[...] czuje ze mi sie bic i tric napompował, nie wiem jak zmusic bardziej klatke do dzialania ktora juz tak ladnie nie rosnie :( btw B2 robisz za pomocą wysokich krzeseł czy sobie zbudowales takie cos jak jest w ksiazce? bo ja wlasnie nie mam takich krzesel ani dwoch mebli odpowiedniej wysokosci (musialbym targac 2 wielkie szafy przez 3 pokoje [...]
[...] wlasnie z ud chyba najwiecej mi zeszlo tluszczu. a wnioskuje to z tego prostego powodu, ze w chwili obecnej mieszcze sie spokojnie w spodnie, co bylo problemem miesiac z hakiem temu. pamietam jak dzis, ze milem juz isc do sklepu i kupic sobie spodnie o 2 numery wieksze, ale juz nie musze. to chyba na razie tyle. pozdrawiam wszystkich OLO1977
[...] przed 11 ....niech to.... Nie dość że to to jeszcze zdarzyłe sie wyjazd nie planowany - wiec bez treningu dzisiaj - niestety niestety niestety znowu - ale na 110% odbije sobie w e wtorek/srode juz na 100% ! .......ten tesy idzie mi jak narazie najgorzej ze wszystkich - zbyt długa przerwa od treningów i porzadnej diety zrobiła i robi swoje - [...]
jak bys mugłułuż mi kolejny cykl pok kątem czystej masy miesniowej i siły . Pracuje czasem troszke wiec jak skonczy mi sie horse power to mam zamiar kupic sobie aminokwasy oraz jakiegos tribulusa co bys radził mi łyknąc . Chciałem napsiac jeszcze że cwicze w domku u sibie am sztange ławke z kątami około 160 kg obiazaenia sztangielki modlitewnik [...]
[...] Okazało się, że jest to spotkanie w związku z finalnym wprowadzeniem systemu planistycznego na którym pracujemy ;-) Takie spotkania mają odbywać się co 6-8 tygodni. Także sobie trochę pojeżdżę %-) Standardowo %-) W sumie coś bym zjadł innego, ale to jest prostota, szybkość i wygoda rano jednak %-) [...]
[...] do podróży motocyklowych. Mimo, że wróciliśmy upoceni jak świniaki, żona oznajmiła, że mam kupić kufer żeby było gdzie zostawić kaski %-) Na prezent urodzinowy zażyczyła sobie jeansy motocyklowe, które wczoraj kupiliśmy, a sama zamówiła sobie buty i rękawice %-) Oczywiście co do kufra, dwa razy nie trzeba było mi powtarzać ;-) Oczywiście przy [...]
[...] Coraz częściej myślę o liposukcji. Wiesz co. Ja tak oglądam Twoje zdjęcia i wydaje mi się, że coś źle pomierzyłaś. Na fotach jesteś szczupła i dość drobna, a masz takie wymiary jak ja, co oznacza, że albo ja muszę kupić sobie okulary albo nie wiem, bo nie wyobrażam sobie, że jestem taka szczupła. Zmieniony przez - wrong w dniu 2010-06-21 20:21:25
Postanowiłam sobie, że się będę ważyć co tydzień, chociaż przeczytałam gdzieś tu na forum, że najkorzystniej jest w ogóle wyrzucić wagę%-) , albo sprzedać i kupić lustro. Życie bez wagi... Ile to człowiekowi (kobiecie) zaoszczędziło by stresu, a nie ciągłe wpasowywanie się w jakieś konwenanse, nawet jak się wygląda normalnie. Zważyłam się w [...]
Dobra 3dni praktycznie bez wpisu bo weekend to zawsze coś się znajdzie do roboty i tak sam sobie wmawiam, że wpis zrobie zaraz i kończy się tym, ze sobie przypominam rano, ze nie zrobiłem wpisu :D ale w sumie nic straconego, ten tydzień waga się unormowała i trzyma w granicach 108kg spokojnie rosnąc więc i zmian nie robiłem, lekko podbiłem białko [...]
Wiec wymyslilem sobie taki ogolny zarys diety, z wielka aprobata przyjme jakies sugestie co do ewentaulnych modyfikacji :) I posilek: 30g odzywki bialkowej oliwa z oliwek II posilek: kanapka z jajkiem marchewka orzechy III posilek: piers z kurczaka/ryba/wolowina ryz surowki IV posilek: 30g odzywki bialkowej *trening* V posilek: 60g carbo 30g [...]
