aminokwasy

Witam, prosze o porade jakie bialko kupic?? do takiego zastawu: "Storm" + "shock therapy" do, tego jeszcze mam aminokwasy "UNIVERSAL Amino 2700" i L-glutamine 100% z vitalmax-a A, no I "Mutant massa" :) I jakie bialko do tego polecacie? Celem jest masa Zmieniony przez - szok47 w dniu 2009-10-06 20:58:43

czy warto dolaczyc do diety i odzywki bialkowej aminokwasy?? Tommy

Co na sile jesli jestem po cyklu kreatynowym jakies aminokwasy, tribulus?? Co polecacie na sile??

Witam!!! MAM pytanie kupilem nie dawno ostrowie i przeczytalem takie cos na nie niej "w PRZypadku stsowania produktu ponad 6-8 tygodni wymagana jest konsultacja lekarska, produkt nie wskazany dla osób z chorbami nerek i watroby" i jestem ciekaw dlaczego??przeciez to tylko białko.tak skrycie uwazam ze to chyba chodzi o aminokwasy zawarte:)

Zastanawiam sie czy moge zastowowac sproszkowane, wysuszone bialko kurze jako odrzywke wraz z kreatyna w cyklu na mase??? Czy owo bialko posiada wszystkie niezbedne aminokwasy i czy jest dobrze przyswajalne przez organizn??? Za wskazowki i informacje z gory dziekuje!!!

Witam. Mam 37.1 stopni gorączki (po zbiciu i wygrzaniu się przez kilka godzin). Jestem 3 tygodnie na mono i od 10 dni na Nitric Oxide Aminostara (L-Arginina). Czy mogę ćwiczyć w tym stanie ? I czy L-Arginina pomoże mi w wyzdrowieniu ,bo w pewnych tematach o gorączce były wypowiedzi żeby brać aminokwasy. Z góry dziękuję za odpowiedź.

Witam mam w planach swój 2 cykl.W pierwszym brałem aminokwasy BCAA Activlab,Kreatyne Monohydrat Vitalmax i białko HiTec Protein 80.Z cyklu jestem bardzo zadowlony.Zostało mi jeszcze trochę białka jakies 1,9 kg puszka BCAA,i chciałbym cos jeszcze do tego dokupic jak mozecie podsunąć jakiś pomysł to czekam na propozycje.

Jak łączyć BCAA i Gainera w treningu split. Robię masę i do tej pory po treningu siłowym robiłem jeszcze aeroby. Suplementacja wyglądała tak: BCAA przed treningiem siłowym, BCAA po siłowym i przed aerobami, po aerobach Carbo i białko. Jak teraz połączyć Gainera i aminokwasy. Czy przy masie opłacają się aeroby?

Mam pytanie odnośnie tego co najlepiej pić podczas długich treningów na rowerze. Dysponuje następującymi "płynami" 1) Olej MCT 2) Aminokwasy 3) Carbo 4) Odżywka białkowa Które z tych rzeczy mogę zmieszać i popijać podczas treningu, a które lepiej zostawić sobie po?

[...] suplementacji. Otoz po treningu stosuje bialko Olimp Whey Protein Complex, zastanawiam sie czy nie zacza stosowac jakis aminokwasow (dla zmiejszenia bolesnosci miesni po treningu i szybszego powrotu 'do formy') oraz spalacza StimAll Extreme. Co sadzicie? Mozna to mieszac czy nie bardzo? A jesli tak to czy aminokwasy tylko w dni treningowe?

Witam mam zakupione Cell Pump 665g i mono 300g i wszystko jest w pozadku tylko ze dzis dzwoni do mnie kumpel i mowi ze jego kumpel ma do sprzedania aminokwasy 200 tab za 30 zl mysle ze nie drogo jak myslicie warto kupic jak tak to prosze rozpiscie jak to brac i co sadzicie o takim cyklu pozdro.

Witam cwicze 2 lata, diete mam 1,5 roku z przerwami dotychczas brałem tylko mass xxl przez 2 miesiace jakos rok temu. Moim celem jest sila oraz masa. Co sadzicie o takim doborze odzywek: storm lub nitrobolon II, Zma, białko, węglowodany. Słyszałem rowniez ze po stosowaniu kreatyny dobrze jest brac aminokwasy myslalem o aakg. Czekam na opinie.

Witam serdecznie forumowiczów. mam wielką prośbę, prowadzę ankietę do pracy inżynierskiej na temat odżywek białkowych. Jeśli chcecie pomóc wypełnijcie : http://www.ankietka.pl/ankieta/53245/odzywki-bialkowe-aminokwasy.html Dzięki za pomoc :) Zmieniony przez - Marcioh w dniu 2011-01-22 11:04:36

do wszystkich znawców supliiiii !!!!!!! pytanie dotyczy drogiego animal nitro, zalecane stosowanie 1 przed tren. i 1 po tren. lub 2po. A co z dniami wolnymi od treningu jak to dawkować czy wogule brać w dni wolne???? a morze w dni wolne jakieś inne aminokwasy?????? prosze o szybkie odpowiedzi z góry dziękuje.

Skończyłem brać kreatyne i d-riboze + XXL + BCAA cykl trwał prawei 6 tygodni co teraz mam brać czy HMB+Aminokwasy ? Czy może coś innego (a nawiasem mówiąć to jestem zadowolony z wyników po tym małym cyklu) kto pyta ten nie błądzi, kto nie pyta ten nie ma efektów:)

Siema, mam problem z wyborem odżywek, nie mogę złapać wagi, a chcę utrzymać swoją wagę i zdobyć trochę siły, mam miesiąc do zawodów a trenuję ciężary, czyli wytrzymałość i siła, ważę około 65kg, nie wiem czy ktoś u mnie znajdzie tłuszcz ;], czekam na poradę, chcę kupić jakieś aminokwasy i coś jeszcze.

Witam mam pytanko mianowicie cwicze z 2 lata i w sumie zapodalem se teraz jablczan,do tego aminokwasy bialko witaminy wiadomo standart ale nie w tym rzecz chodzi o to ze w sumie mimo wszystko mialem troche fetu i czy to normalne ze przy diecie i treningu na mase gora.klatka fajnie sie wyrabia ale mimo wszystko jest lekki spadek wagi ale w sumie to [...]

Witam Ćwicze od 4 miesięcy jak narazie pije tylko po treningu weglowodany ale chciałbym zacząc brac cos innego typu białko lub tez Aminokwasy rozgałęziony czyli BCAA. Co możecie mi doradzic kiedy zacząć zażywac i co najlepiej. Mój cel to narazie masa mięśniowa a przy okazji redukcja brzucha. Moje wymiary Wzrost 186 cm. waga 88 kg.

Witam! Mozecie mi rozpisac kreatyna w kapsulkach+aminokwasy zywkle+hmb+bialko jak brac te suplementy w dzien treningowy i dzien wolny od treningow? Pozdrawiam Zmieniony przez - muffa w dniu 2003-11-19 01:12:27 Zmieniony przez - muffa w dniu 2003-11-19 01:12:46 Zmieniony przez - muffa w dniu 2003-11-19 01:13:07

Witam wszystkich! Mam pytanie jakie odzywki moge brac majac 16 lat ??? Czy moze to byc bialko serwatkowe i jakies aminokwasy np. Amino Anabol ??? Mam 188 cm wzrostu i waze 78 kg. Prosze wszystkich o wyczerpujace odpowiedzi.