miarka

Miarka nie wiem ale plaska lyzka stolowa bedzie miala ~5g.

jedna miarka jedna porcja 10g

kup wage to sie dowiesz, miarka miarce nie rowna, nawet w econo sa rozne

Bez przesady nie bede kupywal specjalnie wagi z takiego powodu. Jak to miarka miarce nie rowna ? Sugerujesz ze dodają rózne miarki do paczek ? Moze jednak ktos mierzył i poglądowo bym sobie sprawdził bo mam wrazenie że ostrowia jest "lżejsza" Zmieniony przez - -Araziel- w dniu 2011-11-08 15:34:50

Ja mam najnowszego Clouta Miarka w srodku jest biala 20cc z krotka raczka nie taka jak w starym ze byla dluzsza i niebieska.Smak troszke lepszy ale nadal cloutowy ,pod wieczkiem jest biala membrana a na okolo wieczka folia zabezp.Ta biala membrana trzyma sie pod wieczkiem nie jest przytwiedzona chyba?? albo jak otworzylem to odpadla.

faftaq, chodzi o to,że na stronach podają, że dwie miarki(te z opakowania) to 11,5g.Chciałem to sprawdzić i użyłem swoich miarek(podaja ml) i wyszło mi, że tylko 1 miarka to 11,5g.

shock therapy tylko przed treningiem!! jedna miarka chyba że nic nie czujesz to daj dwie :)

miarka Xp ma 15.5 podajże a cp niestety nie wiem ;/

no kruszy sie tak srednio, miarką musze skrobac na raty bo 3/4 prochu jest zbite az do dna. Na właściwościach nic nie traci? :d

jedna miarka (delikatnie czubata) to porcja

Troche zaszalalem no ale coz , do sniadania odzywka bialkowa z Nutrition ,,completeprotein,, plus miarka jedna Medargin przed treningiem30min. Muscle Pharm ,,Assault,, - przedtreningowka , plus Medargin. Na silce zanim rozpoczne Antycatabolix. Po treningu Antycatabolic plus NitroBolon II ( wykorzystuje ten stack bo to resztka ). No i w domu po 15 [...]

bierz zalecaną porcje 1 miarka 20g jeśli wierzyć opakowaniu bo z tymi miarkami to różnie bywa

aha jeszcze sie zapytam, ile nitro musze miec na cykl? ile ma miarka w nitro i jak sie dawkuje?

w schocku jest żółta miarka <yes>

Porcja storma (jedna miarka) w której mieści się 5g kreatyny to dokładnie 10g. Tak możesz zamienić go monohydratem.

40 g ma jedna miarka

1 miarka

[...] tylko na po treningu co do gainera to pamietaj ze po treningu bierzesz tez ww z carbo-jednak 50 gram gainera dostarcza za malo bialka jak na okres potreningowy-radzil bym wiec wzbogacic te 50 gram gainerka miarka odzywki bialkowej,jesli takowa posiadasz w innym wypadku zjedz w tym czasie po prostu posilek potreningowy a gainera w innej porze

Jak chcesz dokładnie to 50 ml to będzie 23g, na równo z miarka dobrze ubite.

[...] jem na oko dużo i dobrze, mniej wiecej tak: śniadanie 4jajka plus cebula jeden pomidor i troche ogorka zielonego migdaly i orzechy wloskie platki owsiane mielone w pyl z miarka białka 2kaps.gold omega 3 witaminy posilek przed treningowy torebka ryzu, wazywa i kurczak, albo rzadziej mieso wieprzowe, wołowina, czy ryby gotowane plus jakies [...]