co sobie kupic

[...] dobre, dosyć tani. Jedni polecają, inni wręcz przeciwnie - ze względu na "rtęć". Jakie jest Wasze zdanie? Nie tylko rtęć, ale równiez chociazby substancje rakotwórcze i slaba jakosc ryby z puszki. Mozesz sobie pozwolic, ale jak na moj gust z 1-2 razy max w tygodniu. Co za problem kupic świeża rybę? Niejednokrotnie wyjdzie taniej, a smaczniej.

[...] istotnych pytanek. 1.Jak oceniasz swoją przemianę materii? 2.Jaką masz grupę krwi? 3.Jak dotad sie odżywiałaś? 4.Bedziesz w stanie tak sie zorganizować, by przygotowywać sobie posiłki i nosić ze sobą? Nie zawsze będzie to koniecznie, bo sa produkty, które można kupić na miescie, ale nieraz jest to po prostu niemożliwe. Pozdrawiam Cię [...]

nie rozumiem co ty piszesz, ale to ciebie chyba ktos bil bo myslec nie potrafisz piszesz ze nie mozesz sobie pozwolic na zma i tribulus czyli nie masz kasy, a natrafila ci sie okazja zeby z kieszonkowego kupic sobie 100 mety za 3paki to kupiles. Potem pewnie kolega ci powiedzial ze trzeba sie odblokowac i***** wielka panika teraz co tu zrobic [...]

[...] Białko - jak sama nazwa wskazuje Gainer - połączenie węglowodanów i białka, jednak tego drugiego jest zazwyczaj bardzo mało. Według mnie dużo lepiej kupić białko + dojadać sobie waflami ryżowymi zamiast kupować suplement tego typu. Nie pchaj się jeszcze w odżywki. Zacznij liczyć kalorie oraz makroskładniki. Zyskasz kilkakrotnie więcej [...]

[...] i zestaw treningowy sztanga+170kg tależy, wszystko oczewiscie Eleiko. Stojaki do siadów zakupie zapewne w Hesie. Na komercyjnych siłowniach często nie ma nawet odpowiednich stojaków do przysiadu. Martwy to na większosci da sie jako tako wykonać ale zrób sobie rwanie lub podrzut na komercyjnej. Zmieniony przez - Freed85 w dniu 2010-12-29 12:36:10

[...] robie a tym bardziej gownianej, napisalem jak zauwazysz nie moja opinie tylko innych, nie podawalem kto jest tym innym gdyz nie znam tych ziomkow na zywo wiec nie wiem czy sobie tego zycza. Nie robie nikomu reklam tylko po prostu chce wydac swoje pieniadze 1200 zl dla mnie to jest bardzo duzo gdyz jeszcze sie ucze. Mieszkam na wiosce dojazdy 40 [...]

[...] Zamierzam zastąpić ziemniaki, kaszą gryczaną (nie całkowicie) i częściej jeść pierś gotowaną na parze z warzywami. Nie jem białego pieczywa, ograniczam słodycze (pozwalam sobie tylko na lody).Codziennie nabiał - mleko, sery białe, jogurty i płatki owsiane. Do tego owoce - jabłka, arbuzy, truskawki. I to chyba tyle. to nie jest dieta. nabial- [...]

jezeli grasz ws siatkowke to przedewszystkim popusc sobie KREATYNE. Nestety nie jest to zajleszy suplement dla siatkarzy. Bierz jakies rzeczy pobudzajace np. Tribulus ACEtosteron czy kurde zapomnialem jak sie to trzecie azywa ale jak wroce z treningu to ci powiem taka roslinka co daje duuuzo enegi. Mozesz brac tez BCAA po treningu z 10g, sprobuj [...]

[...] sprzętem niż szkolić się milion lat by trafić w jakiś tam punkt witalny na ciele. Lepiej pochodzić na FMA, jakieś kendo, sekcję tradycyjną z walką pałką, nożem itd, kupić sobie broń dozwoloną prawnie (bronie historyczne można mieć bez pozwolenia, choćby tanto?) i już. Jak ktoś chce zabijać w walce ulicznej ATAKAMI NA KRTAŃ to skuteczniej [...]

[...] wystarczy ze spokojem 60 hz ale jak możesz przestaw na 75 hz (i te 75 to max dla lcd) pulpit prawy mychy właściwości i tam znajdziesz jeszcze w tych właściwościach ustaw sobie ładną grafikę to może wszystko będzie bardziej wyraźne jak strona internetowa ma za małe literki to ctrl i + , tekst robi się większy jak buszujesz po sfd zapalaj w [...]

