SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

10 cykl

  • Najbliższy cykl (10 m-cy stażu)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie chce zakladac nowego tematu wiec tu zadam pytanie. Czy jako moj 1 cykl wybralem jablczan to jak zrobie 2 cykl kreatyny tyle ze wezme mono to moze on slabiej dzialac ? I czy powienienem wlasnie na ten 2 cykl wybrac mono czy tez jablczan ? mam ok 10 mies stazu 172 wzrostu 64kg wagi

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3230 Data: 2009-06-16 15:01:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na siłe

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] o ok.5%na sztandze i zrób 10 serii po 4 powtórzenia .Przy następnym treningu dodaj znów 5% i zrób 10 serii po 3 powtórzenia .Przy nastepnym treningu wróc do obciążenie z którym robiles 4 powtórzenia i zrób z nim 10 serii po 5 powtórzeń -w tym miejscu zaczymasz cykl od nowa. CZYLI PUŹNIEJ CO MAM ROBIĆ BO JESCZE NIEZASKOCZYŁEM TEGO CYKLU

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2966 Data: 2004-10-31 15:17:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 5.STAZ NA SILOWNI:2,5 pauza 1 rok teraz 2 miesionce 6.DIETA BIALKO:- WEGLOWDANY:- TLUSZCZ:- 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:2 razy Sustanon po 10 z bionabol po 50 na cykl 8.TRENING: 4 razy w tygodniu 9.CEL CYKLU: rzezba i sila 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:2 lata 11.POZIOM BF%- 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA:tycie 13.STAN [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1310 Data: 2008-10-02 17:41:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HGH Badania

    Post
    Doping

    [...] podwyższony ale się ogarnie. Posiadam 3 opakowania hgh 100 iu imperial , 4x 10 ml cypio , 2x 10 ml deka , 5 x hcg 5000 iu , cłomid, tamox, proviron . Chciałem zrobić cykl 16 tygodni na masę potem zmienić deke i zrobić cykl na wycinkę ( jeszcze niewiem co) Hgh 3iu ed Cypio 250 mg e4d Deka 250mg e7d Hcg 5000iu co piec tygodni rozbite na 3 [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1905 Data: 2022-03-07 18:35:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • >>>Horse Power + Nitrobolon2 by Kryn<<<

    Post
    Odżywki i suplementy

    staz 10 miesiecy a juz 3 cykl kreatynowy :d coz powodzenia :>

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-08 17:52:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • >>>Horse Power + Nitrobolon2 by Kryn<<<

    Post
    Odżywki i suplementy

    KRYN tak to jest jak sie ma 10 miesiecy stazu i robi 3 cykl krety i to w dodatku na tych z gornej polki. Pamietaj ze suple to nie sa magiczne eliksyry.

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-29 17:52:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] efektów. Kumpel mi mówił że to doskonały suplement na wzrost masy i siły, jakoś nie byłem do tego przekonany bo po 4 tygodniach nie byłem nic silniejszy i w sumie po całym cyklu też nie, ale jeśl chodzi o wagę to po zakończonym cyklu ważyłem o 10 kg więcej. Dodam jeszcze że nie stosuję żadnej specjalnej diety jem tylko dużo produktów które mają [...]

    Odpowiedzi: 419 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-28 20:57:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robiłem na niej pierwszy cykl i byłem zadowolony.Siła na klate 10-15 kg w łapie 1,5 cm do przodu.Dla mnie najlepsza kreatyna na rynku.

    Odpowiedzi: 419 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-29 10:39:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • propek + winko

    Post
    Doping

    npp narazie poszlo 20 ml fenixa. Bylem bardzo zadowolony. Od tego tyg zaczolem kolejne i ostatnie 10 ml npp ale razaka. Pierwsza ianekcja i chodzic przez 2 di nie moge :\ a co do dzialania razaka to sie nie wypowiem bo narazie zadnej roznicy nie odczulem cykl 1-10 prop 150 mg eod (w ostatnim tyg taper) 1-8 npp 10 mg eod 5-11 wino scantel 30 mg ed

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4225 Data: 2010-05-20 22:16:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • robiłem z nia 1 cykl i nie załuje duzy plus za cene i za ilosc moze sie nie znam ale co do efektow to 7/10

    Odpowiedzi: 419 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-24 15:51:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TheMateusz997-droga do 100kg.../podsumowanie str.7

    Post
    Trening dla początkujących

    macciekk02 oczywiście czuć poprawę siły, ale łącze ją z monohydratem więc nie tylko zasługa cm3. Myślę że 10 tyg pociagne cykl cyryl1992 cm3 działało i działa nadal, nie pierwszy i nie ostatni raz go biorę, u mnie nr1 wśród kreatyn.

