Volcanodon
i koniecznie omega3 lub tran
w sieci krąży gdzieś e-book pierwszej edycji książki
"the rapid fat loss handbook"
ale tylko ang
w sieci krąży gdzieś e-book pierwszej edycji książki
"the rapid fat loss handbook"
ale tylko ang
...
Początkujący
Szacuny
24
Napisanych postów
3962
Wiek
34 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
51046
...
Ann..
Ekspert
Szacuny
290
Napisanych postów
7798
Wiek
35 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
225727
rossi widzę ze razem w piątek będziemy mieć ładowanie
jak pomyśle ile ja mam zjeść to już mi się odechciewa tego ładowania.
Zmieniony przez - Ann.. w dniu 2010-05-19 19:40:19
jak pomyśle ile ja mam zjeść to już mi się odechciewa tego ładowania.
Zmieniony przez - Ann.. w dniu 2010-05-19 19:40:19
...
Anonim
Ekspert
Szacuny
11179
Napisanych postów
52135
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Ja to bym chciał zjeść sobie trochę węgli...Ale tak bez opychania się. Kaszy jakiejś, ryżu... 
. A na ładowaniu czuje się jak słoń.
Jak wyjdę z CKD to będę cały czas kasze jaglaną wcinał, bo tak za mną chodzi
Zmieniony przez - rossi_ w dniu 2010-05-19 19:57:42
Zmieniony przez - rossi_ w dniu 2010-05-19 19:58:02
. A na ładowaniu czuje się jak słoń.
Jak wyjdę z CKD to będę cały czas kasze jaglaną wcinał, bo tak za mną chodzi
Zmieniony przez - rossi_ w dniu 2010-05-19 19:57:42
Zmieniony przez - rossi_ w dniu 2010-05-19 19:58:02
...
Początkujący
Szacuny
24
Napisanych postów
3962
Wiek
34 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
51046
daj więcej płynnych węgli a nie będziesz czuł się jak słoń - glukoza, woda, cytryna i masz 'carbo'
ja tam nigdy nie mam takich problemów, zawsze mógłbym zjeść spokojnie więcej
ja tam nigdy nie mam takich problemów, zawsze mógłbym zjeść spokojnie więcej
...
Ekspert
Szacuny
11179
Napisanych postów
52135
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Tamte zdjęcia były robione podczas ładowania to wrzucam jedno z trochę niższym poziomem glikogenu
http://img30.imageshack.us/i/zdjcie0112d.jpg/
Brzuch
Volcan - Ja chcę mieć też trochę przyjemności z tego żarcia
Zmieniony przez - rossi_ w dniu 2010-05-19 20:24:01
http://img30.imageshack.us/i/zdjcie0112d.jpg/
Brzuch
Volcan - Ja chcę mieć też trochę przyjemności z tego żarcia
Zmieniony przez - rossi_ w dniu 2010-05-19 20:24:01
...
Bachman
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
1021
Wiek
35 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
11226
Co jest z brzuchem, wygląda normalnie, mało mięsa, jak by było wiecej to by była już wyraźna krata. 
Dziennik, zapraszam:
Nowe foty, masujemy, s.50
http://www.sfd.pl/Bachman_Dziennik__Do_matury_ruszę_gory!_%_-t561869-s50.html#post7
...
MARIAN 17
IFBB PRO
Ekspert
Szacuny
9750
Napisanych postów
30041
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
610345
no moim zdaniem tez nie jest najgozrej, i tak jak bachman mówi ze gdyby było ciut wiecej miecha to krata by sie przebijała
Aktualny dziennik:
http://www.sfd.pl/Mariusz_Żaba:_MPJ_2015_str_34,_Kłodzko_44-t1089000.html
Galeria zdjęc:
http://www.sfd.pl/Marian_rocznik_92-t628047.html
DOPÓKI WALCZYSZ JESTEŚ ZWYCIĘZCĄ!
...
dnos
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
587
Wiek
37 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
25277
Jak tak patrze na te zdjęcia to chyba już wystarczy Ci tej redukcji bo nie długo nic już z Ciebie nie zostanie
Czas na MASE!!
Czas na MASE!!
http://www.sfd.pl/dnos/Dziennik-t575194.html - mój pierwszy dziennik. Zapraszam wszystkich:D
...
King_Odin
Ekspert
Szacuny
216
Napisanych postów
36673
Wiek
41 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
115972
Widzisz, jak pisałem to wcześniej to nie wierzyłeś
HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.
...
Ekspert
Szacuny
11179
Napisanych postów
52135
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Przed chwilą mówiliście, że dużo fatu jest
Zdjęcie a rzeczywistość to dwie różne rzeczy. Kraty nie byłoby, tam na brzuchu jest oponka, której tutaj nie widać.
Jednak powoli chyba faktycznie będę przymierzał się do kończenia z redukcją. Chciałbym wyciąć ten fat z brzucha - boje się tylko, że za dużo z nim nie zrobię wobec małej ilości mięcha.
Zdjęcie a rzeczywistość to dwie różne rzeczy. Kraty nie byłoby, tam na brzuchu jest oponka, której tutaj nie widać.
Jednak powoli chyba faktycznie będę przymierzał się do kończenia z redukcją. Chciałbym wyciąć ten fat z brzucha - boje się tylko, że za dużo z nim nie zrobię wobec małej ilości mięcha.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Split do oceny : ]
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- ...
- 206
Następny temat
Nadgarstki przy wyciskaniu
