miarka

witam mam takie szybkie pytanie ! Czy ta miarka w cp to jest na jedna porcje czyli na 9 g ? prosze o odpowiedzi

a mozecie mi jeszcze powiedziec jak mniej wiecej odmierzyc te 5 g mono i jedna porcje xp ? CZy w puszcze xp jest jakas miarka ?Pozdro

Witam, Mam pytanie. Czy w opakowaniu jest miarka ? Z góry dzięki za odpowiedź.

Sog poszedł. Cczytałem w archiwum, że miarka ma być lekko czubata etc. Właśnie chodziło mi o mieszanie białka ze stormem w jednym shakerze. Dzięki i pozdrawiam

[...] odpowiedź na pytanie z czym go stosować. Proponowałbym Ci porcję 75-100g na godzinę przed treningiem i bezpośrednio po treningu. Zastosowanie tej odżywki przed treningiem pozwoli Ci na bardziej intensywny trening, po treningu pomoże w szybszej regeneracji. W słoju powinna byc plastikowa miarka i za jej pomocą odmierzaj odżywkę. Pozdro Dareckyy

Jeszcze mam pytanie jest tam miarka i ona ma 30ml ale ile to jest 30gr a jezli było by to mozliwe to podajcie mi ile miarek to jest 50gr bo chyba 1 i 2/3 miarki?????????

Wrzuć SuperPump250, jest tam tylko mono, ale bardzo fajnie pompuje i motywuje do treningu, 1 miarka przez pierwsze dni, potem zobacz jak po dwóch będzie trening wyglądał.

To cała miarka rozpuści się w takiej ilości?????

[...] Podstawą jest dieta, jeśli jesteś chudy (hm 60kg?) to nie powinieneś mieć problemu z uzbieraniem 2g/kgmc, czyli w Twoim przypadku ok 120g białka. Jeśli jednak by Ci brakowało, to spokojnie możesz dokupić białko i spożyć je zgodnie z brakami w diecie w Twoim przypadku nie powinno to być więcej jak 1 miarka, bo więcej byłoby już dużą przesadą.

Ta miarka ma 20g, wiec sypiesz 2 pelne. Pozatym jak jeden raz bedziesz bral to ci tog owno da. Ja bralem 3x po 50g. Ale gainery sie bierze wg. brakow w diecie, wiec powinienes dostosowac do siebie. Ja tam diety nie mialem, wiec zarlem troche wiecej.

Pozatym na opakowaniu jest napisane ile ma 1 miarka, tylko ze nie poziomo tylko pionowo.

wez xp wychodzi ekonomicznie - 3 pln porcja, jedna miarka spokojnie wystarczy

[...] jak chcesz. W nastepnych tygodniach bierz 2 porcje po 100g dziennie jakoś miedzy posiłkami. A w dni treningowe - 1 porcje miedyz posilkami i jedną po treningu. Kreatynę bierz 1 miarke przed treningiem i 1 miarke po treningu (od razu po treningu, gainer 30min potem z mlekiem). W dni nie treningowe rano 1 miarka na czczo 20-30min przed sniadaniem

oto i wartości.. wychodzi na to, że miarka ma 43 g, w której jest 32 g cukrów.. trochę lipa, bo całe opakowanie starcza tylko na 21 miarek- może by dołożyć parę złotych i zrobić cykl na samym CP, co o tym sądzicie?

miarka..heheh..to juz postep..ale takich 'bajerow' jak stamin..czy wspomiany leptigen jeszcze dlugo nie bedzie... Pozdrawiam vegas

Ciekawe ile ta miarka ma w rzeczywistości. Soldieer ovo po 40? Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej.. Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

a moge odmierzac 5 g ta miarka z kretki ?

Storm jest popsuty-prześlij go do mnie, a tak poważnie tak już się dzieje wystarczy rozbić nawet miarką.

Miarka wystarczy, tyle że waga jak wiadomo ma szerszy wachlarz przydatności ;-).

[...] właśnie dostałem już produkt. I mam głupie trochę pytanie. W mojej diecie już mam podniesioną ilość białka i z prochu muszę brać około 35 gram białka. Byłem pewny że ta miarka ( na zdjęciu) ma 50 gram ale po zapełnieniu jej i zważeniu na wadzę kuchennej jest tylko 20 gram. To do czego jest ta skala od 10 do 50 ? Skład białka dołączę na [...]