SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

michluz2

2

Początkujący

Dziennik treningowy
70 4195 2
Michał Wierzbicki b.d. 26 b.d. 5/9/2019 12:10:11 AM 1/4/2016 4:55:49 PM b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
Spodenki do wyciskania Aktualności - Sporty Siłowe 9 1/10/2018 7:16:52 PM
Przerwa od treningu- praca Odżywki i suplementy 4 8/2/2017 9:50:00 PM
Trening pod trójbój Aktualności - Sporty Siłowe 1 7/4/2017 10:15:35 PM
Darmowa wysyłka SKLEP SFD 3 4/17/2017 1:20:55 PM
PUSH PULL zmiana Trening dla zaawansowanych 2 4/15/2017 3:47:55 PM
Pre-workout Odżywki i suplementy 6 4/11/2017 7:14:59 PM
Domowy gainer Odżywianie i Odchudzanie 6 2/15/2017 6:24:07 PM
Kwas fosfatydowy Odżywki i suplementy 2 2/8/2017 7:26:47 PM
Push Pull brak siły w wyciskaniu. Trening dla początkujących 4 2/2/2017 6:58:38 PM
Odporność. Zdrowie i Uroda 7 1/22/2017 3:27:43 PM
Push&Pull&Legs Trening dla początkujących 7 1/4/2017 4:02:12 PM
Miarka Odżywki i suplementy 10 1/3/2017 1:29:28 PM
Co dalej? Sugestie. Trening dla początkujących 11 12/23/2016 1:33:35 PM
Tanie obciążenie, ławeczka Trening w domu 2 12/30/2016 9:07:54 PM
BCAA + Jabłczan + BA dawkowanie Odżywki i suplementy 18 12/28/2016 8:40:38 PM
BCAA Odżywki i suplementy 4 12/25/2016 2:21:26 PM
FBW do oceny Trening dla początkujących 3 10/11/2016 11:37:56 PM
BA+ Kreatyna [Dawkowanie] Odżywki i suplementy 9 10/10/2016 1:27:57 AM
Plan treningowy po przerwie Trening dla początkujących 1 10/6/2016 10:33:35 PM
Temat?? Odżywki i suplementy 2 9/15/2016 7:18:04 PM
Cykl masowy Odżywki i suplementy 4 7/17/2016 3:51:05 PM
Trening redukcyjny? Trening dla początkujących 6 5/6/2016 5:11:52 PM
Pomoc w suplementach na masę. Odżywki i suplementy 3 4/17/2016 7:48:54 PM
[Pomoc] Dieta na masę, ektomorfik. Odżywianie i Odchudzanie 8 4/7/2016 11:46:01 PM
Nazwa tematu Dzial Data posta
Spodenki do wyciskania Aktualności - Sporty Siłowe 1/10/2018 7:37:22 PM
Przerwa od treningu- praca Odżywki i suplementy 8/2/2017 10:22:51 PM
[BLOG] Przygotowania do zawodów cel 500kg TS Trening dla początkujących 7/21/2017 2:08:11 PM
[BLOG] Przygotowania do zawodów cel 500kg TS Trening dla początkujących 7/21/2017 11:19:46 AM
Wrzucajcie fotki swoich supli vol 7 !!!!!!!!!!!!! Odżywki i suplementy 4/19/2017 7:15:54 PM
Darmowa wysyłka SKLEP SFD 4/17/2017 2:09:29 PM
PUSH PULL zmiana Trening dla zaawansowanych 4/15/2017 3:49:01 PM
Pre-workout Odżywki i suplementy 4/11/2017 11:58:47 PM
Domowy gainer Odżywianie i Odchudzanie 2/16/2017 6:57:34 PM
Trening na masę dla początkującego z niejakim doświadczeniem - ocena Trening dla początkujących 2/9/2017 10:01:03 AM
Jaka odżywka dla ektomorfika? Odżywki i suplementy 2/8/2017 10:45:31 AM
Śniadania oraz urozmaicenie ryżu Kuchnia SFD 2/8/2017 12:24:36 AM
Push Pull brak siły w wyciskaniu. Trening dla początkujących 2/5/2017 10:33:13 AM
Push Pull brak siły w wyciskaniu. Trening dla początkujących 2/3/2017 6:24:48 PM
Odporność. Zdrowie i Uroda 1/22/2017 6:13:02 PM
Push&Pull&Legs Trening dla początkujących 1/4/2017 5:58:09 PM
Push&Pull&Legs Trening dla początkujących 1/4/2017 5:35:54 PM
Push&Pull&Legs Trening dla początkujących 1/4/2017 5:19:01 PM
Miarka Odżywki i suplementy 1/3/2017 5:32:14 PM
Miarka Odżywki i suplementy 1/3/2017 3:09:47 PM
Miarka Odżywki i suplementy 1/3/2017 2:06:16 PM
WYNIKI KONKURSU STR 48 - WYBIERAMY ZWYCIĘSKIE HASŁO MOTYWACYJNE!!!! Odżywki i suplementy 1/2/2017 8:07:43 PM
Co dalej? Sugestie. Trening dla początkujących 1/1/2017 11:23:51 PM
BCAA + Jabłczan + BA dawkowanie Odżywki i suplementy 12/30/2016 9:10:27 PM
BCAA + Jabłczan + BA dawkowanie Odżywki i suplementy 12/28/2016 11:05:14 PM
BCAA + Jabłczan + BA dawkowanie Odżywki i suplementy 12/28/2016 11:01:11 PM
BCAA + Jabłczan + BA dawkowanie Odżywki i suplementy 12/28/2016 9:25:26 PM
BCAA + Jabłczan + BA dawkowanie Odżywki i suplementy 12/28/2016 9:21:51 PM
BCAA + Jabłczan + BA dawkowanie Odżywki i suplementy 12/28/2016 9:16:20 PM
BCAA + Jabłczan + BA dawkowanie Odżywki i suplementy 12/28/2016 8:55:36 PM

Artykuły

michluz2 2 Początkujący