co sobie kupic

"Edyta mówi" - tak zaczynam zawsze gdy edytuję post :P Wyszło śmiesznie, fakt :) Hmm a uderzmy inaczej w temat, co Ty byś mi polecił tak na oko ;) A może kupić tylko co Carbo i pić po treningu a do pracy po prostu jakieś kanapki sobie robić zacznę, plus ten mini obiad o 13-14...

Dawid tak na oko to nie bedziemy robic. Moja rada kup sobie wage kuchenna kosztuje 30-40 złoty na allegro. Wszystko co jesz w ciagu dnia zważ oprócz napojów bo te możesz znalesc w tabelach kalorycznych na mil np 250 mil mleka itd. Jak już zapiszesz to wszystko wyliczymy w tabelach i zobaczymy ile naprawde jesz.Możesz także kupic fałdomierz [...]

[...] tak byś nie odczuwał bólu. Przez 30 s patrz przed siebie, następnie zerknij co pokazują wagi. Twoje ciało będzie oszczędzać chorą kończynę, więc pokaże nam na ile można sobie pozwolić w obciążaniu kolana. Jeżeli jest duża różnica pomiędzy wynikami to musisz się skupić na obciążaniu osiowo struktur chrzęstnych, tak by zmobilizować je do [...]

[...] po pierwsze nie wskazują na grzybice ani nawet na bakteryjne zapalenie ale właśnie bardziej na jakiegoś wirusa w wirusów się antybiotykami nie leczy. póki co ja bym kupiła sobie zioła vagosan i przemywała okolice intymne. nie wiem, czy są dostępne jakiekolwiek przeciwwirusowe środki czy maści bez recepty, więc i tak i tak musi dziewczyna iść do [...]

[...] dobry, ja natomiast wziąłbym biogenixa monstermass z tego co się orientuje to jest teraz na niego promocja wiec mozna kupic taniej. 1 kg kosztuje jakies 37 zl wiec mozesz sobie rozne smaki sprobowac a i skład jest bardzo dobry. Generalnie co kraj to obyczaj kazdy bedzie polecal to co stosowal, ja polecam Ci to co na mnie najlepiej dzialalo a [...]

ja powiem tak kupilem sobie extrem stack z kaizena i dostalem probke nano vapora od kuzyna. nano vapor fajnie pobudza i jest chcec do treningu ale to co sie dzieje ze mna po xs to jest przegiecie wiec napisze tak jak kolega wyzej ze lepiej nano sobie darowac i kupic cos tanszego co nie koniecznie jest gorsze

Lulasius niema tak z gajnerami że wszystkie som sobie równe . Płacisz za ilość za smak za składniki i firme 1kg tego nie jest równy kilogramiwi tego. Musisz policzyć ile ci bakuje węgli i ile brakuje ci białka. Następnie podto dopasowujesz sobie gajnera z daną potrzebną ci ilością węgli i białeczka w porcji .Poruwnajmy przykłądowe produkty by [...]

[...] uważam, ze wprowadzamy Autorce niepotrzebne zamieszanie. Jak ja bym usłyszała, ze muszę do pierwszego biegu kupić dobre buty i cały ekwipunek - to pewnie bym nawet z domu nie wyszła:) Poczekajmy na pierwszy trening - wtedy sobie z Autorką podyskutujemy, bedzie już coś wiedziała, czuła etc. Przynajmniej ja czekam na pierwsze wypiski i filmiki:)

[...] zrobić dodatni bilans kaloryczny i brakuje mu węgli. i pyta również jaką kreatyne kupić.. BO NIE WIE. Więc podobne połączenie do mojego. I dostał przykład. Odnośnik. i może sobie to wpisać w diete i rzucić okiem na dawkowanie z opakowania i będzie wszystko okej. jakbyś był troche bardziej inteligentny to przez 6 lat na forum nauczyłbyś się [...]

[...] sytuacjach trzeba postawić rodziców przed "faktem dokonanym" kupić pokazać i koniec. Moi rodzice nie darzą odżywek jakoś specjalnie sympatią, jednak zakupiłem sobie carbo+białko i na początku były tylko hasła ze strony ojca, że to jakaś chemia itp. a ja powiedziałem, że wole wydać na to niż na jakieś chlańsko i fajki i temat się [...]

