Ale na opakowaniu masz napisane że cała porcja to jest miarka, z tymi miarkami jest różnie nie zawsze to co na opakowaniu pokrywa się z rzeczywistością.
[...] do działania tak samo jest z dawkami suplementów. Pewnie dlatego, ze chciałem więcej i więcej. Stwierdzam, ze kofeina 400mg na mnie nie działa a po Edge of insanity 1 miarka nie czuje nic specjalnego a wiekszosc kopie nawet po 1/3 miarki. Być może jestem przesycony tymi dawkami suplementów, przez co albo nie działają jak powinny, albo [...]
[...] z wstawaniem na ranna zmianę tj. Tak 4-4:30 śpię tak ok 5 godzin. Szybciej niż 23 niestety nie. Zasne. A jak mnie obudzi budzik to czuje jak mi serce wali... I jeszcze: Czy w gabie w proszku jest połączona miarka czy trzeba dokupić? I jeśli chce wrócić do ćwiczeń po ponad rocznej przerwie to wspomagać się właśnie gaba i zmax oraz wiraminami?
ok to ja zagadam dzis z kolega, moze tez wezmie i jak cos to sie piszemy na odbior w białymstoku PS: nie orientujesz sie czy w tym białku jest miarka w srodku? Zmieniony przez - sls w dniu 2011-04-19 08:56:37
to takie pytanka 1 miarka byla ? przed i teraz 2 ile jesz ? moze tu jest problem ;-) 3 "Chodzę na siłownie od początku wakacji" ....88-O gratulacje za cierpliwosc ! no tak w 12 tygodni do SUPERHERO {{:-( to tak nie dziala /-)_ 1. Nie mierzyłem. 2. Jem dużo, staram się jeść zdrowo, unikać fast-foodów, bez żadnej diety aktualnie. 3. Nie chodzi [...]
Dzisiaj otrzymałem to wpc, przekopałem właśnie cała paczkę i nie znalazłem, a to miarka jest w zestawie??? Na opakowaniu nie ma żadnej informacji, bo ja mam wersje SFD WPC Protein ECONO v2 750g
wiesz, tutaj jeszcze duzo do powiedzenia maja osobiste predyspozycje i reagowanie na poszczegolne stymulanty i substancje czynne. to, ze ciebie klepie jedna miarka, nie znaczy, ze kolesia 70kg ruszy. niestety niektorzy jak ja tak nie maja kolorowo, ze o Amentorisie nie wspomne
dobra, poprzeglądałem parę tematów i niby jedna porcja storma (10g) to pełna miarka, to samo w przypadku no-xplode'a (20,5g). rowniez pare tematow poczytalem o laczeniu krety z gainerem, i niby to jest mit, ze trzeba czekac az sie wchlonie kreatyna, tak wiec jest chyba jak napisal eNd.
hemo cienkie jest mam właśnie i zupełnie zawiedziony jestem kupiłem jako pierwszy stack z 1,3 i nie czuje nic nawet mocna kawa + hemo nie rusza, ale kolega ostatnio się poczęstował miarką i wy***ało go z butów nie mógł zasnąć a na siłowni musiał usiąć bo padł by jak mucha powiedział że nigdy więcej nie spróbuje tego świństwa także na każdego [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
WIecie panowie, nasza "osiedlowa" siłownia nie jest najlepiej wyposażona. Nie, nie podawałem ręczników. Diety jako tako nigdy nie stosowałem, jadłem to na co i kiedy tylko miałem ochotę. Ostatnio właśnie kolega zwrócił mi uwagę, że nie widać po mnie efektów... I, że właśnie może to być przez brak dobrej diety, dlatego też zgłaszam się z tym do [...]
A mam jeszcze pytanie, kupilem przed chwila kreatyne i jak ja stosowac? razem z gainerem czy jakos osobno? a i po ile g ma ta miarka w gainerze 6,8kg? bo ja wzialem jedna miarke na 250-300ml wody, nie za malo?
[...] TCM w tym wszystkim pomaga, ale za taką cenę to wg mnie się opłaca. jest to moja pierwsza kreatyna inna niż mono... zastanawialem sie nad Cell pumpem, ale ostatecznie ze wzgledow finansowych wzialem TCM. mam tylko pytanie do osób używających. ta miarka w środku to ile ma? bo ja przyjmuje ze ma ona kolo 4-5g, ale proszku w srodku cos wolno ubywa
sniadanie na mleku wypadlo calkiem z mojej diety no i zarazem mleko, teraz sniadanko to jogurcik naturanly danone bez cukru,banan miarka ostrowi i dopiero potym wcianam kanapeczki aha czasem dosypuje tez musli jak jest w domu bo ja juz nie kupuje a rodzice czasem to kupuja, wiec to wszystko w mixer i wychodzi pyszne sniadanko pitne, bo na pierwsze [...]