Tematy dla tagu: sugestie

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Sugestie treningowe

  Rothersky

  2

  225

  0

  17 II 14:36

  
• Prop tren wins - sugestie co do dzisiejszych badań

  meirii

  10

  456

  0

  15 XI 17:33

  
• Co by tu dalej działać? Proszę o podpowiedzi, sugestie i lóźne pomysły do dyskusji.

  Świerzak167

  16

  709

  0

  14 X 10:17

  
• Pierwszy lajtowy cykl: relacja pytania sugestie.

  Eskel0674

  12

  769

  0

  17 IX 18:57

  
• Co by tu dalej działać? Proszę o podpowiedzi, sugestie i lóźne pomysły do dyskusji.

  Świerzak167

  4

  252

  0

  4 V 20:00

  
• Trening FBW - ocena + sugestie

  xpw99

  16

  1801

  0

  28 I 00:54

  
• TEST ENAN 300mg i ODBLOK - SUGESTIE

  yalllayalla

  6

  881

  0

  22 X 18:15

  
• Co by tu dalej działać? Proszę o podpowiedzi, sugestie i lóźne pomysły do dyskusji.

  Świerzak167

  10

  658

  0

  22 IV 19:01

  
• Kolejny cykl cel masa enan+deca+meta. Propozycje, sugestie, modyfikacja...

  ghost41

  9

  617

  0

  22 VI 11:01

  
• Dieta na mase, jakies sugestie?

  david13

  15

  1285

  0

  28 VI 09:01

  
• Dieta Redukcyjna , prośba o ocene i sugestie

  Konanprv

  33

  2288

  0

  16 VII 15:15

  
• Push pull....ocena planu, sugestie

  Hicox

  1

  308

  0

  2 III 16:40

  
• Proszę o ocenę planów A i B, sugestie, porady, zmiany.

  19710128

  16

  1444

  0

  1 IX 10:04

  
• GH + Prop sugestie i rady mile widziane

  .bzl.

  7

  734

  0

  2 VIII 13:05

  
• Push Pull "FBW" - ocena i sugestie

  wilk1990

  13

  1049

  0

  11 VII 11:05

  
• Pierwszy cykl propa, warto? nie warto? sugestie?

  PeterPan123

  7

  1240

  0

  25 III 19:13

  
• Dieta Redukcyjna , prośba o ocene i sugestie

  Konanprv

  30

  1964

  0

  5 III 21:37

  
• Sugestie treningowe

  Wamuch94

  4

  612

  0

  28 I 22:27

  
• Interpretacja wyników badań KREATYNINA - proszę o sugestie :)

  pudel34

  12

  9389

  0

  23 VIII 17:55

  
• Jaki mam BF? Jakieś sugestie, oceny?

  jarson90

  3

  2744

  0

  3 XI 05:51

  
• Plan treningowy - ewentualne sugestie?

  Alius

  16

  8783

  0

  22 X 09:48

  
• Dieta do oceny, sugestie mile widziane

  Anonim

  1

  792

  0

  15 IX 22:11

  
• Dieta na masę - Prosze o pomoc, sugestie

  jarek198812

  2

  516

  0

  12 VIII 16:41

  
• Prośba o sugestie dotyczące diety, 25 lat, 171 cm wzrostu

  Mateoes

  11

  2853

  0

  15 V 06:47

  
• sugestie w Planie

  Benek85

  9

  1121

  0

  26 IV 11:53

  
• Powrót na siłownię po złamanym kręgosłupie FBW SUGESTIE (staż 6 lat)

  GaaV

  5

  1024

  0

  25 II 17:03

  
• Diteta 182 cm i 78 kg - proszę o sugestie

  Zhx123

  18

  2530

  0

  22 V 22:06

  
• Dieta - sugestie, ocena

  Anonim

  7

  805

  0

  19 I 13:04

  
• Mostek korekta, sugestie

  Anonim

  7

  1040

  0

  19 I 14:55

  
• Proszę o sugestie w doborze środków oraz cyklu (test, salbutamol, metanabol i inne)

  hru

  6

  1144

  0

  14 XII 14:57

  
• Najpierw 3 miesiące redukcja a potem masa ? Pomóżcie ! :) Jestem otwarta na wszelkie sugestie ! ;)

  pannamysza1

  72

  10134

  0

  3 I 08:55

  
• Wyniki na początku cyklu. Prośba o ocenę i sugestie

  F1.08

  5

  845

  0

  1 XII 23:44

  
• Kto stosował MILDRONAT.. jakieś własne sugestie czy warto

  BOLO 29

  1

  1252

  0

  13 IX 15:07

  
• Dieta + Trening - jakies sugestie?

  Marcherino

  4

  1336

  0

  14 VI 21:25

  
• Prośba o sugestie dotyczące diety mojej żony

  THOR828

  12

  1459

  0

  28 I 10:19

  
• Dieta redukcja( 12mcy trwania) .. ciag dalszy prosba o wsparcie, o porady i sugestie!

  Anonim

  11

  1367

  0

  14 I 09:31

  
• Mój mega amatorski plan lekka masa-rekomp sugestie

  Adamo19831

  6

  896

  0

  16 I 16:42

  
• Wasze sugestie - Przedtreningówka, najlepsze dzialanie, smak, ekonomia itp.

