Faktycznie, sporo 'gadżetów' ma ten F11, jednak po poczytaniu postów ludzi znających się (mam nadzieje) na rzeczy doszłan do wniosku, ze lepiej będzie kupić sobie wagę kuchenną, niż pulsometr ;) Nie jestem osobą, która z uporem maniaka biega na siłownie, basen czy jakieś aerobiko-fitnessy, więc zakup tak drogiego urządzenia mija sie u mnie z [...]
[...] mogę ją kupić za 5 PLN.Po zrobieniu mu "obciachu" przy jego pracowniku(zero złośliwości,pełna kultura,tylko rzeczowy monolog uświadamiający,że nie ma doczynienia z "leszczem")narobił go sobie imo,jeszcze więcej dając mi próbek za ponad 50PLN.Abstrah.uję od faktu,że przyniesione "na spróbowanie" batony zjadł samPzdr.
Ale wy macie problemy - zamiast brać białko z firmy SFD o wiele lepiej kupić jakieś porządne białko z firmy Olimp, Trec, Hi-Tec, etc Ma się wtedy pewność co do jakości białka. pewność to można mieć jak sam sobie w domu będziesz mieszał odżywki
[...] białko, węgle i tłuszcz, kefir to nie posiłek no i ja bym z kefiru w ogóle zrezygnowała - bułki grahamki też niekoniecznie, z szynkami sklepowymi też uważaj, lepiej kupić sobie mięcho i samemu upiec (lub poprosić mamę :-) ) - warzywa jedz i ich nie wliczaj do miski - co do rozkładu to poczekaj aż Szefowe zerkną :-) - w jakim celu bierzesz [...]
[...] pewna ofertę z której możesz skorzystać bądz nie (tak działa ten dział na forum właśnie) lecz jak nie skorzystasz a ja już kupie to rzeczywiście pozostanie ci tylko oprawic sobie je w ramke i zostawić na pamiątkę bo jak widzisz , nikt sie o to GI "nie bije" (za taka cene) Najdziwniejszy jest ten krzyż na nogawce (temat krzyży ostatnio [...]
[...] nie dawaj glukozy jedynie po treningu. Tauryne dodawaj tylko do porcji kretki Chcialbym rowniez kupic Gain Bolic 6000 ( lecz ze wzgledu na wydatek jaki juz ponioslem moge sobie pozwolic na stosowanie jego w dni treningowe po 100 gram dziennie) Jesli wymaga dieta to tak Co do gainerow zobacz link w moim podpisie Zmieniony przez - BPL-G w dniu [...]
[...] posiłek jeden 150 gram tez ważymy przed ugotowaniem lub smażeniem! Jeśli nie ma się czasu na ostatni posiłek lub ogólnie przyjęło się za mało białka w ciągu dnia można kupić sobie odżywkę białkową no Multipower 80+ nie droga, 3 płaskie łyżeczki na szklanek z wodą lub chudym mlekiem lub firmy Inkosport. Szklanka odzywki ma mniej więcej Kolo 28g [...]
Witam chcieliscie zebym napisal cos o sobie wiec pisze. Mam 184 wzrostu waze okolo 74 kg. W marcu skoncze 18 lat. Cwicze od listopada ubieglego roku z przerwami (wakacje, kontuzja). Teraz cwicze 3 miesiace bez przerwy. Podczas tych 3 miesiecy jadlem System Protein 80 na noc i do szkoly. Natomiast przed przerwa wakacyjna jadlem OVO - SM PQ Hi teca. [...]
Nie da rade kupic kosu w aptece, a wogole kupic koks to da rade jak znasz chlopakow co w tym siedza. Fake prescription to mozesz sobie wsadzic, to nie polska.
[...] wiec zupełnie nie polecam tego zabiego ,chyba ze nosisz włosy do ramion bo jesli masz włosy przecietenej długosci cos w stylu "na jeża " lub dłuzej ,efektem prostowania włosów nie nacieszysz sie zbyt długo. Może spóbuj kupic sobie tzw "gofrownice" do włosów z wkładk aprostująca,chociaz efekty nie beda takie oszałmiające...
[...] 100g ryżu,razem 60g białka z czego w zasadzie tylko połowę organizm przyswoi,widzisz dalej sens jedzenia takiej ilości i wydawania kasy na to co w zasadzie wy..asz?Podziel sobie to po 150g na inne posiłki jak już masz taką chęć na to piersi.Co do posiłku wieczorem kombinuj z czymś co ma dużo białka,pewnym rozwiązaniem są jajka.Zawsze możesz [...]
sorka za to BCAA rozpędziłem się bo ja sobie chcę kupić ;D oczywiście chodzi o to amino 5500 co wkleiłem link tauryna w celu lepszego transportu kreatyny Dietka oczywiście będzie jak napisałem wyżej :) Zmieniony przez - piootr3k90 w dniu 2009-12-18 19:44:06 Zmieniony przez - piootr3k90 w dniu 2009-12-18 19:45:39
[...] chemika i wyrzuconego ze studiów za popalanie maryśki farmaceutę... Przecież to już nie śmiech, to groza. A ludzie się tym bez opamiętania faszerują. Czy nikt nie uświadomił sobie, czemu tak duże dawki prohormonów są zalecane przez ich producentów ? A są to dawki nie rzadko po 100, 200 czy 500 mg dziennnie drogą doustną. Bo są to środki słabe w [...]
No czyli dużo miejsca masz mam rozumieć;) jak dla mnie lepiej zrobić sobie "domową siłownie"-kupić wszystko co potrzebne i trenować do końca życia u siebie w domu;) Mam kumpla w domu ma atlas, sztangę, hantli ławka dwu metrowa:P do tego bieżnia i stepper, jak dla mnie fajna opcja ale kosztowna;)
No i co z tego, że pisałeś - po co jęczycie jak nic nie checie kupić - co do ceny to ZAWSZE się można dogadać. Poza tym piszcie sobie co chcecie a sprzęt i tak pomału się wyprzedaje :) Pozdro
[...] 3 razy dziennie wiec prawie na to samo wychodzi ... " Teraz Napisałeś że 30 gramów to odnośnik a wcześniej pisałeś : "Ps: po tygodniu stosowania nitro II zrobilem sobie dzien z 12 miarkami nitro II chcialem sprawdzic jaka jest roznica w wielkosci porcji ... i co ?? I nic , nie widziałem zadnej róznicy." CO Daje 60 gramów -- [...]
[...] jeden regulowany od 10 -40kg a drugi 50kg i powerballa za około 50euro,wieć nie jakiś szajs ;d więc co byście polecili do tych nieszczęsnych przedramion? Jeśli masz kasy pod dostatkiem to warto kupić ściskacze. Ale jeśli chcesz na nie wydać wszystkie oszczędności to daj sobie spokój. Trzymaj sztangę na czas lub rób zwis na drązku z obciążeniem.
B-50 - też podejrzewam że za rok ceny będą jeszcze o ok 10% niższe, Rynek jest nieprzewidywalny ale.... poszukajce sobie wykres cen mieszkań nie z zakresu waszego życia ale z powiedzmy 100 lat, ja sądzę, że przez najbliższe xx lat nie będzie dobrej okazji do kupna bo rynek jak się teraz nie odwróci to i tak korekta zniesie ceny znacznie niżej, [...]