miarka

[...] wł roboty 5. 20g WPC 100g twaróg chudy 20g masło migdałowe jabłko SUPLEMENTACJA: rano na czczo CM3 5g przed treningiem: IHS Red Adrenaline 1 kaps + IHS Iron Pump 20g + 1 miarka Show Time po treningu: IHS Anabolic Dream + 20g BCAA z glutaminą do śniadania: komplex witaminowy, cynk, magnez, selen, D3MK2, omega3, wit. B complex, Debutir przed [...]

[...] w sumie 4 dziennie po 1 kaps.) - Collaregen 1/2 miarki (raz dziennie) - Czasami wg zapotrzebowania do uzupełnienia diety- 30g Whey Protein 80 Przed treningiem: - REDWEILER 1 miarka (Petarda i rewelacja jak dla mnie!) - Beta Alanina Xplode 1/2 miarki Po treningu: - Ressurector (o niczym nie muszę już myśleć bo wszystko co potrzebne już jest [...]

napisalem 1ml, bo nie wiem ile to jest w mg (oczywiscie chodzi o proszek), a odmierzam miarka o objetosci 1ml. andi chodzi o wieksza ilosc bialka i wegli w jednej porcji, a jezeli chodzi o szczegoly to mieszm pol na pol z olimpem sp 80 (stare zapasy)

nie wiem jak ci to inaczej opisac, miarka o obietosci 1 ml bedzie odpowiadac 1 kaps np tauryny olimpa (tej 0.5 gramowej)

[...] Tym samym nie bedzie juz takich"zejśc " walenia serca.... bedzie bezpieczniej łagodniej... co wcale ni znaczy ze słabiej..po prostu inaczej.A kazdy sobie odpowie na pytanie co woli ? osobiscie stosujac czasem ST1 Wyatarcza mi 1 miarka (czyli 5,g ) ST2 biore 2 miarki (10.g)podobnie TH PUMP 10.g ale sa to kwestje bardzo indywidualne.. mc

Ja bym ci polecił HK a pełen wypas 1 miarka ST1 + porcja HK . Agresja wytrzymałość na wyższy stopień. Zmieniony przez - wojo zmc w dniu 2012-12-30 15:30:57

[...] to vitagro. Regeneracja: 1 porcja wymieszana z 600ml wody od razu po treningu https://www.sfd.pl/sklep/Quamtrax_Vitargo_Carboloader-opis38613.html#dawkowanie 1 procja to 1 miarka czy 5 miarek żeby było 70g bo dziwnie to napisane. Zimą często choruje i lekarz przepisał mi widaminę d3 i ważne żeby było 4000 j.m, nie kupowałem ponieważ biorę d3 [...]

hakla , mam podobne odczucia co do nowego doriana...psiakrew, 1 miarka i cała noc zarwana (druga z rzędu) :( treningi też średniawe, bo co to za trening po zarwanych nocach ...zmniejszę dawkę to 1/3 , 1/2 porcji, a jak i to nie pomoże to cóż , wrócę do jacka3d (tu takich jazd nie miałem)

w sumie mogli by dac miarki , mam nadzieje z czasem zostanie to wziete pod uwage :) co jak co ale z miarka zawsze wygodniej hehe

Ile gramów ma miarka w Best Mass Extreme?

Ja teraz wcinam z UNS'a BCAA + Gluta i jest gicior. Taki sam profil aminokwasowy jak w BCAA Xtra a cena to 49zł za 500g i miarka w środku!

Kreatyna: DT: 5g przed, 5g po treningu DNT: 5g z rana Anticat: DT: 10g przed, 10g po treningu. 1 miarka ≈ łyżeczka do herbaty, lekko czubata. Nie widzę sensu picia białka jak nie masz diety. Ale przede wszystkim to nie wiem po co kupować suplementy bez wcześniejszego rozeznania w temacie. Zmieniony przez - Skull3 w dniu 2015-02-16 15:02:37

nie ma limitu wyznaczonego miarka ile masz pic wody dziennie

na opakowaniu xploda jest napisane by brac 1 - 3 miarek. zacznij od jednej clout ma miarke wg producenta - 12g, w praktyce jest ciut mniej (płaska miarka)

wow wow wow... widzę że ktoś tutaj mały zament wprowadza... Jedna miarka NitroBolonu to 6,5 g. A nie jak ktoś tu pisał 15 g....:p Wiem bo mam...:)

udo zmiarkowane w tej chwili ,miarka pokazala 62,5 cm

Ktoś już wie ile ma jedna miarka np whey albo blend? ;-)

co do miarki olimpowskiej to nie wiem jak z wpc lacmy, ale jak miałem wpi lacmy i wpc ostrowii to wychodziło mi, że 1 miarka towaru to 10-11gram w tym przypadku pewnie jest podobnie Zmieniony przez - Seba81 w dniu 2006-03-22 10:36:49

1 miarka 30ml to 10g

1) Optimum - Whey Gold Standard 100% - 1 miarka w jakim celu? ---- w celu uzupełnienia niedoborów w diecie z uwagi na fakt, że czasem ta dieta jest niereguralna.