DT Madzia

Taaa…stara baba:)
Teraz masz czas, środki i rozum - a te młode maja tylko biologię po swojej stronie…

marta894

Na swoje lata nie wyglądasz więc kto wie może by się udało zrobic ta masę :D u Eweliny Szali uczy się pozowania babeczka co ma 50lat i nie wygląda na tyle . Także wszystko przed Tobą :)

Chyba ma dobre 50+

Wiem ze jestem w dobrej formie i masy jeszvze mi wejdzie troche, troche sie tym chce pobawic jakis czas, ale zdaje sobie sprawe z moich ograniczen poki co ciesze sie ze moge trenowac bo rodzinnie i zawodowo stabilnie i moge sobie na to pozwolic, nic mnie nie boli, zdrowa jestem, wiec jest git.

A w jakiej federacji będziesz chciała startować ?

Marta, nie mam pojecia trener powiedzial, ze jak przyjdzie czas bedziemy decydowac :) chyba jest jakies inne pozowanie m.in.? Ja sie kompletnie na tym nie znam, ale wlasciwie chyba to jest mi to obojetne, hehe.


Zmieniony przez - madzia_666 w dniu 2022-01-02 22:43:06

madzia_666

Marta, nie mam pojecia trener powiedzial, ze jak przyjdzie czas bedziemy decydowac :) chyba jest jakies inne pozowanie m.in.? Ja sie kompletnie na tym nie znam, ale wlasciwie chyba to jest mi to obojetne, hehe.



Zmieniony przez - madzia_666 w dniu 2022-01-02 22:43:06

A myślałam że macie już wybrana federację . Jest różnica w pozowaniu między ifbb , npc czy pca ale wydaje mi się że jeśli chodzi o figure to wszędzie podobnie . Generalnie jak zaczniesz startować w polskim związku a później byś chciała w npc czy pca to do polskiego związku już nie ma powrotu . A jeśli chodzi o npc czy pca możesz startować i tu i tu . W Pca jest mała konkurencja , startuje mniej zawodniczek , w npc jest trochę wyższy poziom . No i w npc możesz wygrać kartę pro a w Pca tego nie ma

marta894

madzia_666

Marta, nie mam pojecia trener powiedzial, ze jak przyjdzie czas bedziemy decydowac :) chyba jest jakies inne pozowanie m.in.? Ja sie kompletnie na tym nie znam, ale wlasciwie chyba to jest mi to obojetne, hehe.




Zmieniony przez - madzia_666 w dniu 2022-01-02 22:43:06

A myślałam że macie już wybrana federację . Jest różnica w pozowaniu między ifbb , npc czy pca ale wydaje mi się że jeśli chodzi o figure to wszędzie podobnie . Generalnie jak zaczniesz startować w polskim związku a później byś chciała w npc czy pca to do polskiego związku już nie ma powrotu . A jeśli chodzi o npc czy pca możesz startować i tu i tu . W Pca jest mała konkurencja , startuje mniej zawodniczek , w npc jest trochę wyższy poziom . No i w npc możesz wygrać kartę pro a w Pca tego nie ma

Nie, nic wybranego konkretnego nie ma jeszcze, trener doswiadczony i prowadzi zawodniczki, pasuje mi i ja sie kompletnie na niego zdaje, mnie to poki co nie interesuje. Ja nawet o zawodach nie myslalam jak zaczelam wspolprace z nim pol roku temu, bo myslalam szczerze ze za stara jestem, po prostu chcialam sylwetke sztos, on mnie wlasciwie przekonal zeby sie szykowac bo jest szansa za 1-2 lata wiec sie szykuje, ale poki co nie skupiam sie na tym w ogole, robie plan i tyle

Paatik

Jeśli doszło 15kg -jak rozegrałaś ciuchy?Rozmiar większe? Psychicznie jak to zniosłaś? Zwykle babki wariują jak trzeba wieksze ciuchy kupić...
Wrzuć kiedyś jakis przykładowy trening z obciążeniami - strasznie chciałabym zobaczyć jak cięzko trzeba zasuwać na takie muscle:)

Trzymam kciuki za dziennik. Jak zdarza Ci się cierpieć na braki motywacji to taki dziennik jest jak znalazł - aczkolwiek podejrzewam, ze poki idzie taka piękna beztłuszczowa masa, to lustro jest super motywacją i starcza w zupełności.

