miarka

[...] - BCAA Xtra o smaku pomarańczowym – 10g podczas treningu bjj (razem z Hot Sport Drink) i 10g po treningu -Hot Sport Drink, smak pomarańczowy – jedna miarka w 600ml wody. Wczoraj zepsuło mi się opakowanie, a dokładniej puściła jedna struna z zapięcia. Od samego początku nie byłam przekonana do tego opakowania, a teraz mam [...]

[...] po jednej do przedostatniego i ostatniego posiłku - BCAA Xtra * o smaku grejpfrutowym - 10g do Hot Sport Drink * o smaku cytrynowym – 10g po treningu -Hot Sport Drink, smak pomarańczowy – jedna miarka (ok.40g) w 700 ml wody - HGH Night – trzy kapsułki na noc. Jutro ostatnia porcja, a to był mój ulubiony suplement

[...] SUPLEMENTACJA - Detox Botanical – dwie kapsułki, do posiłku I i II -BCAA Xtra o smaku cytrynowym – 10g przed treningiem, po treningu zapomniałam wypić -Hot Sport Drink – Jedna miarka w rozpuszczona w 500 ml wody – w trakcie treningu wypiłam pół porcji, reszta została w bidonie i została wypita już w domu

Najwiecej strzelonych bramek w I lidze a mimo to osttanie miejsce Miarka sie przebrała, zwolniłem Jola

Skąd można dostać tą "miarkę Olimp" ? Kupiłem kiedyś paczkę 1kg, nie było. Gdzieś na forum wyczytałem, że dodają tą miarkę w puszkach 4kg. Dzisiaj dostałem ową wielką puszkę, a tam oprocz gainera, batonika, paru ulotek nic nie bylo To jak to jest z tą miarką ?

a powiedzialby mi ktos ile ma ta miarka, ktora znajduje sie w puszce 4kg? :D z gory dzieki:D

jedna miarka z puszki gb ile ma ? (g) powtarzam;p

Jak nie policzysz ile dostarczasz z jedzenia to się może okazać że 80 g to za dużo lub za mało, a miarka w aptece może kosztować ok złotówki.

CZY MIARKA Z TRECA Z WHEY 100 MA 30 G?

Miarka do pomiarow zapewne :)

[...] Anumal Cuts i róze przed treningówki typu: Nox od Doriana, Psycho, Condense od Purus Labs. Dzisiejszy dzień: 15.00 - 40 gr płatków owsianych + 40 gr WPC + 10 gr MCT Oil 1 miarka Condense od PL + 10 gr BCAA Podczas treningu 20 gr BCAA 18.00 - 40 gr WPC 18.50 - 200 gr piersi z kuraka + 200 gr ogórka w planie: 21.00 - 200 gr piersi z kuraka + [...]

[...] plan jest taki: 8.00-12.00 sen 12.00 - 40 gr wpc 5 ml Oliwy z oliwek spróbuję kimnąc 14.00 - 40 gr płatków + 40 gr wpc + 10 gr MCT oli + 1 paka Animal Cuts 10 gr BCAA + miarka Psycho 15.00-16.40 Tension + cardio ( w trakcie 20 gr BCAA) 17.00 - 80 gr vextrago + 20 gr wpc + 300 gr owoców 18.00 - 600 gr frytków z piekarnika + 2 g O-3 19.30 - [...]

wziąłem dziś pierwszą porcje ale mrowienie na twarzy ostre tak mnie twarz cała swędziała że cięzko było ćwiczyć mam pytanie ile bierzecie 2 miarki, miarka ma 7gram?? mam puche 535gr to nowa czy stara formuła?

no więc zmniejszyłem dawkę do 3/4 miarki praktycznie zero działania, wieczorem gazy. Następna dawka 1 miarka - tu już było coś czuć, nie było mrowienia za to wytrzymałość, wieczorem oczywiście gazy i ból brzucha. Kolejna dawka 1 i 1/4 miarki - efekt jak po dwóch miarkach, ale znowu wróciła sraczka :(. Pozostaje mi zmniejszyć dawkę do 1 miarki i [...]

za***isty supel nie ma lepszego no boostera na rynku przy mojej wadze 84 kg jedna miarka nie porcja miażdży nieziemsko XD

[...] sporo supli np. mesomorph, nox pump, horse power, no-xplode itp. Piszę o tym nie bez znaczenia ponieważ chciałbym was zapytać jak to dawkować. W teorii 1 porcja = 1 miarka. A jak jest w praktyce ? Te 6,2 grama mnie w ogóle klepnie ? Ważę lekko ponad 100kg. Zastanawiam się aby zrobić tak: 1 porcja = 2 miarki i na 7 tygodni (3x w tyg. [...]

Jeśli wymienione przez Ciebie suple brałeś jakiś czas temu (myśle, że 3 miechy na oczyszczenie receptorów wystarczy) to 1 miarka na początek da radę.

bierzecie te nowa wersje za 150zl? jednak miarka starczy?

taka płaska miarka 15-16 gr 2 miarki ok 32 gr --> 25 gr białka

[...] dobrze! cienki-Ok czekam jak tam z forma stoisz cienki w natarciu Oddali ci dzis konto? Kamiru-Tzn. chodizlo mi o to walsnie jaka masz miarke w tym Xp czyli 1porcja=jaka miarka 20ml..30ml..Ale juz sobie poradzilem Na miarkje 30ml dalemm miarke prawie 20ml czyli 1ml=1gr wiec przyjolem to na 20ml.Heee pokrecilem, ale mysle ze zrozumiales [...]