SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co sobie kupic

Czy chodziło Ci o: "co sobie kupić"?

  • Suplementy na mase dla poczatkujacego ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] dobrego gainerka) w zupełności wystarczą o aminokwasach zapomnij bo szkoda kasy ZMA to dobra rzecz na każdym poziomie, ale generalnie nie jest on taki tani więc możesz go sobie również darować chociaż jeśli masz kasę to akurat możesz kupić.. Do tego jakiś kompleks witamin i to Ci spokojnie wystarczy! A jeżeli nawe masz kasę to myśle, że nia ma [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2889 Data: 2005-03-09 17:11:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lepsze efekty, ale niestety niewielu fryzjerów umie się nią dobrze posługiwać, degażówki są bardziej popularne i mniej precyzjyjne. Jeżeli masz też czas to zawsze możesz sobie je prostować ( to zasadzniczo zmnienia strukturę włosa, nabłuszcza, wygłaadza i sprawia że sa bardziej miękkie), koszt dobrej prostownicy z cienkimi płytkami to jakieś [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 9619 Data: 2009-08-07 23:17:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o poradę co do cyklu kreatynowego.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tamtym temacie - ale już mniejsza o to Pytania : 1.Czy warto kupować BIG ZONE czy jakoś osobno witaminki itp ? pewnie chodzi Ci o beta alanine od big zona - na ten moment sobie daruj 2.Nie mogę się zastanowić z kreatyną, iż CM3 jest chwalone ale dużo osób to bierze jak i amatorów i nie ma rewelacji moim zdaniem tak by wszyscy chodzili więksi ( [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 981 Data: 2012-08-27 10:52:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Animal M-Stack

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzieki luzik, nawzajem. Po prostu mysle ze jestesmy tu po to zeby sobie pomagac a nie wrzucac. Co do ostatecznej sugestii dla mariusza to mysle ze powinienes kupic tego m stacka i samemu sie przekonac kto z nas mial racje. Kazdy organizm jest inny wiec niesposob przewidziec jakie beda rezultaty w Twoim przypadku. My tylko przedstawilismy swoje [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-18 20:38:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na budowie, bez treningu i diety... Cykl planuje dopiero gdzies na marzec, ale na razie zbieram informacje. Wydaje mi sie, ze nie jestem laikiem w temacie koksu, ale zdaje sobie tez sprawe, ze sa ludzie duzo wiecej wiedzacy o nim, niz ja, dlatego wlasnie za Wasze rady jestem wdzieczny. Jeszcze jedno - czy dorzucenie omnadrenu zamiast metanabolu [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 8290 Data: 2002-12-02 19:27:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] spalenia tłuszczu ) jazda na rowerku (stacjonarnym) tzw. kardio przez 45min. kilka razy w tygodniu przyniesie rezultaty ? tak, ale ma to byc intensywnie a nie je jedziesz sobie jak na wycieczke krajoznawcza, ale najlepiej biegaj w terenie. 9. Czy intensywny trening brzucha ABS + normalne ćwiczenia typu brzuszki, scyzoryki inne zda no robiac [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 723 Data: 2012-08-19 20:52:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl silowo-wytrzymalosciowo pod SW - sogi

    Post
    Odżywki i suplementy

    kurde moze pomozecie, bo mam rozkmine. mam 140 tabs. xpanda tego co jest sprzedawany po 240 tabs. nitrix oxide pump ;) sklad jak widze to taki sobie no ale.. niewiem czy dolozyc i kupic za 50 zyl 90 tabs tego xpanda w sfd i orotan i pojechac 40 dniowy cykl na xpand + orotan ? czy dokupic jeszcze z kilka blistrow TCM by dorzucic do tego skladu [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1571 Data: 2009-11-22 23:06:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAKI TRENING WYBRAĆ ??

    Post
    Trening w domu

    placebo tez dziala :) moge ci przytoczyc badania w ktorych wplywalo nawet na poziom odczuwania bolu. Staki maja to do siebie jakbys nie zauwazyl ze maja w sobie duzo niepotrzebnych smieci.... ale z racji ze smieci jest duzo to moze z 1/4 z nich dziala, wiec jak sie ma kupowc osobno rozne suplementy to lepiej kupic stack jest szansa ze cos [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 6639 Data: 2006-06-05 01:21:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1 Sniadanie 7:00 rano płatki kukurydziane 100 gram // PŁATKI OWSIANE mleko 2% tłuszczu 250 ml // OK chleb żytni razowy 100 gram // RACZEJ WYRZUĆ, ZAMIAST TEGO DAJ NP. TWARÓG herbata bez cukru 200 ml // MOŻE BYĆ BRAKUJE TŁUSZCZÓW I MAŁO BIAŁKA, DODAJ OLIWE, RODZYNKI, TRAN LUB 0-3 II Śniadanie w szkole tak 9:40 chleb żytni razowy 60 gr. // OK ser [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1272 Data: 2006-05-03 19:05:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple universala o polowe tansze

