co sobie kupic

a niby dlaczego nie może brać nitro 2 ? ? ? ludziska jak tak czytam sobie to mnie ch** strzela... "za bardzo ręce mu spuchną " - , , powiem tak sam ćwicze BJJ i mi to bardzo pomaga , kumpe też wcinają stacki kreatynowe i są tylko zadowoleni. KA - po co to komu ?? to już lepiej weź mono taniej Cie wyjdzie, bo to jest to jest to samo. [...]

Nie jestem kulturystą i do tego nie dążę.Dieta jest pod treningi boksu.To co mogę sobie białko kupić w celu uzupełnienia napisałem Wam moją dietę proszę o ocenę

Hmm nie bierz 3gr/kg bo to pieprzy nerki sam wiem po sobie!! góra 2gr!! Jako antykatabolik Glutamina Białko tak , ale mówie 2gr/kg. Dobrze trzymasz diete si!! Co do supli na spadek sadła to Fat burner i ogranicz węgle. Pomogłem swoją wypowiedzią wejdz na http://www.pajacyk.pl i naciśnij na brzuszek pajacyka. Nadal członek Mafi 7 wspaniałych, [...]

[...] sam.. kupujesz mięsko to wiesz ile waży, dzielisz i liczysz.. tak samo ryż.. woreczek to 100gr - po ugotowaniu 200( naciąga wodę) no i chyba nie ma filozofii zeby go sobie podzielić Zanim kupiłam wagę robiłam w ten sposób i powiem Ci że człowiek z czasem to zaczyna miec "wagę w oczach", potem okazało sie że waga potwierdzała to [...]

[...] razem bedzie 790zł + koszty wysylki i jeszcze gryfy i obciazenie(kup uzywane bo duzo taniej) a jak bedziesz miec kase to dokupisz sobie jeszcze: - drążek - wyciąg i siłka jak marzenie... jak bys juz to wszystko skompletowal to bys juz nic nie musial kupowac chyba ze cos dodatkowego bys chcial ale jakbys [...]

[...] bo skręca mnie gdy widzę że wcinam 4500kcal przy 80kg wagi i ~19%bf a nic nie idzie. Co sadzicie o dietach z neta? Czy : Sa one dopasowwane do mnie personalnie? (praca, ilosc treningow, mozliwosc godzin posilkow) czy po prostu z kolkulatora sobie odpalą liczby i podepną pod to schemat jadłospisu?" bo rozkminiałem nad zakupem....................

Czyli jak rozumiem odpuscic sobie carbo a w zamian kupic lepsze (drozsze) bialko ? A co do zastosowania chodzilo mi tez kiedy je spozywac tzn. rano / po poludniu / wieczorem ? I jak w okresie treningowym ? Wydaje mi sie ze bialko w okresie redukcji to tylko jako antykatabolik? Bo jesli chodzi o diete to dostarczam jego odpowiednia ilosc, tak mi [...]

[...] to nie jestem, ale chce wiedziec co kupic, zeby znowu nie bylo sytuacji ze "okazyjnie" kupilem wysokie bialko sportsone, ktore okazalo sie bulkiem... no więc chodzi mi o konkrety - jesli BCAA to jakie, jesli glutamina to jaka i jakie dawki, zeby to wszystko miało ręce i nogi. no ale rozumiem ze te wynalazki typu G-Force sobie odpuscic?

Yohimbine HCl co to jest???? VLAD.Iv bo chcem cos taniego tylko tak sobie wziac a na 3 andro nie wiem czy kasa bedzie bo jeszcze duzo musze kupic supli:) <<<Champions are Made Not Born>>>

planuje kupić sobie teraz mutant masle lub testosterol co proponujecie??

to co mam se kupić bo już nie wiem diete już sobie układam jutro wkleję

On ćwiczy w domu , więc ciężko mu będzie kupić poręcze ,drążek itp. Nie wiadomo ile ma hajsu , jakie pomieszczenie (ile m2 na siłke) itp. Póki co kup sobie sztangę prostą , łamaną , sztangielki . Ew. zapisz się na siłkę . Twój wybór , czekamy na wypowiedź autora ,bo coś się nie odzywa :/.

to ja kszyszka ale mam bana :D zis bylem w tesco to jedynie co mozes ztaniej kupic to sa hantle z ciezarami odrazu to sobie wez hantle z 1kg i dokrec troche 5kg nikt nie zauwazy roznicy :D bo jak sie pytalem koelsia ile ksoztuje sama hantla to on wogole zamotany byl wiec mozna ladne walki robic :D

hmm..czyli do 2 cartrig`ow 2 razy 2g kit. ehh...to teraz mam dylemat. Czy domawiac cartrig jeszcze jeden i do tego kit`y, czy odebrac ten jeden co zamowilem i sobie go miec a tren kupic z firmy underground`owej. Hmm... A jaki tren bys polecil ? Z jakiej firmy ?

Hmm teraz się zastanawiam czy kupić sobie 6,8 kg mutanta za 200 zł czy 12 kg odżywki sfd za tą samą cenę. Co się bardziej opłaca wg Was specjalistów?

Twój trzeci temat odnośnie białka w ciągu kilku dni... Bierz SFD i będzie ok. A jak chcesz więcej kupić to weź jakieś różne i tyle, poprubujesz sobie A co do "działania białka" to... %-) Zmieniony przez - K_PS w dniu 2015-10-13 11:14:05

Jeszcze jako przykład różnic ćwiczący/reszta świata w zapotrzebowaniu. Niektórzy sobie robią tzw. apteczne ZMA. Kupując cynku 15mg pod nazwą Zincas Forte. Taka ilość dla ćwiczącego jest w sam raz, ale już dla reszty niekoniecznie i produkt ten jest na receptę (to, że w niektórych aptekach sprzedają bez to inna sprawa, producent wyraźnie określa, [...]

[...] Teraz kilka pytań mój plan treningowy: poniedzialek-mata wtorek siłowina środa-mata czwartek-siłownia piątek-mata Mam zamiar kupić sobie Gainera pytanie tylko czy jest sens, gdy treningi siłowe mam tylko 2x w tygodniu ? jeżeli już bym go kupił to czy po treningu na macie (siłowo wytrzymałościowy) należy [...]

[...] że mają drogo człowieku zastanów się co mówisz, u Ciebie Tylko napisałem bo jak zobaczyłem Tą cenę to mało z fotela nie spadłem, widziałem Aukcję na której chłopak śpiewał sobie za 2X20kg w idealnym stanie nowy obecny model firmy marbo coś chyba 150zł to se policz ile za kg wychodzi :) Jak widzę takie Kupiłeś za 5 i chcesz sprzedać za 5 [...]

Od siebie moge dodac tyle... omijaj allegro! nigdy nie wiadomo na co trafisz powaznie... oczywiste jest chyba to ze w sklepie lepiej kupic... mozna sobie dokladnie pomacac... i ewentualnie wymienic bez problemu... nie daj sie skusic