co sobie kupic

Panowie a co sądzicie o trymerach do brody ? Warto jest sobie kupić? Ja obecnie tylko trymerem się golę, po normalnej maszynce zara mi syfy wyskakują i skórę mam podrażnioną, po prostu pewnie nie jestem przyzwyczajony.

Jak to jest z tą dietą. No właśnie zaczynam sporo jeść, liczyłem sobie mniej więcej kalorie, białka i węgle, na pewno będę miał dodatni bilans kaloryczny, dorzucam posiłki białkowe. Nie jestem jednak w stanie jeść ciągle tego samego. Z resztą nawet jakbym miał ścisłą dietę, to na pewno będzie potrzebny gainer. Z nabieraniem masy u mnie [...]

Witaj:-) laczymy sie z Toba w bolu, bo tez u nas w miescie silki pozamykane i trzeba radzic sobie jakos z treningiem w warunkach domowych:-) zerknij na art, jak wykonac trening w domu bez sprzetu, wystarczy nieco wyobrazni i checi i mozna stworzyc sobie calkiem fajny plan [...]

Guru a co powiesz na prohormony typu "hgh complex" lub cos w tym stylu ?czy mozna od tego troszke urosnać?np jak dla mnie w wieku 18 lat i przy 184 cm (zamierzam to sobie kupić) niewiem czy warto,i troche to kosztuje około 500 zeta Lolo

[...] sprzętu, a wystarczą hantle i chęci do ćwiczeń. Warto najpierw wspomnieć o hantlach jako sprzęcie. Jest bardzo wiele modeli hantli. Jeśli ktoś ma solidne fundusze to może sobie kupić hantle stałe czyli takie, w których każda hantla ma inny ciężar. Rozwiązanie bardzo fajne, ale zajmuje dużo miejsca i sporo kosztuje. Lepiej jest kupić gryfy do [...]

[...] testosteron całkowity i wolny, prolaktyna, estro, kortyzol, kreatynina, próby wątrobowe - będziesz miał obraz jak wygląda twój stan zdrowia. Co do suplementacji to możesz sobie kupić białko, jednak traktuj to jako uzupełnienie diety, a nie główne źródło białka. W ciemno bez wyników badań możesz łykać o tej porze roku d3 ( daj 4 tys. jednostek) [...]

[...] itp. osobiście uważam że obżeranie się tymi wszystkimi odżywkami nie jest tak wspaniałe jak to mówią koledzy z siłowni...!!! po 1 wiąże się to z wydaniem kasy! a nie lepiej sobie kupić nowy gryf czy cos takiego? ja osobiście wychodzę z tego założenia i wciągu roku zrobiłem w bicepsie 4,5 cm na sucho! co z tego że możesz brać jak poćwiczysz 2 [...]

[...] 8 miesięcy i na tym drugim wyszło, że ściana międzykomorowa serca pogrubiła sie ok 1mm, no i lekarz przepisał mi leki na zbicie - ACE. Zaznaczam, że 3x w tygodniu siłka i 2x w tygodniu basket. Co do zawartości Żeń-szenia w preparatach to przecież można sobie kupić sproszkowany korzeń i tam to już raczej jest 100% żen-szenia w żeń-szeniu;)

[...] bez dostępu do powietrza bez dostępu do światła które dodatkowo występują w formie sypkiej, to tutaj nie ma co panikować tak jak ja z sałatkami w, tylko na spokojnie możemy sobie kupić produkt nawet blisko końca daty ważności, pod warunkiem że oczywiście wrócimy do domu i zaczniemy z niego korzystać a nie odłożymy sobie na przykład go do [...]

To co mam kupić sobie ZMA i glutamunę,a kiedy włączyć kratynę odrazu czy po jakimś czasie.W jakiś ilościach mam brać?

