160

160,40

160.45

160,65

160,70 /może jest tu jakis informatyk ktory napisałby jakiegoś prostego bota, ktory przy starcie systemu szybko uruchomiłby przeglądarke i kliknął za nas? ;-) Zmieniony przez - mytant w dniu 2018-02-16 20:41:07

160,85

160,90

160

160,15

160,20

160,30

160,55

160,60

160.75

160.80

160,95

[...] kalorie czyli 1gr bialka rowna sie 4kcal co nam daje wynik ostateczny. ale weglowodany jesli mialyby byc tak samo jak cialka to fcet wazy 80 kilo 2razy 80 to juz nam daje 160 nie 120?czy to moze jakis blad sie wdarl.Obliczylam podstawowe rzeczy waze 54.dzienne zapotrzebowanie wyszlo mi w granicach 1400 - 1500kcal z tego [...]

Siema! mam 13 lat - w Marcu skoncze 14.. Ale nie poto tutaj zagladnałem zeby pisac kiedy sie urodziłem.. :) Na chwile obecna mam 160 cm, 14 cm w nadgarstku i jestem ekto~~ I włąsnie nei wem co mam robic bo kazdy u mnie z klasy prawie z chlopakow ma po 15+. a ja ku*wa taki jeden wyjatek co mam 14.. prosze o rade;/

[...] ok 30 , lydka 37 cm , udo 50 cm , pas 78-80cm (zalezy ;P ) , biodra 90cm , obwod klaty 103 cm , nadgarstek 18 cm . wyniki mam dobre , tzn wyciskanie ok. 80 kg , mc 160 kg przysiad ok 100 kg . Jestem bardzo dobry w wielu dyscyplinach sportowych , wiele osiagniec . Jesli chodzi o diete to jest dosc dobra , gdy chce przytyc jem wiecej i w [...]

[...] są tu na forum, bo wiek tłumaczy wszystko ,nastolatek (dajmy te 15-18) jest w trakcie intensywnego wzrostu ciała, baardzo żadko ma go za sobą w tym wieku, więc bycie szczupłym ( ize względu na metabolizm i budowe) nie jest niczym dziwnym, to tak jakby mówic (mam 160 15 w nadgarstku i waże 45kg jetem ektomorfikiem - ale mam 14 lat).

[...] Sodium: 1230 milligrams Carbohydrates: 19 grams Fiber: 0 grams Sugars: 0 grams Protein: 34 grams KFC Extra Crispy - Drumstick© Serving Size: 60g Calories: 160 Calories from Fat: 90 Total Fat: 10 grams Saturated Fat: 3 grams Cholesterol: 70 milligrams Sodium: 420 milligrams Carbohydrates: 5 grams Fiber: 0 grams Sugars: 0 grams [...]