co sobie kupic

[...] Schwarzenegger, "Jeżeli on wiedział wtedy co znamy teraz, on nie zrobiłby tego." Ale sam Schwarzenegger unikał tematu od wchodzenia wyścigu, by przypomnieć sobie Gov. Szary Davies. Jego zapis w steroidzie combating użycie nie zachęca. Pierwszy raz on miał rządową platformę był jak od krzesła Rady Prezydenta na Fizycznej Kondycji [...]

[...] czymś tak błachym w gazecie bo to jest paranoia... Palicie,pijecie,ćpiecie,koxujecie ale pod lupe bierzecie ostrowie...eh...fakt nie pisze tam OLIMP-BIGENIX-TREC-tu wpiszcie sobie swoją ulubioną marke tudzież wpływową... To jest tak jak z butami...kup Adasie za 150 zł ale po co skoro można kupić zwykłe buty za 50 zł ? Efekt końcowy taki sam bo i [...]

[...] ćwiczyć albo nie masz żadnej diety. Białko, carbo, gainery itd to UZUPEŁNIENIE Twoich posiłków, więc zacznij od tego. Inaczej wyrzucasz pieniądze w błoto. HMB podaruj sobie na pewno, bo nic Ci nie da. BCAA/Glutaminę oczywiście możesz kupić, to przyśpieszy regeneracje Twojego organizmu oraz ochroni mięśnie. Aczkolwiek moim zdaniem żadne [...]

[...] z kim 'sparuje', bo raz mi dali jakiegoś 17-18 latka, który tyra na siłce to poczułem moc na twarzy :D, a co do pracy to chciałem dorobić żeby mieć na dietę i w ogóle żeby sobie coś kupić, nie jest łatwo :P - coś trzeba wybrać, ale b. trudno - dylemat mam okropny, bo to i to bym chciał..Żeby dorobić, a przy okazji 'potyrać' i potem na SW - nie [...]

[...] teperature. Wszystko jest do zrobienia jak sie tylko lenistwo zwalczy. Wiadomo ze lepiej wp******ic w magdonaldzi lub pierogi w zajezdzie po drodze. Zawsze mozesz kanapki sobie robic z waza i szynka np wolowa lub piersia kurczaka do tego jakies bialko lub gainer ( polecam syntha6) a reszte zjesc w domu. Opcji jest wiele ale wymowek zawsze [...]

Witaj gabi... Tobie białko nie jest potrzebne więc nie zaprzataj sobie tym główki... -Jazda na rowerze kóra wzmacnia nogi ,ręce oraz owy brzuch(mięsnie skosne brzucha i proste brzucha) -Bieganie to samo co wyżej -spięcia(unoszenie kolan do klatki piersiowej w leżeniu) -brzuszki(możesz robić niepełne bądź pełne w zaleznosci od tego jakie [...]

[...] na kilka pytań. 1.Jaką zaprawę kupić? Po ile jest? I jak dużo? I gdzie takową dostanę? 2.Jak to wymieszać? 3.O co chodiz z tmyi wstrząsami? -------------------------------------------------------------------------- Z innej beczki: *Czy mogę sobie wejść na złomowisko i mnie gościu wpuści żebym sobie poszperał? *Z czego można zrobić sztangę?

[...] za odpowiedź, bardzo mi pomogliście, bo jak się okazało rzeczywiście to brak magnezu. Od razu jak to przeczytałem poleciałem do apteki kupić magnez w kapsułkach, bo jak sobie przypomniałem co jadłem przez ostatnie kilka dni to po prostu praktycznie w ogóle magnezu nie miałem w diecie. Dziękuję jeszcze raz, bo dosłownie życie mi [...]

[...] za odpowiedź, bardzo mi pomogliście, bo jak się okazało rzeczywiście to brak magnezu. Od razu jak to przeczytałem poleciałem do apteki kupić magnez w kapsułkach, bo jak sobie przypomniałem co jadłem przez ostatnie kilka dni to po prostu praktycznie w ogóle magnezu nie miałem w diecie. Biniu w takim razie polecasz przed bieganiem porcję Iso [...]

ja *******e leo ma racje wszyscy koło 100 a co do tych odżywek musze sobie właśnie chociaż jakieś wiadro paszy kupić zeby uniknąć ciężkich pytań

[...] Jakieś pomysły? No i grzanki. Nie mogłam znaleźć w sklepie, a przygotowanie w domu trochę by zajęło. Kupiłam więc sucharki - delikatesowe, więc podejrzewam, że mają w sobie trochę cukru (bo jakoś bardzo mi smakował ten dzisiejszy) Mogę dalej je jeść? Czy powinnam kupić choćby light, a jak nie, to co proponujecie? Oczywiście po tej diecie, [...]