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 8406 Data: 2013-03-05 21:44:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 4max{ok 25} 3Barki Wznoscy bokiem 3x8do12 St to samo w opadzie 3x8do12 ST Wyciskanie sztangi na smithie 4x12 10 8 12 Tricep Francuz lezac 4 12 10 8 12 Pompki odwrotne 4x12 St 4.Plecy Sciaganie drazka do klatki 4 12 10 8 12 Wiosłowanie na wyciagu 3 8 do12 St Brzuch To samo co w 2 dzien + lawka rzymska 3 x max cykl na 6 tygodni Mozesz sprobować

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1063 Data: 2005-04-20 20:06:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 40 -klatka: 113 -udo: 69 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: około 2 lat 6. DIETA: -białko: 1,5g -węglowodany: 2/3g -tłuszcz: 1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jeden cykl testosteron+deca 8. TRENING: 4 dni w tygodniu 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: rok 11. POZIOM BF%: 35 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1985 Data: 2015-06-12 11:53:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metanabol

    Post
    Doping

    1.WIEK: 18 2.WAGA: 80 - będzie ok 85kg jak zacznę cykl na ssa 3.WZROST: 172 4.WYMIARY: BICEPS: 37,5cm - będzie ok 40 jak zacznę cykl na ssa KLATA: 105cm UDO: 56cm TALIA: 83cm 5.STAZ NA SILOWNI: będzie 8 miesięcy jak zacznę cykl na ssa 6.DIETA BIALKO: ok 2g/1kg ciała WEGLOWDANY: ok 6g/1kg ciała TLUSZCZ: ? 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2797 Data: 2007-11-30 14:38:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Holder a co mozesz powiedziec o takiej sprawie: Kolega mial cykl z decki i tescia przez caly cykl bral nolve, na koniec cylku nie bral clomidu tylko HCG i zeszlo mu tylko 1 kg masy (wody), na hcg pociagnal jeszce 10 kg sily na klacie chociaz wydaje mi sie ze to jeszce dzialajaca decka. Cykl trwal nie dluzej niz 8 tyg, i nie rozumiem tutaj jak [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2584 Data: 2004-05-09 00:03:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl trwał ponad rok, HCG wleciało bodajże 15000 jednostek HCG, prop 100mg e2d z winem 30mg ed, potem bodajze krotki tren (100mg e2d) tez z propem, sam prop lecial przez dluzszy czas i pozniej prop z npp 100mg e2d i teraz enan 200mg e4d (coś w tym stylu). 1. WIEK: 21 2. WAGA: 108 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 44,5 -klatka: -udo: 68 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 14737 Data: 2016-11-24 01:30:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wciąż się zastanawiam czy ich zbytnio nie rozwalam,swoim sposobem rozumowania) Kiedyś , bardzo mądra osoba ,napisała mi, że moje ciało zmienia się jak ono chce, i ten cykl uświadomił mi to dogłębnie.Googol razy powtarzałam sobie, te słowa, przez te kilka bardzo cięzkich dla mnie tygodni. TO BYŁO MOTTO TEGO CYKLU Mimo harówy,ciężkiej pracy [...]

    Odpowiedzi: 606 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-24 14:23:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do korekty

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ma na celu wykorzystanie 3 zakresów ilości powtórzeń. Zaskakuje ona mięśnie, co chwile nowymi bodźcami w postaci zmiany ilości powtórzeń. Jak ją wykorzystać? Jeżeli nasz cykl na FBW trwa 6 tygodni to można powtórzenia podzielić tak: 1-2 tydzień 15 powtórzeń 3-4 tydzień 10 powtórzeń 5-6 tydzień 5 powtórzeń Jeśli ćwiczymy 3 razy tygodniowo to [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 920 Data: 2009-05-23 10:28:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chlanie a silkowanie;)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    heh najlepsi sa kolesie co mysla ze jak robia cykl na mono i sie raz naje*ia to odrazu wszystko im spadnie , ja cwicze regularnie , trzymam w miare dobra diete ale raz na 2-3 tygodnie trzeba sie pobawic , poza tym jak robilem cykl na mono to w trakcie dwa razy sie nachlalem z tego raz naprawde konkretnie a efekty i tak byly na duzy "+" [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 10280 Data: 2006-11-01 21:00:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktora deka?????

    Post
    Doping

    [...] miałem tylko bez mietka 1-10 prolo 100mg e3d 1-8 deka holenderska 200mg e7d +białko, kreatyna, l-glutamina i jakoś tam diete staram się trzymać :D pare dni temu skończyłem cykl przytyłem ok 13 kg (jeszcze troche powinienem rosnął więc moze być fajnie) w klacie ok 10 cm w łapie 4cm siły jeszcze nie mierzyłem ale myśle że na klate ok. +25-30 kg [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2089 Data: 2005-07-25 22:57:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)