SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

miarka

  • train hard or go home / dziennik treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    "staram sie jak najbardziej ograniczac tłuszcze ponieważ po nich strasznie sie zalewam ." to cos z wiedzą wciąz nie tak. Co do diety - no niestey jezeli chcesz tracic sadelko to bez niej sie nie obedzie. Trening - tu uderzylbym w cos innego, np split z partia 2x w tyg. Bic 44 - cos chyba Ci miarka przeskoczyla

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2514 Data: 2010-12-19 16:16:38 Liczba szacunów: 0
  • Tylko trudno wtedy odmierzać, jeśli do tej pory robiło się to kieliszkiem z miarką co 2,5ml :-) Chociaż zawsze pozostają strzykawki...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-11 20:57:06 Liczba szacunów: 0
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.3

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    SZYBKIE PYTANKO: Jestem na Carb Cyclingu i mam problem z - w miare precyzyjnym - odmierzaniem płatków owsianych. Mam miarkę z Nitroprogena (trec) - 20 g czy pełna miarka płatków owsianych to także 20 g ? Czy tą samą teorię mogę zastosować do ryżu/kaszy ? pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-31 12:38:14 Liczba szacunów: 0
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 3!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    miarka 5g przyjmuje przed i po . czyli w dnt kiedy zjeśc 1 miarke?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-12 20:26:49 Liczba szacunów: 0
  • Trimax49 jestem w ciemnej dupie...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tomq ta Twoja wypowiedź to do czego ? Bo wiele kwestii było poruszanych w tym temacie. Stosowałeś może 100% Pure Power i czy ta miarka w środku to 1 porcja ? Ona ma 50cc

    Odpowiedzi: 359 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-29 23:06:17 Liczba szacunów: 0
  • Trimax49 jestem w ciemnej dupie...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na pewno? Kurdę ta miarka ma 50cc no ale skoro tak mówisz to pewnie tak jest:> Chyba że dostałem inną miarkę

    Odpowiedzi: 359 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-29 23:16:02 Liczba szacunów: 0
  • Trimax49 jestem w ciemnej dupie...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Remik , no widzisz Ja za 1.3d nawet się nie biorę i raczej nie będę miał zamiaru, chyba że będę strasznie zdesperowany Maniak7000 - Tak wsypałem 0.5kg przez TomQ bo nie chciał mi powiedzieć ile ma miarka, więc sypałem łyżką wazową

    Odpowiedzi: 359 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-03 22:27:17 Liczba szacunów: 0
  • na stanie: Horse Power, Cell pump, BCAA. wszystko w prochu, takie dawkowanie ok? DT: BCAA - rano 5g cell pump - rano 10g horse power - przed i po treningu 1 miarka BCAA - po treningu 5g DNT: BCAA - rano 10g cell pump - rano 10g

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-03 12:40:59 Liczba szacunów: 0
  • massacra jak masz tanio to po treningowo+miarka wpc mozna wrzucic;-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-14 17:58:11 Liczba szacunów: 0
  • Witam, od tygodnia biorę cell pumpa i tam jest dołączona miarka, tzn łyżeczka jak do leków i zastanawiam się ile trzeba wymierzyć takich łyżeczek aby było 10 g. niby jest napisane że 3,5 łyżeczki, ale ja tam ulotkom nie wierze%-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-17 07:13:17 Liczba szacunów: 0
  • Mam pytanie dostałem kilka supli miedzyinnymi Carbonox, nitro tech muscletech 908 i sa w nich miarki chce zapytac ile w carbonoxie ma gram 1 miarka,albo ile musze nalozyc carbo zeby miec 50 gram, to samo tyczy sie z bialkiem ?? Zmieniony przez - leo221 w dniu 2012-02-26 20:39:03

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-26 20:08:35 Liczba szacunów: 0
  • Mam szybkie pytanie, cała miarka z Flexit Drink to 1 porcja(10g)?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-01 13:07:36 Liczba szacunów: 0
  • czyli te 10g przed trenngiem bedzie ok? i czy w tym bcaa z sfd jest jakas miarka? wiesz moze? :)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-08 23:12:09 Liczba szacunów: 0
  • bedzie ok, a czy jest miarka to nie wiem

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-08 23:13:30 Liczba szacunów: 0
  • Witam zakupilem cm3 trec w prochu. ile ma miarka ktora znajduje sie w pudelku? jak dobrze zmierzylem to do kreski jest 5 g? Zmieniony przez - miszcz707 w dniu 2012-04-19 14:23:00

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-19 14:17:57 Liczba szacunów: 0
  • Witam zakupilem cm3 trec w prochu. ile ma miarka ktora znajduje sie w pudelku? jak dobrze zmierzylem to do kreski jest 5 g? Zmieniony przez - miszcz707 w dniu 2012-04-19 14:23:00 tak 5g

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-19 15:46:28 Liczba szacunów: 0
  • Witam, od jutra zaczynam cykl; N.O. XPLODE 2.0 + Cell Mass. Nie wiem jak mam rozumieć 1 miarkę, miarka jest do maxymalnego zapełnienia miarki czy do tych kresek? N.O. XPLODE 2.0 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/8b659eebd14748edb42c478618fafdfb.jpg CELL MASS /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/fc1c0c785b0f449a82cc125b1d0f5c82.jpg Można by do tego dołączyć DAA Ultra ? [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-01 15:37:45 Liczba szacunów: 0
  • jedna miarka to 8g chyba mowie na podstawie miarki z cm3 bo jest taka sama a jabol mowil ze 8g wlasnie chyba jest krety a ze kolagen lzejszy moze byc troche powiedzmy to wliczaj te 5g na miarke, ew zmierz na wadze jak masz Zmieniony przez - davidooo w dniu 2012-07-09 15:46:32

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-09 15:45:44 Liczba szacunów: 0
  • [...] GreenMagnitude dla mocnych efektów wolumizujących, przeciwutleniających, ergogenicznych i poznawczych. Suplement diety 835 gram INFORMACJE ŻYWIENIOWE Wielkość porcji : 1 miarka (10,4 g) ilość porcji w opakowaniu : 80 ilość w jednej porcji - dzienne zapotrzebowanie % * Kalorie 0 Kalorie z tłuszczu 0 Magnzez 350mg 88% Magnezowy chelat [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3894 Data: 2006-09-21 10:43:02 Liczba szacunów: 0
  • Powrót po kontuzji z ambitnym planem masowym.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ogromne dzieki chlopaki. Mogli byscie dac mi ta rozpiske prawidlowa? Ogolnie w miesiąc obwody ramion 2.5 cm do przodu aż sam dziś nie wierzyłem i mierzyłem 3 razy miarką... Uda 1.5 cm i reszta obwodów 2-3 cm do przodu. Z gory dziękuje za pomoc i liczę na profesionalne doradztwo. Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2142 Data: 2009-11-14 20:25:17 Liczba szacunów: 0