jak na/po odbloku zachowasz to co udało ci się zbudować podczas cyklu to będziesz miszczem wracając do pierwszej wypowiedzi - zdajesz sobie sprawę, że clomid jest na receptę? Masz jakąś zaprzyjaźnioną aptekę, że poszedłeś ot tak kupić sobie clom?
Przy takim % makro składników proponuje co 7 dzień zamienić 65% białka na węglowodany złożone i po treningu proste a białko w ten dzień na 25% ,to da mały szok i pobudzi metabolizm nabiał jak pisane było wcześciej sobie daruj juz lepiej kupić jakieś białko w miarę dobrej jakości no i efektów życzę
dzienki, poczytalem juz troche o odzywianiu i suplementach.. za niedlugo chyba pojde do dietetyka z mamą.. tylko jeszcze jedno pytanie.. co myslicie, zeby kupic sobie kreatyne sztorm i zaczac chodzic na siłownie?
Dobra to co wy chcecie se kupić to piszcie na prvie a nie w temacie. Napewno dokup Sobie mała puszke Storma lub Mała Puszke Cell Pumpa. CM3 zostaw se do jakiegos innego cyklu Jeśli interesuje cie ZMA to kup Chela MZB CO do Diety ona da efekty masowe wraz z treningiem więc lepiej sie przyłóż do niej Tematy związane z Odżywianiem [...]
no ale okej moment:) kupie ławke i biegam:) ułoże sobie jakąś diete na spalanie:) i czy wtedy jeśli kupie reduktor to wyniki chyba powinny być lepszye tzn wiecej bd spalał prawda? i dlatego pytam co kupic? animal cuts czy inne co napisalem reduktory? ewentualnie coś z olimpu?
[...] i to to juz jest naprawde imponujace narzedzie. Tonfa jest OK ale duza wiec i trudna do ukrycia. Noze - swietna bron ale ma wade, mozna tym naprawde krzywde zrobic i sobie i innym, noz jest OK ale trzeba umiec sie nim poslugiwac. Noze sprezynowe otwierane z boku sa zakazane bo nie da sie na nich blokady zalozyc, te otwierane z przodu maja [...]
[...] ok odkąd nie zacząłem tam pracować - szukam teraz innej pracy i zobaczymy czy pomoże a co do siłowni to ja wiecznie mam jakieś problemy hehe...niektórzy mi mówią weź sobie daj spokój nie ćwicz to nie dla Ciebie ale ja chcę coś osiągnąć i jakoś powolutku będę szedł do przodu. Ogólnie czuję , że mam zastój bo nie rosnę w ogóle a chudnę i [...]
miałem Mass XXL 2kg brałem witaminy dieta raczej szczególna nie była ale starałem się spożywać dużo nabiału...nie szamałem fast foodów...a wagę wiem że mam śmieszna... ale czy ktoś mi w końcu odpowie na moje pytania ?? co z tym cyklem ?? dać sobie looz ?? kupić ten magnez i cynk ??? jakieś ZMA czy coś ?? odwdzięczę się sog-iem... za dobrą rade :)
thx Andrzej L To że nieumiecie sie bawić bez % świadczy otym że jesteście słabi bo potrzebujecie czegoś co by was rozkręciło , ja potrafie sie powstrzymać PS : wądpie że pijesz tylko 1 bro za 2 zł , nawet jesli to za tą kase można kupic sobie ryż :p
No jeśli chodzi o wytrzymałość to "standartowo" 100kg! sam mam hantle z tego sklepu i całkiem sobie chwalę, tylko że akurat nie było gwintowanych(chyba nadal nie ma) więc trzeba sobie dobry imbus kupić bo ten co dodają to kaszana jednym słowem, po miesiącu obrobią się i zaciski i imbus
Elou :) hehe 7 letni amor - nie daj sobie wcisnąć czegos takiego;) Najlepiej kupic nowy lub z niewielkim przebiegiem - ale pamietaj ze tego nigdzie nie sprawdzisz co przeżył. Ja kupiłem używanego axona E-RL i sobie chwale - nawet bardzo :) Niby są opinie ze za wolno odbija, ale ja nic takiego nie odczuwam. Aha - i nie blokuje sie całkiem na [...]
