cholera

Cholera - jednak nie rozumiem : I x 3-4 z progresją 1<2=3=4 bic-uginanie z supinacją w siadzie tric-francuskie oburącz czyli bic brak przerwy tric i to 3 lub 4 razy, tak? W pierwszej serii obciazenie mniejsze niz w pozostalych. Dobrze rozumiem? Pozdrawiam M. Moderator dzialu Prawo, Ekonomia i Gospodarka. http://www.e-stacja.pl

No wlasnie, tylko nie wiem jak rozciagac ten kregoslup. Cholera no nie wiem dlaczego tak sie dzieje.

nie brałem cerebro ale dla mnie to dziwny suplement z tego względu ze producent podaje ze zwiększa koncentracje a także ułatwia zapadanie w głęboki sen. No i wezme to przed nauką i cholera wie cze zwiększy sie koncentracja czy sie obudze dopiero na wiosne hehe

Puma mysli intensywnie. W miedzyczasie 2 osoby sie mnie o to pytaly. Wiec, konsultowalem sie kiedys z pewnym znanym nam Kanadyjczykiem. Jest to rzecz oczywista, wiadoma - i zadna sensacja . Sprawa zrobila sie glosna publicznie odkad Poliquin ze swoimi terapiami hormonalnymi wyszedl. Ja to znajde, bo mnie samego ta dziura w glowie irytuje. Powiem [...]

Cholera szkoda że tak wcześnie bo na 11 45 mam zajęcia może wpadnę koło 13 zobaczyć co się dzieje

[...] tego kleju o nazwie SPIDER TACK i byłem przekonany o jego skuteczności. http://www.youtube.com/watch?v=iP-g32F0VrY Po wyjściu na scenę okazało się, że faktycznie trzyma jak cholera! Udało się zaliczyć 3 przerzuty. Tempo nie powala, ale starałem się nie zrobić błędu, źle złapać bądź nie daj Bóg zerwać biceps. Zapas miałem jeszcze na 1-2 [...]

Hyper - jak tylko bedziesz dostepny sproboje - moze to jakies chore ustawienia firewall'a albo jakas inna cholera? Pozdrawiam

o cholera - przespałem się trochę i nie odświezyłem, a widze, że już odpowiedział ktoś za mnie (miałem właczona strone) sory więc swoją drogą - prawie 24h mieć włączonego posta i nie odświeżyc to też przegięcie Zmieniony przez - kanarek w dniu 2004-11-25 22:25:48

[...] wynika że chcesz zostac biegaczem ! sprawa druga na początek 3 treningi w tygodniu max 4 ... bo nie dasz rady na początku jest ok ale po 2 3 miesiącach będzie lipa jak cholera masz MMA 2 razy w tygodniu a priorytetem jest "walka" poszukaj sobie judo , bjj , zapasów , submission , boksu , kickboxingu i uzupełnij tym trening a siłownie i [...]

Dokładnie, jadą na zgrupowanie i piją co noc cholera!! Ale faceta szkoda, dobrze, że przeżył, bo piąte piętro to już jest wysoko.

klata OK biceps OK -ale bym dał zamiast 2 cwiczenia uginanie ramion w oparciu o kolano plecy-3 cwiczenie co to ma byc??albo nie znam tego albo cholera wie? i jeszcze bym dodał 1 ćwiczenie zeby na plecy 4 cwiczenia byly w atlasie cwiczen poszukaj takie co by ci odpowiadało triceps- na triceps tylko 2 cwiczenia daj Francuskie lezac i pompki w [...]

ja slyszalem ze ma byc finaplix underowo robiony z tych kitow u nas srzedawany we flakonach. ponoc klepie jak cholera bo juz robia tylko pewnie trzeba z wlasna butelka przychodzic

Cholera ale inaczej nie mogę rozłożyć planu bo jedynym sposobem była by rezygnacja z czegoś a tego nie chcę :( Nie możecie sami mi planu wykminić skoro jest za dużo? Muszę być raz na treningu (wt lub piątek) i na meczu niedziela MT pon,śr,sob siłka-? 2x w tyg I jeszcze czy ten plan 5x5 jest ok pod MT? TRENING A: Power clean Przysiad tylni Sumo [...]

[...] sie juz zaplaci to mozesz se isc i siedziec tam nawet caly dzien i noc w tygodniu bez limitu wiec moge chodzic na silownie codziennie w sobote i niedziele tez mam checi jak cholera ale jaka godzina by najlepiej pasowala na silownie? no i po silowni tez mam zjesc obfity posilek? czy moze tylko produkt tam gdzie jest samo bialko no bo gdzies [...]

[...] różne szkoły, mnie pasuje taki sposób przy czym ta założona ilość musi się zgadzać. Odnośnie węgli możesz również dać wafle ryżowe (chociaż teraz to i wafle jaglane i amarantusowe i cholera wie z czego jeszcze widuję w sklepach %-) ) będąc poza domem, nie koniecznie musi być to chleb. A i porcja czy dwie owoców nie zaszkodzą, a wręcz mogą pomóc

podobnie jest u mnie, MARBO znacznie lepiej dopracowane, estetyka, jakość i w ogóle, ale brak tej blokady może szybko się dać we znaki :( i kurna cholera go wie.... znów MASIV gdzieś na forum widziałem jak ktoś pisał, że nie jest zbytnio zadowolony, ale dlaczego, hmmmm nie wiem :(

dostępu do apteki brak niestety. dil kasuje jak cholera ale co poradzic dzis bede mial aromasin. "wnc1964 " doradz jak brac. a w sumie to nie wiem czy nie potrzebie kupiłem bo libido troszke slapsze ale nie jest zle sprzęt zdarzy sie ze i 2 razy pójdzie heh. do 14 tyg na enanie pojade a potem spróbuje propa 6 może 8 tyg+ wino, nie wiem czy to [...]

[...] sobie przy ścianie bądź drabince (żebyś miał jakiś punkt podparcia) podnieś nogę np jak do fronta i kop powoli z 10x, 10 kopnięcie przytrzymaj na ok 5 sek. Będzie bolało jak cholera ale z czasem wypracujesz wszystko. To samo odnosi się do innych kopnięć, poprostu inaczej się ustaw i miej inne ułożenie stopy Robię takie ćwiczenia na treningach i [...]

Mialem podobny problem jak Ty. Tez w zeszły sezon ostro sie przymasowałem i nie byla to napewno czysta masa - mialem roztepy jak spore i czerwone jak cholera. Teraz sa wyblakle i bez przyglądania sie nie widac, ale i tak mam nauczke. Aby uelastycznić skórę stosuje oliwke dla niemowląt zaraz po kompieli, oraz mozesz tez zastosowac jakis krem dla [...]

[...] Delicious to już moje flagowe białka. Niczego innego nie zjem. Olimp CarboNox - tylko po treningu; Stosowałem tylko w początkowej fazie redukcji. Smak ananasowy. Słodkie jak cholera. Zdecydowanie wolę produkt od UNS o smaku kiwi lub jabłka. King Leonidas - główny spalacz tłuszczu; Wujek Leon zrobił to, czego od niego oczekiwałem. Działał bardzo [...]