania osobiście polecam zakup butów neutralnych, nie żadnych stabilizujących dla pronatorów czy supinatorów. Dobrze gdybyś zrobiła sobie badanie na bieżni, pozwoli najlepiej poznać profil biegu. Większość z nas pronuje, ale pronuje każdą nogą inaczej, dlatego lepiej kupić buty neutralne i dobrać do tego [...]