[...] się felerny. Mimo wszystko lepiej chyba kupić w sklepie Ja jednak z supermarketowymi rowerami mam cięzkie doświadczenia. Niedawno mój Giant był na przeglądzie. Pozyczyłem sobie więc na jedną wyprawe rower ojca. Kupił go z rok temu w supermarkecie za bodajze 300 zł. Wygląda rzeczywiście fajnie, ciekawa rama, 2 amory itp. Jednak wystarczy na [...]

[...] za bardzo wiem jak ogarnąć te liczby powtórzeń, odpowiednie obciążenie. Nie wiem, co ile robić przerwy - czy półminutowe, czy minutowe czy 5 minutowe. Wiecie, chciałbym zacząć to robić wiedząc, że robię to dobrze a nie w najgorszym wypadku sobie coś uszkodzić czy nie robić żadnych efektów :/ Zmieniony przez - luk933 w dniu 2023-03-25 19:10:35

uff no to właśnie pytam jak to jest z tymi białkami sojowymi a Ty sie mnie pytasz po co. A białko chyba jest na mase, nie? To po 7zł już sobie odpuściłem ale tą soje to sie zastanawiam czy sobie nie kupić tak ze 2kg i zobcze czy to dobre jest. Wiem patrzyłem na jego inne aukcje żebyście po mnie nie pojechali jak z tym za 7zł :F Zmieniony przez - [...]

[...] czy to raczej niebezpieczne w uzyciu moze byc:)? Co do podciagania na drazku, to poza bicepsem, nie podciagne sie ani razu;). Takze prosilbym o tymczasowa mala przerobke tego planu lekcji (dopoki sobie nie kupie wiecej urzadzonek i nie zaczne podciagac sie do konca na drazku:]). Z gory thx! Zmieniony przez - Frankox w dniu 2007-08-04 09:08:02

Oj niepamiętam ale za 800zł to sobie możesz kupić taką ławeczke co masz na 1 fotce P O Z D R A W I A M Członek Mafii DIABLO ''Nigdy nie odmawiam pacieża i alkoholu''

jakies info o sobie ? jaki staz? dieta jest ? po co ci bialko i gainer ?Lepiej zamiast gainera kupic carbo i pic razem z kreatyna do tego mozesz tez kupic tauryne. A bialko w celu uzupelnienia diety. Kreatyna Dt 5 g rano naczczo i po treningu 5 Dnt 5g rano naczzco i popoludniu/w czasie trena Jesli kupisz carbo to 30-50g do porcji kreatyny [...]

to tak - zestaw moze byc, ale jesli chodzi o TSE to zostaw sobie go jesli juz kupiles po cyklu masowym sie wyrzezbisz to nie mozna jednoczesnie budowac masy i jej nie budowac wiesz o co chodzi. pozatym profi wheye itd to nie sa zamienniki posilkow tylko dodatki pryz ewentuyalnych brakach, do pracy mozesz kupic sobie jakies batoniki z treca itd.

[...] wilgotnym i namydlonym wacikiem lub spirytusem. Włosy farbowane wymagają systematycznego stosowania odżywek i balsamów pielęgnacyjnych. Na bardzo duże zmiany koloru mogą sobie pozwolić tylko młode osoby. Najlepiej zmieniać kolor włosów na odcienie zbliżone do naszego naturalnego. Jeśli zmiana ma być większa, powinno się zastosować preparat [...]

sam jestes jak zart haha a co z tym anavarem bo moge go sobie normalnie w sklepie kupic!!!!!! to jakis prohormon nigdzie na forach go niema anavar hi-tech czyli nikt niewie co to????????????

[...] Bardziej szkodzą niż można się po nich spodziewać jakiś fenomenalnych efektów, przerost formy nad treścią. Dlatego tez odpuszczę. Jestem teraz po cyklu kreatynowym zrobię sobie 6 tyg przerwy od kreatyny i znowu wejdę na cykl Kreatynowa + do tego jakiś boster terstosteronu. Żadnych przerw od kreatyny, nic Ci to nie da. Kreatyna to bardzo [...]