[...] z drugiej strony to selekcja naturalna .natura tak chciała widocznie i stare dziady zamulone od sidzenia i pierdzenia w sotłki zagarniania pod siebie ..najwidoczniej mieli w sobie tyle toksyn że ten samolot o ile to nie zamach to spadł bo plot muła pewnie juz łąpał od tych dziadów i tyle no.. tak bywa że silniejszy wygrywa a oni byli już tylko [...]

[...] zamiast wyzwisk od ginomena i jakichś tam przytyków trzeba było tak odpisać. A czy warto kupić 1kg carbo Fitmaksa z dodatkiem smakowym Tymbarka czy 2kg Bx to już klient musi sobie rozważyć. Czepiam się wprowadzania klienta w błąd, gdy stoi "bogaty w minerały", a to kłamstwo po prostu. Nie wpienia Cię, gdy w markecie bierzesz produkt za [...]

Czlowieku wolalbym kupic sobie zestaw w mc donaldzie niz to kupic, choc kiedys , dawno temu gdy bylem jeszcze mlody zastanawialem sie czy czasm nie kupic tego gowna zeby zobaczyc co sie stanie:) ej ale u mnie na silowni to sprrzedaja po 15zl za kilogram i ludzie to biora kilogramami normalnie na miekko i bez mydla. Zwala jak nie wiem:)

ja sie znowu nie załapałem na zabawki od Amena %-) tez sie zastanawialem czy nie kupic tego Dmaa i co jakiś czas sobie dorzucić przed treningiem jak słabo bede sie czuł %-) Zmieniony przez - rutkow w dniu 2012-10-29 16:33:59

Waga po roztrenowaniu i całkowitym pozwalaniu sobie na wszystko :-( około 87-88kg (trochę mnie zalało ) Pon D1 1 Podciąganie + Smith ccx5 30x10 ccx5 30x10 ccx5 30x10 ccx5 30x10 ccx5 30x10 ccx5 ciężko 30x10 ccx3/5 pomag 30x10 ccx3/5 30x10 ccx3/5 30x10 ccx3/5 30x10 2 [...]

[...] to u mnie tak raczej bez szału jak teraz patrzę :)Coś mi się ostatnio w te upały ciężko ćwiczy.Dziś robię ostatni trening taki na 80% procent i regeneracja,bo jakiś taki chodzę obolały ostatnio i skurczę mnie trochę łapią.Muszę sobie chyba kupić magnez i potas :)Na zawody jednak jestem dobrze nastawiony,będzie na pewno dodatkowa mobilizacja :)

[...] 1/3 wypłaty przeznaczyć :-) ) Co do weekendów, wiele osób poleca raz w tygodniu 1 posiłek naładować się śnieciowatymi węglami jak pizza z kolą na to czekolada heh wiec ja sobie wybrałem go na sobotę wieczór. Pozostałe posiłki jak śnadanie obiad kolacje jemy rodzinnie i często w weekendy jemy też poza domem u rodziców czy znajomych wiec ciężko [...]

[...] narazie zdania są bardzo podzielone, co więcej wychodzi że sam muszę wiedzieć. ''Bo to zależy od moich braków" Tyle że nie potrafie ich wyliczyć/ocenić. Dlatego daje info o sobie i troche o diecie i jak to wszystko u mnie wygląda żeby ktoś wreszcie doradził mi konkretnie najlepiej z argumentami dlaczego lepsze to a nie inne.. a nie pisał tylko [...]

[...] ma zupełnie inny smak niż te typowe jajeczne stare (już nie produkowane) z olimpu.. megabol jest smaku mojito, bardzo nietypowy, ale mi podszedł i byłem bardzo zaskoczony. Polecam kupić sobie paczkę 300g na próbę jako białko na noc czy w ciągu dnia. 92% białka + enzymy trawienne.. tylko nie wiem po co dodali kreatynę, ale w sumie nie zaszkodzi