cholera

[...] gi. Pas wieszamy w zasadzie na czymklowiek (może być jakis hak, albo drazek do podciagania się). Chwytamy jego konce (jeden koniec jedna reka) i podciagamy się-ciezkie jak cholera, ale niesamowicie wzmacnia rece. Widzialem także wersje, gdzie chlopacy chwytali obiema rekoma oba konce paska. Pompki na barki- ciekawe cwiczenie, którego nie znalem [...]

[...] Gdaka ( dzięki Jaro za całokształt, bez Ciebie nie byłoby tego wszystkiego ). Taki ktoś jest prawdziwą szpilą w tyłku w czasie treningu , ale uwierzcie mi , pomaga jak cholera... - Cele treningu interwałowego czyli co ja do cholery mam wogóle zrobić ?! Pozbyć sie tłuszczu... no przecież to oczywiste. Jednak to cel długofalowy , powiedzmy [...]

[...] Gary Goodridge ? Mistrzostwo Strikeforce z Paul'em Buentello ? Oprucz Vitora Belforta ani jednego naprawdę porządnego nazwiska.. Od wszystkich znanych naprawdę to Bencki jak cholera Rua , Arona , Liddel ? Mimo to większość z was uważa ,że jest najlepszy dlaczego ? Piszecie ,że to było kiedyś a co się zmieniło ? Przytył 25kg i ? I dalej obija [...]

[...] jest inny więc konkrety: Dnia pięknego wczorajszego grając w kosza źle skoczyłem stopa wygięła się do wewnątrz (tak mi się przynajmniej wydaje)buch, trach, ból jak cholera od razu opuchlizna w okół kostki i chodzić nie szło. Więc z powodu zaistniałem sytuacji polazłem ja do tych pfuu medyków i mówie, że mnie kostka boli, że się [...]

[...] Gdaka ( dzięki Jaro za całokształt, bez Ciebie nie byłoby tego wszystkiego ). Taki ktoś jest prawdziwą szpilą w tyłku w czasie treningu , ale uwierzcie mi , pomaga jak cholera... - Cele treningu interwałowego czyli co ja do cholery mam wogóle zrobić ?! Pozbyć sie tłuszczu... no przecież to oczywiste. Jednak to cel długofalowy , powiedzmy [...]

Siemanko. Jestem Andrzej, mam 21 lat. Z siłownią, sportami walki miałem do czynienia około półtorej roku -siłka +sw. Szczytowa forma- 86 kg, 39 w prawej łapie, 4 na brzuchu miałem po pół roku intensywnych treningów na w miarę diecie, bez suplementacji, przy fbw. zalałem się trochę bardzo, miałem przerwę w większych treningach przez kontuzję, piłem [...]

[...] taka sytuacje,parka jakas się kłóciła na boisku od kosza ,nie przysłuchiwałem się o co poszło ale przestałem z kolesiem grac i patrzyliśmy się o co biega bo darli się jak cholera jedno na drugiego…po chwili darcia się typka wymierza gościowi głośnego liścia na ryj… Co proponujecie robić w takich sytuacjach??? Jak sobie radzić z czyms takim??? [...]

[...] ;) Od niedawna mam zamiar ćwiczyć, nigdy do tej pory nie ćwiczyłem regularnie, poprostu od tak sobie... Teraz, gdy zaczynam dorastac (w tej chwili 17 lat) mam ambicje jak cholera zeby cos zrobic z tym chuderlakiem ktorego widze przed lustrem codziennie... Moje cele: -Wypelnic bicepsem i tricepsem rekawy koszulki (L/XL) -Kaloryfer -Klata (cyce [...]

Cześć! Jestem zielony jak cholera. Mam 25 lat, coś koło 57 kg. wagi i 178 cm. wzrostu. Postanowiłem poprawić swój wygląd. Chciałbym żeby te mięśnie było cośkolwiek widać. Mógłbym być może też odrobinę cięższy. Ogólnie nie czuję się źle, ale chcę wyglądać lepiej. Młodszy brat, który intensywnie ćwiczy na siłowni od roku poradził mi kilka ćwiczeń [...]

[...] powinien zaprezentować jakiś rzut.....Moim zdanie nie wygrał tej walki."- dodaje ktoś wychodzący z przebieralni. Osiemnasta dwadzieścia pięć. Właśnie wszedł Piotrek-„ cholera znowu mnie kanary wyrzuciły z kolejki..... Dobrze, że zdążyłem...." Piotrek pomimo młodego wieku ma na swoim koncie jedno zwycięstwo w Mistrzostwach Polski w [...]

