...
Napisał(a)
Ameba, jogging owszem, ale ściąganie sie to juz inna para kaloszy, za dlugi stres, a w sprincie to nawet oddechu nie zdążysz dobrze złapać a już jesteś na mecie
...
Napisał(a)
jak sie przelami pewien prog to mozna zapieprzac i zapieprzac ;) a co do zakupow to pokazuj fotosy :P
...
Napisał(a)
obliques jak bys potrenowala 400m to bys zmienila zdanie o sprincie gwarantuje
ups sory za jeden pod drugim :(
czeka mnie kara
Zmieniony przez - slayerek01 w dniu 2008-06-12 21:42:28
ups sory za jeden pod drugim :(
czeka mnie kara
Zmieniony przez - slayerek01 w dniu 2008-06-12 21:42:28
...
Napisał(a)
w sumie i racja, na takich zawodach to niezly stresik,ale jaka ulga na mecie no,ale wszystko dla ludzi, jedni wola dlugie, inni krotkie dystanse,a koneserzy to tylko ogladac lubia
...
Napisał(a)
Ok, tak w temacie fotek, to sukienek może jutro
a dzisiaj bardziej patriotycznie, tematycznie...
Jest co podziwiać
Zmieniony przez - Alexxa w dniu 2008-06-12 21:57:33
a dzisiaj bardziej patriotycznie, tematycznie...
Jest co podziwiać
Zmieniony przez - Alexxa w dniu 2008-06-12 21:57:33
Mój blodżek----->
http://www.sfd.pl/Alexxa/Blog/MyBody-3rd-t538190.html#post1 :)
...
Napisał(a)
Slayerek, biegalam i 400m, ale tego nie lubilam i w sumie wyladowalam na 100m przez plotki , przynajmniej to bylo ciekawe
No wlasnie ameba ten stres... zupelnie nie dla mnie
i remis.... tak glupio
Zmieniony przez - obliques w dniu 2008-06-12 22:42:53
No wlasnie ameba ten stres... zupelnie nie dla mnie
i remis.... tak glupio
Zmieniony przez - obliques w dniu 2008-06-12 22:42:53
...
Napisał(a)
obliques biegalem wszystkie sprinty i powiem tyle, ze 400 jest najciezszym dystansem jaki jest w lekkiejatletyce;]
...
Napisał(a)
Tak, stresss to też pamiętam, a po ważniejszych zawodach pawie
Bieg przez płotki fajna sprawa(jeszcze więcej stresu), przymierzałam się pod koniec, ale wtedy nastąpiła kontuzja
Porażżżżżka z tym golem, ale i tak możemy być dumni!
Chłopcy dali radę
Bieg przez płotki fajna sprawa(jeszcze więcej stresu), przymierzałam się pod koniec, ale wtedy nastąpiła kontuzja
Porażżżżżka z tym golem, ale i tak możemy być dumni!
Chłopcy dali radę
Mój blodżek----->
http://www.sfd.pl/Alexxa/Blog/MyBody-3rd-t538190.html#post1 :)
...
Napisał(a)
tak szczegolnie pierwsze 30 min maja za kare
Zmieniony przez - slayerek01 w dniu 2008-06-12 23:00:08
Zmieniony przez - slayerek01 w dniu 2008-06-12 23:00:08
Poprzedni temat
jak z tym treningeim na www.trener 24.pl ???
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- ...
- 150
Następny temat
Dziennik Bahama; Przyrost Masy Mięśnowej
Polecane artykuły