[...] Bardzo dobre dawkowanie rozpisał na 2 stronie moderator Tomq. Na przyszłość, najpierw załóż temat w dziale i podpytaj co najlepiej kupić pod Twój cel. Dasz znać trochę o sobie, o podstawowych parametrach Twojego organizmu, tego co trenujesz, jak często, jak wygląda Twoje odżywianie i jaki jest Twój główny cel, a pomożemy dobrać odpowiednią [...]

A co jeśli chodzi o dodatkowe obciążenie na podciągnięciach/dipach? Na siłowni nie ma pasa lub kamizelki. Są jakieś sposoby, czy będę musiał sobie kupić sprzęt? Próbowałem z łańcuchem ale wtedy mam źle położony środek ciężkości i przechylam się do przodu(czy może łańcuch jest okej tylko mam złą technikę?). Ktoś też mi radził przyczepić do gumy [...]

ogolnie teraz to nie wiaodmo co w tych suplach siedzi, mam na mysli te wystrzelone w stymulanty. osobiscie jestem ostrozny i wole joszke solo sobie kupic plus lajtowego spalacza ze sklepu i miksowac wlasnego podpimpowanego termoigenika%) dmaa obecnie rzadko uswiadczyc w suplach a co dopiero efke. z efka jest ten problem, ze jak jakas pseudofirma [...]

[...] czy wizyta u fizjoterapeuty. Jeśli ćwiczysz bardzo dużo, lubisz wygodę, dysponujesz środkami pieniężnymi i nie masz nic przeciwko takim gadżetom to pistolet do masażu może sobie kupić .Jedna ten z linku powyżej to kiepski pomysł . Warto zainwestować w taki, który ma zmienną moc z co najmniej dwoma ustawieniami: jedno jest mniej intensywne, więc [...]

[...] chcesz tandetę na maksymalnie 1-2 lata. Za tę sumę, to można co najwyżej kupić rowerek stacjonarny. Średniej jakości wioślarze lub tym bardziej się bike to dużo większy wydatek. W przypadku tego drugiego fajny jest on pod kątem krótkich aktywności, np. do interwałów. Osobiście nie wyobrażam sobie wykonywania na nim treningu tlenowego/aerobowego.

prędzej w tej kasie bym wolał zakupić bramę, buterfly dobry ale na siłownie nie do domu, za 4 koła to nawet lepiej już racka sobie kupić coś co się przyda też do innych ćwiczeń

No i wlasnie przez takie podejscie do pracy w PL wyglada jak wyglada. Ty sobie wybierasz auto za 2000zl a ja sobie wlasnie za tyle kupilem zegarek. Tyle w tym temacie kolejny niepotrzebnygadzet tak naprawde. masz smartfona za 300eur czyli podreczny komputer a za 500 kupujesz zegarek. podkreslenie statusu..statusu za 500 euro ? hui warte. za [...]

No i wlasnie przez takie podejscie do pracy w PL wyglada jak wyglada. Ty sobie wybierasz auto za 2000zl a ja sobie wlasnie za tyle kupilem zegarek. Tyle w tym temacie kolejny niepotrzebnygadzet tak naprawde. masz smartfona za 300eur czyli podreczny komputer a za 500 kupujesz zegarek. podkreslenie statusu..statusu za 500 euro ? hui warte. za [...]

No i wlasnie przez takie podejscie do pracy w PL wyglada jak wyglada. Ty sobie wybierasz auto za 2000zl a ja sobie wlasnie za tyle kupilem zegarek. Tyle w tym temacie kolejny niepotrzebnygadzet tak naprawde. masz smartfona za 300eur czyli podreczny komputer a za 500 kupujesz zegarek. podkreslenie statusu..statusu za 500 euro ? hui warte. za [...]

niekotre sa takaie sobie nawet fajne ale szau nie ma ci powiem a ceny z dupy wiec sie zastnawiam moze sie przemeczyc w tej kurtce co mam i z nowej kolekcji sobie kupic za poł roku %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2016-02-28 15:31:43