[...] jeśli nie leczyłeś jej. Na przyszłość kup Heviran tbl i od razu 2x 400mg rano/wieczór przez okres 7dni. Lek med POZ wypisze Rp, czasami tż daje się kupić bez. Atakujesz od razu pojawienia się. Maści sobie daruj bo to kosmetyk a nie lek. Wyniki są ok, możesz powtórzyć za 2-3tyg już na swoje dane. Węzły szybko wybija ale niestety wolno schodzą.

[...] Tłuszcz znacznie się zmniejszy, nie będziesz miał spadków mięśni, a dzięki treningowi będą systematycznie rosły. Więc odpowiedzią jest ogólnorozwójka na początek. Ustaw sobie cel jeżeli chodzi o spalenie tłuszczu i przyrostu masy mięśniowej. (najlepiej mierzyć tłuszcz z brzucha, klatki i uda suwmiarką i notować progres) Gdy coraz ciężej [...]

[...] sam,po co ci to?papierosy zabijaję białka a co za tym idzie?(białka sa głównym składnikiem budulcowym organizmu)nierosniesz. (np:ja mam 15 lat i już 178cm,a moi ruwiesnicy pala i maja co najwyzej 171cm)a policz ile musisz wydawac na papierosy,nielepiej kupic sobie jakis jogurt czy jakies witaminy? ZASTANÓW SIĘ!!!!!!!!!! Trening czyni MISTRZA!!!

Ale mi się tekst przypominał!!! Uwaga! Jestem sobie ostatnio w sklepie z suplementami (reklamy nie będę robił) No i przychodzi klient: Dzień dobry! na co sprzedawca Dzień dobry! -Chciałem glukozaminę kupić -Posiadamy tylko w kompleksie Flexit -A nie macie samej z weidera np.? -niestety nie. -to nie jestem pewny bo miałem ostatnio glukozaminę z [...]

[...] Polstatyk nadaje sie idealnie na wedke, lepiej chyba niz dynamik czy statyk :) Co do podciagniec - Albo jw. za pomoca partnera, albo robic trening negatywny - czyli wejsc sobie na krzeselko, zlapac sie drazka w przybloku i starac sie jak najwolniej opuscic. Pozatym zasuwac z brzuszkami, pompkami, grzbietami i wszelakimi cwiczeniami [...]

[...] diet , od tego jest dział odżywianie tam nawet był jak pamiętam temat z dietami tanimi musisz sam ułożyć dietę z plusem kalorycznym aby masować zapotrzebowanie wylicz sobie na kalkulatorach , masz je u góry działu wpisujesz wiek , wzrost ,wagę i jaki tryb życia prowadzisz i kalkulator ci wyliczy zapotrzebowanie co taniego można jeść - [...]

jezeli chodzi o stawy, to zgadzam sie z sachemem -> nie ma co zawracac sobie glowy zelatyna....... przy wlasciwej diecie (wystarczajaca ilosc bialka, witaminy, skladniki mineralne) stawy same sie regeneruja, powstaja wlasne bialka kolagenowe. gorzej jezeli pojawiaja sie patologie, zwyrodnienia (np. zwiazane z kontuzja). to oznacza ze organizm [...]

Ee.. A nie lepiej kupić sobie worek? Jak chcesz bez zbędnego myslenia pouderzać.. co wybór prosty. Nie myśl sobie, że kazda osoba ćwiczaca boks zostaje bokserem Zapisz się do jakiegoś normalnego klubu, a wyżyjesz się na treningu za wszystkie czasy i podłapiesz techniki, żeby sobie kuku od tego "naparzania" nie zrobić. pozdr.

[...] Chcę coś kupić żeby dobrze poszło w masę, ale nie bardzo wiem co . Nie mam ani tyle pieniędzy, ani czasu żeby bawić się w jakieś diety :D Wpierdzielam co się da śr. 5 posiłków dziennie. I darujcie sobie jakieś zbędne komentarze ;) szkoda waszego i mojego czasu na komenty typu "ja pier**le sezonowiec" itp. z góry dzięki za pomoc.

jakos nie umiem z niej dobrze korzystac ;) Kupic to sobie kupie, dzieki za ironie ale sobie poradze, tylko napisac pare podpunktow nie jest tak trudno? Z drugie jstrony rozumiem twoja flustracje, pewnie co chwile ktos pyta.....