Masti -kulturystyczne życie:plany,opinie,komentarze

Dziś ramiona ,nogi,
Ludzi mało,jak to w czwartek.

Pewnie wielu z was pamięta kulturyste Karola Małeckiego.
Wielu forumowiczów przyjeżdżało na treningi z Karolem,które nagrywałem.
Potem trochę kariera sportowa Karola zaczęla się dziwnie toczyć a sam Karol(oczywiście wg mnie) dziwnie zachowywać...
W końcu trafiła mu się fatalna kontuzja bicepsa,kila operacji niewiele dało,w końcu Karol zrobił publiczna zbiórke na jeszcze jedną operacje i podobno się udała.
I Karol planuje wznowić starty starty w kulturystyce IFBB .


Co się z nim dział przez ten czas -opowiada w filmie poniżej.
Wrzucam link i obejrzę przy okazji.
Jestem ciekaw,jak to wypadnie,śmiało piszcie,co o tym też myślicie(po obejrzeniu oczywiście )

Ta zbiorka kasy na zerwanego bicepsa byla najlepsza, ciekawe co to za idioci tam kase wplacali, tragedia..

W jakim celu Masti w kółko wstawiasz tych sterydowych osobników.. wszyscy wiedzą,że te muskuly to nawet nie HTZ..tylko mega dawki SAA i innego gówna? Czy to Cie dowartościowuje w jakiś sposób?

I odrazu przy okazji drugie pytanko: co Ci daje robienie 4 czy 5,6 ćwiczeń na jedną grupę i to w 5 seriach lub nawet więcej czym tam bardzo się chlubisz ?

W twoim wieku blisko 70 lat wg. mnie to poprostu zarzynanie stawow i sciegien, już nie wspomnę o spowolnionej regenarcji..to jest droga do nikąd.. I właśnie dlatego wstawiłem post o syzyfowku malutkim co nie ma bicepsa.. ale sam mistrz Ojan nie zajrzył nawet o co chodzi????


Zmieniony przez - Dziar60 w dniu 2023-10-19 20:22:50

Madzia-zgadza się-to było żenujące,tym bardziej,że jakiś czas prędzej Karol wystepował w programie Biedny dom,bogaty dom (on był tym bogatym )..
Podczas treningu z Zacharym i Łukaszem , też o tym chłopacy wspominali-że coś takiego jest po prostu niedopuszczalne.


Dziarek-jak na twój staż,zadajesz bardzo dziwne pytania....

Taki dziś jest sport,wszyscy leca na dopingu ,a kulturyści co robią formę na mistrza Europy w dwa lata treningu,to już chyba też dużo mówi.

Interesuje się sportem, szczególnie kulturystyką,do tego to forum sportowe,więc chyba nic dziwnego,że wrzucam takie info.
A ten film jest ciekawy,jako info o działaniu w praktyce wyczynowego sportowca,jego zachowanie,sposób myślenia,postrzeganie świata i innych ludzi,biorąc tez pod uwagę jego kontakty z dopingiem.

Nie musisz mnie przy tej okazji osobiście urażać.

Co do mojego treningu: z twoim stażem takie pytania kompletnie zaskakują.

20 serii do 25 serii na dana grupę miesniową raz w tygodniu to jest dużo?

Trening mi zajmuje ok 50 minut do 70 minut-zalezy jak się przykładam i w jakiej jestem formie po 9-10 godzinach pracy itp.

To jest dużo ?
Jeszcze warto wziąc pod uwagę,że część serii jest rozgrzewkowa-bardzo na to uważam.
Bez koksu,trenując od zawsze naturalnie : 3 ćw po 3 serie ,jak to radzą dzisiejsi mistrzowie ,nie dadzą kompletnie żadnego efektu, a nawet gorzej,będą spadki
aktualnej masy mieśniowej i siły .
Tu mam wielu znajomych,napakowanych 30 latków,prawie nie trenują,tylko się kłują i po 48 cm w bicepsie.
I tez się dziwia po co tak trenuje :)

Ale ja nie jestem tak nowoczesny i podchodze do tego zupełnie inaczej.

Dziarek jak byś zobaczył ile ja serii na bicepsa trzaskam tygodniowo to byś z krzesła spadl hihi

bo to jest nie dopuszczalne, zeby zebrac na swoje hobby od obcych osob... dla mnie jego osoba jest poprostu zenujaca i dlatego nawet nie odpale tego gownianego wywiadu. zebral na biceps a werzucal na social media jak buja sie calkiem dobrym mercedesem, jakim glabem trzeba byc zeby mu wplacac siano? a jak pojechal do nowego jorku startowac na zawodach, w trakcie ktorych sobie poszedl zwiedzac dostal bodajze dyskwalifikacje a sral na necie na zawody i sam sobie miejsce przydzieli... ten gosc i co on wyprawia to jest ewenement.

Dla mnie ten wywiad to reklama na pójście do trenera personalnego - pomijam elementy jego życia i trochę nadmiernej pewności siebie.

goldberg1982

Dziarek jak byś zobaczył ile ja serii na bicepsa trzaskam tygodniowo to byś z krzesła spadl hihi

Goldberg! W Twoim wypadku to zupełnie inna sytuacja. Z tego co tu zauważyłem jesteś mistrzem w swojej dyscyplinie.Naprawde myślisz,że Twój trening będzie służył przeciętniakowi czy 60 latkowi z tego działu?

masti

Dziś ramiona ,nogi,
Ludzi mało,jak to w czwartek.

Pewnie wielu z was pamięta kulturyste Karola Małeckiego.
Wielu forumowiczów przyjeżdżało na treningi z Karolem,które nagrywałem.
Potem trochę kariera sportowa Karola zaczęla się dziwnie toczyć a sam Karol(oczywiście wg mnie) dziwnie zachowywać...
W końcu trafiła mu się fatalna kontuzja bicepsa,kila operacji niewiele dało,w końcu Karol zrobił publiczna zbiórke na jeszcze jedną operacje i podobno się udała.
I Karol planuje wznowić starty starty w kulturystyce IFBB .


Co się z nim dział przez ten czas -opowiada w filmie poniżej.
Wrzucam link i obejrzę przy okazji.
Jestem ciekaw,jak to wypadnie,śmiało piszcie,co o tym też myślicie(po obejrzeniu oczywiście )

chetnie obejrze w wolnej chwili, aczkolwiek zdanie na temat tej osoby mam jak pewnie większość z Was obecnie..

Film obejrzałem,no niestety minione wydarzenia nie wpłynęły na zmianę widzenia siebie i świata, co zrobić ...

Dziś trening barków a że była Gabi,to udało się nagrać wszystkie ćwiczenia.