cholera

Cholera drogi ten kurs ( trzeba będzie popracować w wakacje ) Ja chce go zrobic bo planuje robic ratownika TOPR. Jak narazie jestem na kursie ratownika WOPR Pozdrawiam

oo cholera ... mój rocznik i staż też podobny sylwetka ogólnie podoba mi się oprócz brzucha oczywiście sog

[...] jak jest, wiemy jak wygląda(nieźle!) i wszystko ok. To , że napisał "wziąłem" to tylko kwestia szczerości. Przynajmniej nie gada bzdur i nie rozpisuje cykli cholera wie komu (zresztą w tym poście już się chętni pojawili). To, że brał to jego sprawa, nie nagłaśnia tego, pytaliście to odpowiada... Gorzej z tymi, co nie mając [...]

[...] mieć dźwięk. Jakbym miał to teraz w domu to zabijałbym ludzi muzyką - poważnie. Myśle, że jakbym wystawil na balkon to słyszy mnie pół miasta - a na osiedlu jest impreza jak cholera ****a taka moc w domu to yyyyyyyy niemożlwa sprawa Na wszystkie doły - muzyka działałaby nie na zasadzie uspokajania ale na zasadzie "boli Cie noga ? [...]

cholera, tego xtreme stacka bym wziął. można zamówi teraz jako rezerwacja? lub inaczej. Jeśli zamówie teraz, ile bym miał czasu na wpłatę kaski na konto?

;/ cholera. a poradzisz cos? bo mam czasem problemy z tym dolem. rok mi nic a nic nie dokuczalo! a w pon trneing swietnie sie czulem, i wczoraj wieczorem wstaje z krzesla BAM i plecy mnie strasznie bola

cholera źle opisałem na razie to wygląda tak 1 wins 30mg 2wins 20mg 2-5 metax 25mg ed 2-5 susta 500mg ew 6-9 susta 750mg ew 10-14 wins 15mg ed (mostek) 10-14 clomid 100mg ed 15-19 suspension 50mg ed 15-18 sntek 75mg ed 15-19 prolka 500mg ew 20-22 prolka 750mg 18-22 tren 75 mg 2ed

[...] Haye wsteczny bieg i kilka czystych ciosów i to by było na tyle. Wynik złości mnie nie dlatego, że nie lubię Haye, moim zdaniem Valuev to także żaden mistrz, ale szkoda jak cholera Holyfielda. Miał zostać najstarszym mistrzem świata. Na pewno walka Holy - Haye byłaby dużo ciekawsza. [...]

To jest fajne. Pękałem się jak cholera zanim zrobiłem tego pornstarka, bo miałem "blokadę psychiczną" ale jakoś się przełamamałem (to nie jest kryptoreklama wafli ) To live is to die...

Cormier spięty jak cholera a Cummins się śmieje :D

[...] przytrzymujemy na 20-30s mięśnie w maksymalnym rozciągnięciu (pod obciążeniem użytym w serii). Lepiej robić to bardzo ostrożnie i rozważnie coby się nie ponadrywać. Boli jak cholera ale widzę w tym dużą logikę - doprowadzamy do puchnięcia/rozciągnięcia komórek mięśniowych (cell swelling) co ma przekładać się m.in. na aktywność komórek [...]

co do treningu - to widzę, że barki raczej nie będą nastawiona na rozwój masowy bo po klacie będzie ciężko. suple - arsenał jak cholera. Teraz tylko patrzeć jak rośniesz w szerz

Oczywiście dupsko skute jak cholera non stop jestem on :D Jeśli chce się wiedzieć takie rzeczy to lepiej zapytać niż odrazu stwierdzać fakty no ale cuż. Na redukcji obciąłem węgle no i aeroby rano na czczo po 40 min szły. W sumie moja "redukcja" trwała może 6 tyg i zjechałem o 10kg z tego co było. Taka poważna redukcja wejdzie gdzieś od kwietnia. [...]

cholera własnie mi się lac zachciało xD

[...] ukrywać, to że impreza odbyła się bez związku nie oznacza że przyjdą placki. Wiadomo w każdej kategorii znajdą się rodzynki którzy przyjdą bez formy, nie posmarowani , albo cholera wie co. Impreza była naprawdę znakomita, wszystko szło płynnie, ludzie z backstage ,trawników itp obok sceny byli wołani już na około 20-25minut przed wyjściem po to [...]

... z jutuba wynika ze na tluszczowce robi sie 1:3/1:5 (o6 do 0.3) Skaczpo tabelach to masakrycznie duzo tych o6 wszedzie, a o3 jest dosc drogie i w niewielu produktach. cholera ktos wie ile w 100g karkowka ma o3 i o6? czy tam proporcji Zmieniony przez - david13 w dniu 2017-07-13 18:31:31

... z jutuba wynika ze na tluszczowce robi sie 1:3/1:5 (o6 do 0.3) Skaczpo tabelach to masakrycznie duzo tych o6 wszedzie, a o3 jest dosc drogie i w niewielu produktach. cholera ktos wie ile w 100g karkowka ma o3 i o6? czy tam proporcji Zmieniony przez - david13 w dniu 2017-07-13 18:31:31 co do o3 to najwięcej się go znajduje w oleju lnianym, [...]

Cholera go wie tak naprawde moze isc w dwie strony. Barboza spektakularny a rudy bardziej zwarty. Stawiam jednak na rudego

o cholera to zdjecie ma ponad 50 kg leeeeeeeeeeee przeprasham ... czy tu bija?????

Hejo! Zakwasy w klatce jak cholera po wczorajszym treningu.Dzisiaj poszedlem sobie porobic: -bieznia 50min -brzuchy-3 cwiczenia pod rzad po 20powt -lydki-> maszyna 4x max -5 rund po 2min na pilce gimanstycznej (symulowana walka w parterze) -pare cwiczen na kark Trening bardzo fajny i inny niz zawsze,dawno sie juz nie bawilem na [...]