[...] 30min razem z rozgrzewka na wioślarzu wzięte od Bziuzbius by sprawdzić czy uczeń przerósł mistrza}:-( 21/15/9 thrusters 2x8kg pompki z ziemi (hand release puh up) 4min35sek cholera po thrustersach pompki sa masakrystyczne dla barków Magik 50 swing 14kg, podrzut jednorącz 10kg czas nieważny, ledwo dokończyłam, jak stara babcia, zziajana i spocona [...]
26.12.2013 r. Trening wytrzymałościowy 15 burpees / 1 przysiad ... 1 burpee / 15 przysiadów Męczy jak cholera - zawsze pilnuję, żeby wcześniej co najmniej te 1,5-2 godziny nie jeść, bo mocno mdłościogenny jest %-) Ostatni dzień nielicznej miski i nawet się cieszę, bo lubię tę kontrolę :-) Cieszę się, że przez Święta nie przejadałam się, [...]
dodaj skolioze, zespol strzelajacej loptaki, glupawke, brudne spodnie i najwiekszego lenia jakiego w zyciu widziales - i masz moj obraz proste nie ? cholera ..ujawnilem sie .
hmm no to sie slonce mylisz jak cholera!!! endokrynolog na poczatku kuracji dal letrox potem czyli po jakichs 6 miesiacach Eutxyrox i nic poza tym... a co do textu ze od jutra sie odchudzam... znowu bledna diagnoza...widocznie malo przypadkow trafilo do Ciebie... a poza tym co do sfd to czytam czytam ale uwierz ze w ciagu jednego tygodnia nie [...]
Konrad, chętnie bym siłownię zmieniła, ale to w Gliwicach naprawdę nie jest takie proste. Niby spore miasto , ale siłowni z prawdziwego zdarzenia u nas jak na lekarstwo. Zwiedziłam już wszystkie, do których nie bałam się wejść (jakoś bardzo strachliwa to ja nie jestem, ale czasami po prostu nie musiałam wchodzić, żeby wiedzieć, że to z pewnością [...]
[...] ma znaczenie: dieta (BTW, dobór produktów, operowanie czitami), trening siłowy, a nawet aerobowy, oczywiście suplementacja i zabiegi dodatkowe, np. masaże. Trudne jak cholera, zajmuje duuuużo czasu i wymaga żelaznej dyscypliny. Przy pomyślnych wiatrach, utrzymując wagę przez długi, długi okres czasu daje się nowy set point ustawić. Ale tak [...]
[...] sobie to wyobrażam. 6.Ogólne odczucia 4/5 - pobudzenie jak już pisałem dla mnie idealne, jak pisał TomQ-MAG pot leje się ciurkiem. Tylko jeden minus jak dla mnie- zimno mi było jak cholera, gęsią skorka, gdybym miał bluzę to napewno bym się ubrał. Mimo ciężkiego treningu nóg. Ogólnie pozytyw Zmieniony przez - touch w dniu 2023-10-04 12:19:25
Cholera, jakieś prześwietlone filmy, nic nie wdać, ale foty dobre, forma jest, a po ładowaniu będzie jeszcze lepsza :-D. Nati, planujesz jakąś profesjonalną sesję? Jeśli nie to bardzo Cię namawiam. Wiem, że padasz teraz na twarz, ale takie nogi nie prędko zrobisz znowu. Po zawodach możesz stać się gwiazdą /-)_(tego życzę)i będziesz potrzebowała [...]
... to Ci siądzie jak nie odstawisz ruskiej mety Wódysławie cholera a kumpel mi mówił, że bezpieczny towar... chyba się do niego przejdę po wyjaśnienia Nie gryźcie się. Make love, not war. miłość jest dla pedałów, wojna jest dla prawdziwych mężczyzn hades daj se siana Zmieniony przez - VooDa w dniu 2009-02-15 15:18:12
Cholera, szkoda że nie czytałem tamtego posta bo Ive pousuwał śmieci Dobrze że się nie pieprzy Dobra idę jeść i mielić PPRZ i inne nikomu niepotrzebne duperele Nara
P.s Byłem wtedy w łazience, ale jak zobaczyłem tych baranów w maskach to powiedziałem "o cholera" i wyszedłem. Tam był taki tłum że hej. Poza tym podpisywałem petycję do dyrekcji na umieszczenie pisuarów
Ja ze sprawdzianów z polaka mniej niż cztery chyba nie dostałem (więcej zresztą też nie ) Śpieszyło mi się ostatnio i zamiast "żołnierze carscy" napisałem Moskale i punkt w dół. A cholera brakowało w sumie trzech do piątki Jeszcze raz ktoś powie że Tarja nie umie śpiewać to mu wpjerdolę http://www.youtube.com/watch?v=gmDWvGKLzBE