SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Masti -kulturystyczne życie:plany,opinie,komentarze

temat działu:

Po 35 roku życia

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 982058

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2083 Napisanych postów 2753 Wiek 57 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 33476
masti


Chłopaki spróbują do końca roku-czyli niewiele dłużej niż dwa miesiące-zaliczyć w wyciskaniu leząc sztangi 100 kg.

Wkrótce założe odpowiedni temat,i będą tam mogli przyłączyć się wszyscy chetni-którzy jeszcze 100 kg nie wycisneli.



Ciekawe, czy ja jeszcze kiedyś tyle wycisnę, choć tak niewiele w rzeczywistości przecież to jest przy mojej wadze?

Olek Walczy
http://pomocdlaolka.blogspot.com/ 
przekaż 1% podatku

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ojan Jan Olejko Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12133 Napisanych postów 30544 Wiek 75 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1131028
olotraper - to tak jak ja - rok temu było 108kg a teraz jak widać na filmikach!
Siła odchodzi i przychodzi gdy się trenuje .


Zmieniony przez - ojan w dniu 2020-10-31 20:23:03
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10030 Napisanych postów 30372 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 728710
Dziś bez treningu-za to jutro klata .


Edward Bensz,z którym robiłem kiedyś program Musclesaury, był dziś z na zawodach kulturystycznych NABBA ze swoim zawodnikiem-w kategorii masters do 85 kg-klasyk.

Tam są trochę inne limity wagowe.

To był debitancki start ale wypadł bardzo dobrze-na 14 startujących zająl 5 miejsce!

Mam trochę zdjeć-reszta bedzie jutro.

Jak wam się podoba taka sylwetka-to gość + 40 lat :) ?

Edek do końca nie był zadowolony,bo nie robił szczegółowo,tego,co miał robić-ale wg mnie wyszło ,jak na pierwszy raz -bardzo dobrze.










...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rutkow Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 7516 Napisanych postów 49525 Wiek 44 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 385523
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ojan Jan Olejko Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12133 Napisanych postów 30544 Wiek 75 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1131028
Fajne zdjęcia i światło.
Masa muskulatury niewielka ale podobają mi się mięśnie brzucha z powodu rzeźby i układu kostek.
Chciałbym być tak wytrwałem aby dojęść do takiego stopnia odtłuszczenia!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10030 Napisanych postów 30372 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 728710
Zdjęcia robił Edek-jak pamiętacie,robił kiedyś zdjęcia dla Sportrevue i innych czasopism kulturystycznych na zachodzie.

Masa niewielka bo to kulturystyka klasyczna-limity podobne jak w IFBB,a przy wzroście ok 180 cm,waga 85 kg to naprawdę niewiele.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10030 Napisanych postów 30372 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 728710
Jeszcze kilka zdjeć z tych zawodów.
Oczywiście były bez publiczności i wszędzie odgrodzone,by zachować dystans

Po prawej zawodnik Edka
















...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2083 Napisanych postów 2753 Wiek 57 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 33476
ojan
olotraper - to tak jak ja - rok temu było 108kg a teraz jak widać na filmikach!
Siła odchodzi i przychodzi gdy się trenuje .



Zmieniony przez - ojan w dniu 2020-10-31 20:23:03
Bardzo filozoficzne stwierdzenie , ale moje rekordowe 145 kg już nigdy nie wróci. Cieszę się tym co jest i powoli poprawiam chód, który codziennie trenuję. Tylko jeden dzień w czasie infekcji odpuściłem.
2

Olek Walczy
http://pomocdlaolka.blogspot.com/ 
przekaż 1% podatku

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10030 Napisanych postów 30372 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 728710
Dziś barki ale nie zrobiłem nowej superserii na kuliste barki-muszę się dokładnie przyjrzeć jak to dziewczyny i chłopacy robili,bo stwierdziełem,że nie wiem :)

Dziś wieczorem ma się też wypowiedzieć rząd holenerski,czy wprowadza dalsze zaostrzenia-mnie głównie chodzi,czy nie zamkną siłowni.
Ale ogólnie opinie są takie,że nie zamkną .

I tego się trzymajmy :)



Pamiętacię pewnie Małgośkę,mistrzynię Polski weteranów i naszego gościa na treningach?

Tak dziś się prezentuje .






...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rutkow Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 7516 Napisanych postów 49525 Wiek 44 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 385523
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Aktywne wakacje, czyli siła i bieganie

Następny temat

Błyskawiczny konkurs letni # 1-pompki w staniu na rękach

WHEY premium