[...] po miesięcznej przerwie i od dwóch tygodni ćwiczę na nowo a siła wraca bardzo szybko i te niecałe pół centa co spadło z łapki już wróciło, do tego motywacja jest więc narazie stwierdziłem że odpuszczę sobie PW Też bym tak zrobił :-)) ewentualnie kupił i w razie braku siły i motywacji wtedy sobie wrzucić chociaż pół miarki na rozruch
[...] ,ale tez sporo innych dodatków ;) No wlasnie co do tego pierwszego to opinie są rożne z tego co tutaj czytam. a jak z WXN labs? Zastanawiam sie czy to produkty same w sobie sa lipne czy to co rzucaja na allegro to po prostu fake czasami Tak wxn loteria ja zaryzykuje i biore yoszke z dynamite mozna na alledrogo kupic oxyslim z tej marki to [...]
[...] ,ale tez sporo innych dodatków ;) No wlasnie co do tego pierwszego to opinie są rożne z tego co tutaj czytam. a jak z WXN labs? Zastanawiam sie czy to produkty same w sobie sa lipne czy to co rzucaja na allegro to po prostu fake czasami Tak wxn loteria ja zaryzykuje i biore yoszke z dynamite mozna na alledrogo kupic oxyslim z tej marki to [...]
Mam pytanie to te t5 lub t7 kture można kupić to jest na efedrynie ? To to stare t5 co było na efedrynie czy to podruby i lepszy tussipect i samemu zrobić sobie eca bo z apteki.Te te t5 i t7 to podruby ? Czy mają prawdziwą efedryne w sobie? Proszę o odpowiedź
[...] zadziej w aptece na np. esseliv forte. Zawsze polecam kazdemu kupic OSTROPEST PLAMISTY i mielic, dziennie dwie łyzki. Grosze kosztuje i działa rewelacyjnie. Nie dajcie na sobie zarobic Leki nie refundowane sa w roznych cenach np. u mnie hepka kosztuje ok 45zl za 100 tab...a np. w innej aptece ok 70zl... nie kupisz za 45 zł 100tab. jezeli mi [...]
[...] zadziej w aptece na np. esseliv forte. Zawsze polecam kazdemu kupic OSTROPEST PLAMISTY i mielic, dziennie dwie łyzki. Grosze kosztuje i działa rewelacyjnie. Nie dajcie na sobie zarobic Leki nie refundowane sa w roznych cenach np. u mnie hepka kosztuje ok 45zl za 100 tab...a np. w innej aptece ok 70zl... nie kupisz za 45 zł 100tab. jezeli mi [...]
[...] zadziej w aptece na np. esseliv forte. Zawsze polecam kazdemu kupic OSTROPEST PLAMISTY i mielic, dziennie dwie łyzki. Grosze kosztuje i działa rewelacyjnie. Nie dajcie na sobie zarobic Leki nie refundowane sa w roznych cenach np. u mnie hepka kosztuje ok 45zl za 100 tab...a np. w innej aptece ok 70zl... nie kupisz za 45 zł 100tab. jezeli mi [...]
[...] do naturalnej korekcji wzroku to jest to możliwe, ale nie jest to takie "hop siup", jestem w trakcie ćwiczeń i wyniki są różne, potrafię na krótki czas przywrócić sobie wzrok, ale problem leży też w płaszczyźnie psychicznej. Okuliści zawsze będą patrzeć krzywo na takie rzeczy, zresztą w wielu dziedzinach nauki tak było i pewnie nie raz [...]
[...] wystarczającą, żeby było na karnet do CW (przykre, że muszę polegać na hojności rodzinki :X), to doszedłem do wniosku, że treningi będą troszkę inne niż dotychczas. Wziąłem sobie do serca słowa byłego trenera, który oprócz tego, że mam umiejętności, lecz brakuje mi wprawy dodał: "wymagasz od siebie zbyt wiele". Kurcze znowu cholerna racja :X [...]
[...] (chyba głównie ten pierwszy): http://www.youtube.com/watch?v=y-jN0ebulmk http://www.youtube.com/watch?v=IdATjqMPPjQ Powodzenia w piekarskich bojach! :) Jeszcze pozwolę sobie na zapytanie w kwestii biustonosza, bo zmartwiłam się o Twoje piersi jak zobaczyłam zdjęcie na pierwszej stronie:P Dorobiłaś się jakiegoś porządnego, dobrze [...]