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zaoszczedzilbym 11 zl ... i co waciki sobie za to mam kupic ? Lepszy rydz niz nic, no ale ja podziekuje

    Odpowiedzi: 169 Ilość wyświetleń: 19945 Data: 2006-01-03 13:44:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgadzam się z tobą całkowicie co do batona oczywiscie że lepiej jest kupić sobie lepszy baton np z tytanu jednak to właśnie dzięki temu że był chiński, to kolesie pszeżyli. Podejrzewam ze gdyby był z tytanu to nie uległby odkształceniu a co za tym idzie nie wychamowałby siły uderzenia tzn nie byłoby "strefy kontrolowanego zgniotu". [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 9165 Data: 2002-12-14 11:57:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początki- suplementy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak już trenuję to chcę trenować na suplach. A żadnych sterydów nie chce. Wiem czym to grozi. Po to założyłem wątek aby się dowiedzieć co i jak i powoli zaczynam sobie to układać co kupić. (wiadome na początku sie ma mało wiedze, wszystkiego trzeba doświadczyć). Po cyklu kreatynowym na klatke poprawiłem się o 10kg. No faktyczni 820gram to tylko 40 [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3678 Data: 2006-01-23 16:31:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomożecie? Liczę się z waszym zdaniem :)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] od ucinania z diety 300kalori a nie odrazu 1000 bo to jest nie zdrowe i z tego moga robić sie roztepy tak samo szybkie przybranie na masie moze powodowac do pojawienia sie rozstepów Dieta to podstawa , możesz kupić sobie BCAA i brac okolotreningowo dla lepszej regeneracji i ochrony miesni Zmieniony przez - rutkow w dniu 2012-05-31 12:00:06

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1556 Data: 2012-05-31 11:58:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy włosy które wypadły odrosną

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] gratuluje że ci się udało to rzucić, a co do włosów to najlepiej kupić jakąś dobrą odżywkę, ale taką już naprawdę profesjonalną, nie zwykłą z drogerii... na belisoshop można sobie np. zamówić coś z Ce-ce med, jest taka seria medyczna przeciw wypadaniu włosów. Moja siostra tego kiedyś używała i mówiła że pomaga faktycznie. I wiesz co nie wiem jak [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2447 Data: 2010-10-25 15:33:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Citrate 10tab czy to brać? 5. Badania zrobię w przyszłym tygodniu, tylko jak już pisałem wyżej jestem już po zastrzyku. Bardzo dziękuję za odp. 1. Na pierwszy cykl zostaw sobie tylko propa jak już masz. I bij go częściej czyli e2d. 1ml 100mg co 2 dni bo taki prop ma okres poltrwania. Susta=prop=testosteron. Bez sensu brać 4ml teścia/week i to [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1222 Data: 2022-05-12 13:02:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Problemy z psychika...

    Post
    Sztuki Walki

    Możesz sobie komętować to jak chcesz!Lepszy pożytek zrobisz i mi napiszesz co kupić na początku bo zastanawiam sie od czego zacząć aby szybko masy nabrać.pozdrawiam

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 10535 Data: 2003-08-25 23:30:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening - ocena, poprawki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witam. Mój pierwszy post na forum zaczne od opisania siebie witam także, jednakże mam nadzieję, że przeczytanych jest nie jeden, nie dwa staż: prawie 2 lata ale ten pierwszy rok to byla raczej zabawa szczerze mówiąc, bardziej pasowałoby to do działu dla początkujących Sprzęt: w domu lawka, sztanga, hantle nie masz drązka i ew. jakichs wyciągów? [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1358 Data: 2008-12-27 19:59:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] siebie nowe z tymi to bylo dopiero widac roznice!!! uwaga oszust!!! jak sie upomnialem o to by wysłał mi nową sztuke to dostałem odpowiedz.... "... nie zostawisz tak sobie ? g**** mi zrobisz ... totalne wielkie ... skarbowy tez mi naskoczy bo tyle ma na mnie i tyle ty mu pomozesz ze sie usmiac mozna ... pomysl czasem jak chcesz cos [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5101 Data: 2007-10-01 23:14:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białe zęby ?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] (na allegro znalazlem za 26 zł). I co najwazniejsze na ile starcza jedno opakowanie. A tak wogole to ile zaplaciles za plyn do plukania plus ta paste? 2 pytanko Jak to sie wszystko ma do naturalnego zżółkniętego koloru zębów (żółta kość). Czy opłaca sie wysilac i myc tymi pastami itp czy lepiej sobie darowac bo i tak nic z tego nie bedzie?

    Odpowiedzi: 228 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-11 22:25:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaj Na początek stwierdzę jeden fakt: Twoja sytuacja jest DRAMATYCZNA. Nie wiem czy zdajesz sobie z tego sprawę, że jesteś na progu cukrzycy, miażdżycy i poważnych problemów z wątrobą. Musisz schudnąć i to jak najszybciej trzymając się ściśle wytycznych żywieniowych, które ci podam, nie ma od tego odstępstw. Do tego oczywiście systematyczne [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 9488 Data: 2011-02-28 10:54:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)