SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Masti -kulturystyczne życie:plany,opinie,komentarze

temat działu:

Po 35 roku życia

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 982468

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 234 Napisanych postów 538 Wiek 4 lata Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 3979
masti
Za tydzień w Holandii Radek Słodkiewicz przeprowadza kurs instruktora sportów siłowych z uprawnieniami takze trenera personalnego.
Moj kolega się tam zapisał,wiec pewnie w przyszłą niedzielę podjadę tam i zobaczę co się ciekawego dzieje.
Bedzie jakaś krótka relacja .

A tak sobie myślę-fajnie nawet z Polski podjechac sobie do Holandii na taki kurs-uciecha x 100 % .


Widać, że chętnych do zostania trenerem personalnym nie brakuje
2
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ojan Jan Olejko Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12139 Napisanych postów 30548 Wiek 75 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1131067
aestheticman
Widać, że chętnych do zostania trenerem personalnym nie brakuje
Podziwiam Radosława za tak rozległą działalność międzynarodową.
Z drugiej strony świadczy to o tym, że w Holandii jest wielu Polaków chcących zostać i pracować w niej jako trenerzy personalni.
2
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10041 Napisanych postów 30381 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 728747
Ojan,gdzie nie pójdziesz-wszedzie słychać polskie słowa.
Szczególnie jedno jest łatwo rozpoznawalne :)

Dziś trening kończyn a potem kulturystyczne aeroby w pełnym słońcu.
Po drodze jeszcze do Decatlonu wpadłem na małe zakupy :)










...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ojan Jan Olejko Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12139 Napisanych postów 30548 Wiek 75 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1131067
Co mówi ta tablica ?Nie zostawiaj cennych rzeczy w aucie i zamknij je na klucz?


Zmieniony przez - ojan w dniu 2021-07-18 16:46:15
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10041 Napisanych postów 30381 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 728747
Dokładnie !

Dobrze znasz holenderski :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2 Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 7
Thanks for sharing such great information, I highly appreciate your hard-working skills as the post you published have some great information which is quite beneficial for me, I hope you will post more like that in the future.

NJMCDirect

Czytaj więcej na https://www.sfd.pl/Temat/EdytujWypowiedz?rid=19729281&tid=1122200&fid=406 
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10041 Napisanych postów 30381 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 728747
Dzis barki -powoli siła idzie do góry,ale ta nijaka pogoda w tym nie pomaga.
Niby ciepło ale pochmurno i strasznie wilgotno,parno.

Wodnik-cały w wodzie







...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10041 Napisanych postów 30381 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 728747
Dziś plecy ,na siłowni luzy,więc dobrze się wszystko zrobiło :)


Rano smutna wiadomośc do mnie dotarła-zmarł Jaek Kramek-był gościem w programie w Fit For Free,chyba 2 lata temu.



...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ojan Jan Olejko Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12139 Napisanych postów 30548 Wiek 75 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1131067
Czytałem o "złotym strzale" - wiesz może co to znaczy?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10041 Napisanych postów 30381 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 728747
Wiem-ale to nie ma tu nic wspólnego.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Aktywne wakacje, czyli siła i bieganie

Następny temat

Błyskawiczny konkurs letni # 1-pompki w staniu na rękach

WHEY premium