cholera

Kurva grzeje jak cholera;/ http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/3/286 Jak sadzicie Jak w tej lawie bedzie ze skosem w dol przy wycisku i innych cwiczeniach, bedzie sie zjezdzalo? Szymongal jak jest u Ciebie ze skosem w dol w PL4? Zmieniony przez - Luk_aszz w dniu 2009-07-03 16:33:36

cholera... po tym treningu łazić nie mogę od 2 dni

[...] odrazu rzucilam sie na maksymalne ciezary.....ciezej bym juz nie podniosla. Wiem, wiem slabeusz ze mnie......Dzis sobie to rozpisalam porzadnie i nastepny trening bedzie z prpogresem, a i zastanawiam sie czy dzisiaj tez cos pocwiczyc silowo, czy zrobic odpoczynek?? Zakwasy mam jak cholera po wczorajszym.....moze tylko cardio dzis zrobie??

Ma 19 lat i jestem chudy jak cholera.Na tym forum powiedziano mi ze nie musze nabierać masy i dopiero ćwiczyć.Moge ćwiczyć tylko z odpowiednią dietą.Więc mam pytanie-może ktoś dać linka z jakąś dobrą dietą?.Odrazu powiem jeszcze ze nie mam kasy na siłownie i odżywki.

[...] natomiast jak wbije 'musli' w wyszukiwajke to znajduje tematy w których ludzie piszą że nie jest to jednak najlepszy pomysł na śniadanie.. mam na myśli oczywiscie takie musli normalne, nie jakiejś firmy, przetwarzane, konserwowane i cholera wie co jeszcze. Takie w przezroczystym woreczku :P Zmieniony przez - Shiv3r w dniu 2008-12-16 15:47:11

cholera jak dzis wieje a ja musze brac kwiatka i zapierdzielac w tym wietrze zaraz... dzis kijowy dzien mialem :/ najpierw zaspalem do roboty "(wstalem o 7:32 a szedlem na 8) wiec opykalem z rana tylko porcje KO do pracy wzialem gainera, chleb z szynka i z bialym serem. Ryzu juz bym nie zdazyl guotowac a i o reszcie nie wspomne. W robocie [...]

wiec na co to? zartuje zazdroszcze ci jak cholera to moje marzenie zeby soe wybrac na takie cos kiedys zrob jakies foty dla nas

faftaq nie szalej z ta glutamina hehe zrobie jutro trening za Ciebie slayerek to zbieraj moze uzbierasz znow cholera zostalo mi 20 kaps x1000 hmmm chyba obetne dawkowanie do 3kaps przed tren... bo jakos z kasa slabo a nie bedzie pobudzacza Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-02-14 14:55:56

cholera, nie mam stewi :-( szukalam kiedys we wszystkich sklepach i nie znalazlam. ale chyba w kuchnisfd jest przepis na ptasie mleczko czy cos takiego, poszukam i sprobuje ;-) a zdjecie wkleje, ale jutro, bo dzisiaj juz nie dam rady.

nie no panowie, nie imputujcie mi niczego. cholera, to ze cos mi sie nie podoba to juz musi byc zganiane na "polaczkowatosc" czyli zazdrosc ktora pociaga za soba krytyke ? tępie takie paterny zachowan wiec sam ich nie powielam. poprostu pomysl brania udzialu w takich "projektach" wcale mu nie dodaje a wrecz przeciwnie. peace.

no rwało jak cholera, pod pośladkiem własnie. I przez jakis czas wcale nie czepiałam się rozciągania na tą niedomagającą strone, ale i tak bolało przy innych ćwiczeniach. Poza tym miałam świadomosc, ze rozciąganie 3/4 ciała to kiepski pomysł, wiec postanowilam zacisnac zeby i podziałać. Najbardziej owocnym, i zarazem bolesnym cwiczeniami były: 1. [...]

[...] się do tyłu. Przypilnuję tego następnym razem. 2. Po PP nie sądziłam, ze tak dobrze pójdzie :-) Tutaj bardzo odczuwam różnicę w sile, lewej i prawej strony. 3. Paliło jak cholera. Myślałam, że już pierwszej serii nie dobiję do 8 ale powalczyłam i poszło. Ciężko było a ostatnie powtórzenia już z lekkim wybiciem z nóg. Brzuch – koszmarnie [...]

[...] ze dodalas nowy filmik, bo mam subskrypcje :-) ale ale, pod filmikiem jest tekst: moze moglyby Cie jeszcze zainteresowac nastepujace filmiki, a tam wycinka z Ewa Ch... Kooofa, niedlugo czlowiek lodowke otworzy, a tam ta tyczka. :-D czy to sie samo dzieje, czy ktos za to placi cholera:-P:-? Zmieniony przez - veronia_p w dniu 2013-02-26 10:07:36

Makelroj, przesadziłem z cyckami Suche jak cholera, a ja juz wole jeść surowe niż takie.. Bede miał nauczkę na przyszłość... p.s. juz wysłałem post o prośbe przebadania Pozdrawiam

curfa jutro mam zaliczać chemie a zamiast sie uczyć to cisne na forum cholera ide chyba kuć, ale mi sie nie chce

Siemano!!! Cholera 70 stron bezemnie spamowaliście Dawno mnie tu nie było...

dobre adriano cholera treningi mi przepadaja :/

u mnie wialo jak cholera.... az auta przestawialem bo sie balem ponad tys zl za oc mi przyszlo, *** mnie strzeli ;/

niedziela nudno jak cholera

cholera, to jutro powtórka %-) nie no, jutro zdarzyła się taka akcja, że mam wolne od pracy. Skocze rano do sklepu po baterie do dymka, po coś specjalnie fajnego do szamki na bazarek i zaatakuje barki bicka i nogi. Wtorek zrobię sobie wolny i od środy znowu atakuje 30minutowe treningi i później do pracy. Polubiłem ten tryb treningowy, niby się [...]