A więc pokrótce: Jeżdże (prawie) zawodowo na rolkach. Kupiłem nowy sprzęt gdzieś na początku wakacji, i normalna sprawa że się musiał do nogi dopasować, bolało jak cholera ale tylko 2 tygodnie. Od wakacji nie miałem żadnych problemów, któregoś dnia (2 tyg temu) jak ćwiczyłem nowego trikala obiłem sobie chyba lewą stopę (z boku, z lewej strony [...]

[...] czasem sikam w dresy bo i tak je piore po kazdym rowerku, , , nastepnie 3 lewatywy , 3 razy doprowadzam sie do wytrysku, wskakuje potem na 5 min pod lodowaty prysznic, i cholera i tak nie czuje zmeczenia, dlatego pije szklanke mleka wlaczam film i stsram sie zasnac na ok 4 godz, potem wstaje ide na zakupy do sklapu ok 20 km, tak mi schodzi [...]

Znalazłem fajny artykuł na internecie jakby ktoś chcial przeczytać: Sparing z mistrzem Myślałem głównie o tym, żeby chronić nos. W drugiej rundzie, kiedy zaczęły się pierwsze przerwy w świadomości, Tomek Adamek krzyknął: - Trzeba kończyć! Redaktor sinieje! Adamek kontra Briggs W chicagowskiej hali United Center w maju 2005 r. krew była na macie, [...]

[...] schudłem (byłem też dalej przekonany, że uczyniłem to najlepszymi możliwymi środkami :). W każdym razie, dostałem nakaz żarcia i zakaz biegania. Nic dziwnego więc, że jak cholera bałem się ponownego obrośnięcia tłuszczem, szukałem aktywności, która pozwoli mi tego uniknąć. Padło na siłownię. Pierwszy raz trafiłem tam w grudniu 2010 roku, [...]

kurde sylwester tuz tuz a ja mam od tygodnia prawe kolano rozwalone,myslalem ze samo przejdzie a tu nic, boli jak cholera, cale spuchniete jakby guzek jakis twardy i woda pod rzepka w kolanie,chodzic nie moge ,stalo sie to w piatek po treningu klaty o dziwo ale potem poszedlem biegac i wtedy mi zaczelo dokuczac,zignorowalem to bo jestem odporny na [...]

Oto co znani polscy sportowcy sądzą o walce Gołota-Saleta: Mariusz Czerkawski: Miałem przyjemność spotkać się z Andrzejem przed samą Galą - wyglądał dosyć potężnie i fit jak to mówią w Ameryce. Będzie bardzo ciekawie. Ostatnio rozmawiałem też z Przemkiem przy okazji jakiegoś programu. On też bardzo szykuje się do tej walki. Tutaj chyba nie chodzi [...]

[...] Potem trzeci raz to samo az czekam juz pol roku (troche cwicze). Lekarz powiedzial ze moge miec operacje. ale daleko od slow do czynow. I tak zyje z ta blokada kolana, troche cwiczac i cholera jak zaczne miec w-f to dopiero bede mial :( Mam isc jeszcze raz do lekarza i z nim powaznie pogadac czy cos innego? Piszcie bo cholera sie zalamie :(

[...] nie ma skutków ubocznych po tej kreatynie. Chlorowodorek kreatyny 7 Nutrion HCL 350g, zawiera taurynę i żadnych dodatków, biorę po treningu 3,5 gram, nie dobre jak jasna cholera, kwaśne, ale ta kreatyna daje kopa i poprawia trawienie zakwasza żołądek jak kwas jabłkowy, szybciej rośnie siła i mniejsze zakwasy. Tribulus Trecka Black, lub UNS [...]

[...] Miesiac temu zakonczylem drugi ale tak naprawde pierwszy porzadny cykl zlozony z 90 tabletek mety. Skutki uboczne byly spore w trakcie brania mety - schizy, cisnienie jak cholera i zamulenie. Jako ze nie wezme juz zadnego orala mam pytanie czy ze szotami jest podobnie? Pamietam ze jak sie przymiezalem do szotow i przez dwa tygodnie bralem [...]

Witajcie:) Wrzucam ciekawy wywiad z Rampagem ,ktory mysle warto pzreczytac, Quinton jak zawsze dobra gadka Q: Jak leci Page? A: U mnie dobrze, co u Ciebie? Q: Dobrze. Jak Twoje wakacje? A: Przebiegają bardzo dobrze. A Twoje jak idą? Q: Wszystko poszło dobrze. Dziękuję, że pytasz. Masz za sobą wspaniały rok, jak to wszystko postrzegasz? A: [...]