cholera

NIE WIDZICIE, że to ściema? No comments. Ustawiany film jak cholera.

cholera, zapomniałem a nie ma opcji edytuj. Fotki brzucha http://odchudzanieforum.com/attachments/odchudzanie-pierwsze-kroki/46d1361741757-m-ody-facet-jak-zacz-1.jpg http://odchudzanieforum.com/attachments/odchudzanie-pierwsze-kroki/48d1361741768-m-ody-facet-jak-zacz-3.jpg

Bylem jakies piec miesiacy temu na woskowaniu plecow i powiem tyle,ze wiecej nie pojde na takie cos.Bol jak cholera,dostalem po tym jakiejs bolesnej wysypki na plecach,cale plecy w pryszczach przez co nie moglem spac na plecach....w dodatku po poltora miesiaca wlosy odrosly dluzsze niz mialem....Jedyna rzecz godna polecenia na takie cos to krem [...]

I wlasnie tacy! zawodnicy powinni reprezentowac nasze piekne barwy a nie jakies popki-bobki. 3mam kciuki jak cholera !

Cholera forum na onecie... K-1 HEROES TO WŁAŚNIE WALKI MIXED MARTIAL ARTS. W ramach samego Muay thai Ramon też wiele razy przegrywał - ale ze świetnymi przeciwnikami np. Dany Bill. Piszczel o piszczel? Nie łamie się, tylko boli i z czasem coraz mniej. Szarek - te statystyki na sherdogu są fałszywe. Wszyscy trenują przekrojowo. Zmieniony przez - [...]

a to sie spytam przy okazji : jak to jest z tymi ściegnami, zrastaja sie czy trzeba to zalatwiac jakos operacyjnie ? Bo jak na razie to boli jak cholera

globbo jestes przykry jak cholera i do tego zmyslasz, brzechwa bylby dumny. T3 nie bylo tak dawno krecone a wtedy jeszce wygladal bardzo okejowo- mimo ze byly ploty ze wsadzaja go w gumowy kaftan zeby ludzie mysleli ze dalej jest dopakowany

[...] metabolizm i wypali sadlo.w sumie ma to dac nowy progress choc ja osobiscie sobie tego nie wyobrazam po konkretnym cyklu czuje ze czas odpoczac troszke i odpuscic czuje sie z lekka polamany,a nie daj bog jak sobie wkrece ze dawno igly nie mialem .widok 150kg sztangi wprawia mnie wtedy w przerazenie.cholera chyba jestem uzalezniony.dobranoc

Nie mówię ze działa na 100 zawsze się coś spocę ale przynajmniej nie wali. tak mi się wydaje %-) Najgorzej to po antidralu miałem, tak podrażnia że nei wiem, swędzi jak cholera

cholera tez bym pojechał ....POZDRAWIAM....Q z kRk

A niech cie cholera Lucek.

Byłem w poniedziałek u lekarza rodzinnego powiedział mi że mam naderwany mięsień obojczykowo mostkowo sutkowy przepisał mi fastum i mydocalm forte i dał przekaz do ortopedy którego mam dopiero za 3 tygodnie.Od tygodnia chodzę w kołnierzy biorę co mi przepisała a efektów nie ma mięsień spuchnięty i spięty jak cholera co ja mam dalej robić ludzie ?

[...] wiosłowanie? Dodam, że jak robiłem plecy, to w jednym cyklu miałem podciąganie (4s), podciąganie sztangielki w opadzie (4s) i szrugsy (3s). Coś w plecach mam. Na prostowniki w takim razie co, kurde, no widzisz, nie pomyślałem... MC, no cholera, ale nie w moim wieku... :/ Przysiad w jednym cyklu a w (B) prostowanie w takim razie, dla kompromisu.

[...] robic wybielanie ale stomatolog mnie odradzil hehe i zrobilem 'lakowanie' tzn powlekanie zebow takim bezbarwnym lakierem, robilem to pare lat temu a jestem zadowolony jak cholera poniewaz zeby nie sa narazone na przebarwienia i takie tam ******ly. Wtedy zaplacilem za to jakies 'pincet' złotych , zalezy tez ile sobie zazyczy od zeba. pozdrawiam.

Miesiąc czasu... cholera. Przestań bo zdrowie wysiądzie od nadmiaru masy... Split lepiej zacząć w drugim tygodniu, siła w trzecim a rzeźba w czwartym. A tak na serio - trenuj FBW jeszcze dłuuugo. Nawet więcej niż miesiąc... nawet kilkanaście razy dłużej.

[...] moze nie jest bo juz cwicze 3 tydzien, wcześniej na 2x2kg i sztanga, ostatnio przyszlo mi do głowy że już mi za lekko i zmieniłem na 5 kg - bo tylko takie miałem. Boli jak cholera gdy prostuje - w sumie az ciezko wyprostować do końca no i jak zginam łokieć. Ćwiczyć dam radę ale czy sobie nie zrobie krzywdy? Nie urwę mięśnia? Ścięgna? Nie wiem.. [...]

[...] po siłce kebaba to np na tuńczyka, plus świeże warzywa i coś do zapchania jeszcze. A sałatkę często zamieniam na rybę z grilla.. Łosoś lub dorsz. Fakt że ogarnąłem to stosunkowo nie dawno bo dopiero jakieś 6-7 tyg. Monotonne to jak cholera ale ograniczony jestem czasowo i ciężko kombinować a to udało mi sie poukładać i daje radę póki co.

A zatem.Ciezko cos powiedziec o Twoim przypadku niestety, bo jak wiekszosc urazow kolana objawy sa enigmatyczne i jedynie szczegolowe badania moga dac pewien obraz sytuacji a co za tym idzie podjac jakies kroki.Masci pomagaja ale na krotko,to taki przeciwbolowiec,ale rownie dobrze zamiast nich mozesz stosowac naprzemiac goracy i zimny prysznic [...]

Co do tej podazy aminokwasow w bialku nie wiedzialem o tym. Dzieki za odpowiedz, suplementy to biznes a niektore z nich ktore sa czesto polecane daja efekt placebo (hmb, glutamina). Carbo i gainery skladaja sie zazwyczaj ze smieciowych wegli i jezeli nie masz swietnej przemiany materii przysporza tylko szkod. Cholera, na prawde ciezko jest cos [...]

bigpaul3c i jak ten prop??? ja bilem i nic efektu ,lipa a mialem tego w mniejszych flakonach a bolal jak cholera