[...] + mleka tam...do połowy szejkera i piłem to do posiłku,np. obiad. W dzień treningowy 7łyzek z godzinke przed siłownią do posiłku przedsiłowego(czy jakoś tak ;d ).Głupio jak cholera,wiem,ale wtedy zaczynałem i jakoś przybyło 8kg w 1,5miecha.(nie zmieniając faktu że oprócz gainera,żarłem jak głupi,czy to mięso,czy ryż/kasza,warzywa(chociaż z [...]
oj tam wiadomo,sporo osob nie wie cholera nie pamietalem, ze w Atlasie jest napisane, tak to bym tam odnosnik dal Pozdro sixxissix
[...] wszystkich bo mam modem. Mam juz jeden dluzszy filmik z tymi kolesiami i powiem, ze najbardziej podobaja mi sie mixy z tym jak kolesie robia gwiazde, podnosza gale z ziemi i albo jakies paki albo wala o tablice i inni koncza. Jeden gosc zrobil tez zajeebisty pump 360 frontside Tylko cholera nie pamietam skad to sciagalem... BALL above ALL!!!
Jasna cholera - przecież wiem o tym że po białku przyrostów nie ma jeżeli nie ma się odpowiedniej diety i treningu Jak można mieć przyrosty od jedzenia schabowych albo bananów jeżeli się nie ćwiczy i nie dostarcza organizmowi odpowiedniej ilości wartości odżywczych.Sam odpowiedziałem sobie na własne pytanie więc skumajcie w końcu że to była [...]
I nadal cholera nie widzą "Od początku przyszłego tygodnia", tak? Pozdrawiam Doradca w dziale suplementacja
:))))) Cholera...dieta...jeżeli chodzi i częstotliwość jedzenia to wydaje mi się ze jest dosyć spora! Staram się jeść przez cały czas, ale to g daje Jak by nie siłownia to naprawde biednie bym wyglądał.. Moją tkankę tłuszczową można określić zerową głównie to skura i jakies tam mięśnie ich masa nie jest zbyt duża, ale dzięki nim jakaś tam MASA [...]
20/30g. normalnie rozpuścić w wodzie? cholera rozpuści się to? ło pierony dzięks..dobry w tym jesteś(naprawde konkretny), szkoda , że nie moge dać soga
son aj byłem w maju zeszłego rodu tez na dominikanie na półwyspie samana gorączka jak cholera zarcia opór i po 2 tygodniach 4 kilo plus wątroba do regeneracji po alkoholu.ciezko sie było pozbierać Wojtas
Kiedyś był dobry ale teraz syf jak cholera.Ziomki po 200 wp*****lali na cyklon i cały**** efektów
Nie, zapewniam, że to nie zakwasy . Jak chce wyprostowac tą moja przykurczona ręke to ból bardziej przypomina nadciągniece w bicepsie. Smaruje to jakimis maściami bo boli jak cholera ale jak tak dalej bedzie to chyba zrezygnuje z ćwiczeń
jasne ze mozna dowlonie ,ale moie zdanie jest takie ze to najbardziej optymalne ,chodz ja tak naprawde nie znam sie ,co do dawki 10g jak weznie nic sie nie stanie nawet jak wazy 80kg ,chodz fakt tu nie ma co szalec bo gluta droga jak cholera
Cholera, nie gniewaj się ale to już podpada pod handel i muszę skasować! Człowiek po to ma wolną wolę, by dokonywać samodzielnych wyborów i nikt nie powinien wpływać na jego decyzje póki nie szkodzi innym. Oznacza to także branie odpowiedzialności za własne czyny Son Gochan Moderator działów doping i sztuki walki. Zmieniony przez - Gochan w dniu [...]
Standard, czyli cholera wie jak z działaniem
siema jestem nowy
.. te to może naprawde jakaś sekta ... PACÓW ... chólera .. .. a propos hehe biceps to już prawie jak pudzian ..
To napisz gdzie jest jakaś fajna tania siłownia bo tam to drogo jak cholera. A co do tych klientek to nie wiem bo ja tam od poniedziałku chodzę (mam 15 lat i dopiero zaczynam ćwiczyć)
dobre pytanie , ale to sprawa bardzo indywidualna. Generalnie jak nie walisz ok 1 g teścia nolwe można odpuścić, ale to też cholera sprawa indywidualna, bo inny może po 30 metki dostać gienka
Moi dwaj bracia robią razem w Irlandii i mojego brata dziewczyna. Jak bracia przyjechali do Polski to pomyślałem - o fu##. Przytyli jak cholera. No tylko, że to jest tłuszcz nie masa mięśniowa. Przeczytaj sobie podwieszony o jedzeniu w szkole/pracy. Ugotować ryż to nie jest żaden problem. Kupujesz opakowania na żywność i jak masz przerwę w robocie [...]
bd winko a przy dawce 80mg ed robi jak cholera
[...] mnie ludobójstwem. Już tego inaczej nazwać nie mogę. To jest eksterminacja ludzkości. To nie chodzi o mnie i o moje poglądy czy o to aby wzburzyć tutaj jakąś dyskusję ale cholera jasna nie pozwolę sobie aby moje dzieci i wnuki przeklinały mnie i moje pokolenie za to że żeśmy nie ruszyli dupy i nie przeciwstawili się temu złu które szykują nam [...]
W teorii nie powinno się nic stać w praktyce pewnie będzie tak, że utyjesz do niebotycznych rozmiarów, będziesz niewyspany jak cholera, a z rana bedziesz sie budził z uczuciem pełności i chęcią na wymioty. Rozalisz metabolizm, układ trawienny i ogólnie cukrzyca, zepsute zęby. Nic dobrego
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
