Paulo9999

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 23.04.2017 (23:26)

Data rejestracji 04.05.2016 (09:51)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	Powrót do treningów, proszę o ocene i sugestie witam, po dobrych kilku latach przerwy wracam do treningów. wypełniłem ankietę i proszę o pomoc: płeć : m wiek :42 waga :72 wzrost :177 cel treningowy : ok. 78 kg wagi, zwiększenie siły, widoczne mięśnie brzucha, atrakcyjna,	8	2016-05-04 10:33

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla początkujących	Powrót do treningów, proszę o ocene i sugestie	2016-05-18 11:09
Trening dla początkujących	Powrót do treningów, proszę o ocene i sugestie	2016-05-17 22:22
Trening dla początkujących	Powrót do treningów, proszę o ocene i sugestie	2016-05-06 09:43
Trening dla początkujących	Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3	2016-05-04 10:17
Trening dla początkujących	Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3	2016-05-04 10:17
Trening dla początkujących	Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3	2016-05-04 09:57