Ta waga 15kg doszla w ciagu okolo 2 lat - bo tyle juz jestem na tej masie praktycznie bez robienia pozadnej redukcji, byly tylko okresy przestoju na jakiejs wadze i potem dalej w gore. Wiec zdarzylam sie juz przyzwyczaic do siebie w takiej wiekszej wersji, ale przyznam ze szczegolnie na poczatku bylo ciezko, niestety to nie idzie tylko beztluszczowa masa, ale tez sporo fatu przybywa, to dla mnie najgorsze. Ja do tej pory nie umiem sie ubrac w wersji eleganckiej, nic mi sie na mnie nie podoba, to w czym kiedys dobrze wygladalam juz dobrze na mnie nie lezy, np waskie spodnie i pewne fasony sukienek. Jeszcze pelnej wymiany szafy nie zrobilam, do niedawna ludzilam sie ze po redukcji znow wejde w moje fajne rzeczy, ale jak teraz patrze to moze juz wiekszosci nie zaloze bo nawet po redukcji udo mi raczej nie wejdzie w moje spodnie slim a gora w zadna dopasowana koszule czy top. Obecnie moim podstawowym strojem na dol sa rozne warianty legginsow, legginsy na trening i pozatreningowo legginsy ala dzinsy i w wersji eleganckiej chyba najlepiej to umiem sie obecnie ubrac tylko na trening, hehe.

No tak to mniej więcej dobie wyobrażałam….
Nawet przy moim minimalnym w porównaniu do Ciebie stopniu zmiany wyglądu uda - spodnie skórzane poszły się piep… ani w tyłku ani w udzie nie wchodzę. Za to talia spoko.
Ołówkowe spódnice, sukienki z dekoltem w V?? Nie pasuje zupełnie?

marta894

madzia_666

Marta, nie mam pojecia trener powiedzial, ze jak przyjdzie czas bedziemy decydowac :) chyba jest jakies inne pozowanie m.in.? Ja sie kompletnie na tym nie znam, ale wlasciwie chyba to jest mi to obojetne, hehe.




Zmieniony przez - madzia_666 w dniu 2022-01-02 22:43:06

A myślałam że macie już wybrana federację . Jest różnica w pozowaniu między ifbb , npc czy pca ale wydaje mi się że jeśli chodzi o figure to wszędzie podobnie . Generalnie jak zaczniesz startować w polskim związku a później byś chciała w npc czy pca to do polskiego związku już nie ma powrotu . A jeśli chodzi o npc czy pca możesz startować i tu i tu . W Pca jest mała konkurencja , startuje mniej zawodniczek , w npc jest trochę wyższy poziom . No i w npc możesz wygrać kartę pro a w Pca tego nie ma

Marta a to nie jest tak, że jak zaczniesz w polskim związku, później zmienisz federację a potem chcąc znowu wrócić do związku musisz zapłacić bardzo wysoką opłatę? Za moich czasów pamiętam że coś takiego było, opłata chyba 1000 zł żeby znowu dostać licencję zawodnika.

Ja też od dawna chodzę tylko w legginsach
Spodni nie mogę dopasować, bo jak uda i tyłek wejdą to w pasie jeszcze druga osoba się zmieści a te co powinny być dobre w pasie to na nogi i tyłek nie wejdą. Plecy i bicek też często nie mieści się w eleganckie ciuchy pomimo że wcale dużo mięśni nie mam Sukienki jak w plecach dobre to w tali wiszą. Teraz po dwóch ciążach żebra się rozeszły i talia nie jest już taka wąska więc łatwiej coś dopasować, ale kiedyś to był dramat


Zmieniony przez - Viki w dniu 2022-01-03 08:21:54