[...] o to pytałem :P niestety nie mam dziś ochoty robić czegokolwiek, tym bardziej że wszystko już u mnie pozamykane i nie miałbym nawet gdzie kupić składników dlatego chciałbym sobie zamówić takową pizze. To jak, da się to zrównoważyć w taki sposób? Dzisiaj zjem o 1000kcal więcej, a jutro o 1000 mniej. A co do obwodów to mierzyłem się tylko w [...]
Siedzę sobie na wykładzie z prawa spadkowego i właśnie poczytuję nowy nr. Spodziewałem się, że - jak pierwszy napisał Nutrifarm - numer będzie na mega wypasie. I rzeczywiście jest. Duża porcja arcyciekawych i oryginalnych tematów przede wszystkim z dziedziny suplementacji, treningu i diety, ale nie tylko! Cieszy mnie, że jest kontynuacja artykułu [...]
[...] wiedza jest dosyć wątpliwa. Także czekam na ten adres apteki:) @Herman a co do Ciebie to jak już pisałem wyżej z racji braku pojęcia opowiadasz brednie. :) A na ten cynk to sobie opakowanie lepiej sprawdź bo zamiennik dostałeś który jest zarejestrowany nie jako lek a suplement:) Nazwa jest bardzo podobna.:) W ogóle co mnie w was śmieszy, kobieta [...]
WItam chce kupic sobie http://www.allegro.pl/item596166165_ostrowia_bialko_1800g_sssmakii_najnajtaniej.html to białko i jakies Carbo ... Mam 18 lat 78kg,184wzr (co dzien robie 80 pompek i brzuszki odczasu 20min siłkowni i w piłke gram) doadzcie i jakie carbo a jak nie to piszcie co i jak dzenki
wiem ze mozna kupic bez problemu ale jak narazie to co jest na silowni nie jest zalezne odemnie a nie bede kupowal zeby sobie w domu sprobowac przysiady itp
co do odżywek to nie do końca jest tak,że są one tańszym rozwiązaniem, przelicz sobie co ile kosztuje, j/w kolega napisał węgle z pożywienia są tanie, białko i tłuszcze droższe ale zawsze można kupić coś np. na promocji itd. imo jeżeli ktoś twierdzi,że nie ma kasy na jedzenie to tym bardziej nie powinien tracić kasy na odżywki, Zmieniony przez - [...]
[...] bo pół godziny, co dwa dni wygospodaruję, jak nic. W czasie ciąży ćwiczyłam jogę i callanetics. Przed urodzeniem dzieci dość intensywnie karate, ale niestety teraz muszę sobie zrobić jakiś rok przerwy i nie chcę osiąść na mieliźnie, tym bardziej że po ciąży muszę się doprowadzić do stanu używalności Zastanawiałam się nad orbiterkiem, ale nie [...]
[...] się to dzień w dzień żeby udupić konkurencję...takie badanie to po prostu ABC każdego systemu labor. w firmie. A prowadzenie apteki to też inna bajka i nie bardzo wyobrażam sobie jak apteka może handlować wałkiem??/ To znaczy że gdzie kupiła lek, skoro może go kupić tylko od koncesjonowanej hurtowni z pozwoleniem na obrót lekami itd...A [...]
[...] co widze ma byc to dluzszy czas ale jednak w ramach okreslonych dat Dokładniej CP, którego miło wspominam z cykliczności, a i cena nie zrujnuje. hehe fakt wiele osob ceni sobie bardzo dobry sklad i bardzo dobra cene :D Główny powód dla, którego się zdecydowałem jest taki, że zawsze po skończonym cyklu, prawie wszystko ze mnie [...]