  NoIzZeR

  14

  3742

  0

  8 I 10:11

  
• Co dalej? Sugestie.

  michluz2

  11

  936

  0

  1 I 23:23

  
• Porady i sugestie mile widziane.

  PaszaBiceps

  10

  916

  0

  5 XII 21:03

  
• Plan treningowy - podpowiedzi i sugestie

  Jupiko

  1

  508

  0

  5 XI 11:34

  
• śniadanie ~ 800kcal, jakie sugestie

  mrWodoo

  8

  8761

  0

  8 XI 10:30

  
• Carb back-loading. Pytania, podpowiedzi, sugestie

  Crossfighter89

  2

  784

  0

  10 VIII 22:42

  
• Przedłużenie bomby o kolejny rok - sugestie - pomysly ?

  Moalord

  7

  1506

  0

  2 VIII 17:43

  
• Powrót do treningów - sugestie mniejsze lub większe :)

  Adek99

  2

  440

  0

  12 VI 22:12

  
• jakie wpc najlepsze i dawkowanie krety sugestie

  saly26

  2

  601

  0

  29 V 15:28

  
• opinia na temat treningu i sugestie

  szajba953

  8

  749

  0

  23 V 18:26

  
• Powrót do treningów, proszę o ocene i sugestie

  Paulo9999

  8

  1091

  0

  18 V 12:46

  
• Jakieś sugestie do mojej diety?

  Negra87

  2

  661

  0

  2 V 09:06

  
• Sugestie dotyczace cyklu

  MaxFitness

  15

  1421

  0

  28 IV 20:13

  
• dlugofalowy program silowy - sugestie?

  Mmmario1

  6

  1360

  0

  17 IV 13:25

  
• Redukcja aż do wakacji - sugestie.

  Muton

  4

  888

  0

  26 II 16:23

  
• sugestie do planu treningowego

  mateo87

  2

  598

  0

  16 II 10:26

  
• Trening - opinie i sugestie.

  michal234

  3

  1165

  0

  16 III 10:36

  
• Redukcja ciąg dalszy , prośba o sugestie :)

  KOKS STB

  33

  7857

  0

  13 III 17:24

  
• Proszę o ocenę diety i sugestie.

  kamil1sfd

  3

  1207

  0

  24 I 20:33

  
• Masa. Jak oceniacie ? Jakies sugestie do poprawki ?

  kurczok128

  5

  824

  0

  30 XII 13:16

  
• Dieta ułożona, ale efektów brak - sugestie mile widziane

  sihaja82

  108

  9748

  0

  3 V 12:42

  
• Cykl na 60 Tygodni Ocena pomoc sugestie !

  markoesce

  6

  1190

  0

  10 XII 10:23

  
• mostek i co dalej, potrzebna pomoc i jakies sugestie

  asfi1990

  13

  1684

  0

  14 XII 11:10

  
• Poprawa wyniku w WL (ocena treningu-sugestie)

  czosnecki

  4

  1662

  0

  26 XII 14:28

  
• Trening, Dieta - Prośba o ocenę, sugestie i korekty

  impos89

  13

  2492

  0

  17 VIII 21:09

  
• Pierwszy cykl, ocena, pomoc, sugestie

  19mateo91

  41

  3513

  0

  11 VIII 15:21

  
• Proszę o sugestie odnośnie diety

  Sillas

  1

  618

  0

  8 VII 22:50

  
• Plan do skorygowania + sugestie

  QbiX89

  45

  5065

  0

  27 XI 20:40

  
• Ocena i Sugestie dieta na masę 15 lat.

  Anonim

  3

  1086

  0

  18 V 20:28

  
• Plan - ocena uwagi i sugestie.

  Mixi

  6

  605

  0

  29 IV 13:38

  
• 5x5 Bill Star - zmodyfikowany. Prośba o uwagi i sugestie.

  Papaj92

  2

  833

  1

  2 IV 10:39

  
• Dieta - ocena sugestie poprawki

  bart3k333

  4

  1551

  0

  25 II 19:44

  
• plan masa - sugestie mile widziane

  polakm4a1

  4

  1152

  0

  23 II 14:56

  
• Plan treningowy - oceny sugestie porady

  milson

  3

  1100

  0

  15 II 19:02

  
• sugestie oraz lekka pomoc w treningu

  cyganekkk

  3

  802

  0

  12 II 10:00

  
• Trening pod IF- sugestie

  Sebusg26

  1

  855

  0

  5 II 20:32

  
• kompleksowy cykl po dłuższej przerwie od kreatyny - porady, sugestie

  misiek_misiek

  1

  981

  0

  2 II 01:29

  
• Sylwetka do oceny + Dodatkowe sugestie

  baldur341

  5

  817

  0

  27 I 17:52

  
• 5 dniowy plan do oceny i sugestie

  zibo5_PL

  7

  1308

  0

  19 I 19:38

  
• 5dniowy split do oceny/ sugestie / rady

  zibo5_PL

  1

  543

  0

  18 I 22:11

  
• Trening FBW do poprawy + sugestie

  SMKBro

  6

  713

  0

  17 I 14:23

  
• Jakieś sugestie? sorry za dubla

  VVilk

  8

  1169

  0

  16 I 16:23

  
• długi cykl czas na zmiany - prosze o sugestie

  koxu94power

  13

  1182

  0

  13 I 19:14