SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

[SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: , , , , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2179195

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 38 Napisanych postów 16080 Wiek 33 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 51904
ja jutro wracam po 6 dniach przerwy na siłke xD
redukcja - FBW



Zmieniony przez - Pov3r w dniu 2019-05-11 22:40:42
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 38 Napisanych postów 16080 Wiek 33 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 51904
Do kiedy będziesz w Polsce ?


Zmieniony przez - Pov3r w dniu 2019-05-11 23:10:32
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 240 Napisanych postów 31346 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 163549
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 38 Napisanych postów 16080 Wiek 33 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 51904
dobra czas sie powli zbierac do spania

elo zfartem ^>^
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 240 Napisanych postów 31346 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 163549
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 240 Napisanych postów 31346 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 163549
Przed wczoraj zrobione na buku 500
Wczoraj 300

Lecimyyy
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 465 Napisanych postów 52009 Wiek 54 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 199651
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 240 Napisanych postów 31346 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 163549
Myślałem że j**ne na tym boisku hehe
Nie dość że krzywo stanąłem nie migle. W 2 połowie biegać to jeszcze prawy buty jakoś kurfa wpijala mi się syra i cały Jakub boli xd
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 38 Napisanych postów 16080 Wiek 33 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 51904
Trening zrobiony xD

koniec z ciasteczkami teraz czas na SAŁATĘ (ya yebie hehe;)
cos mnie fest wysyfilo na ryju ciekawe czy po cukrach bo czytałem ze tak moze byc xD
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 240 Napisanych postów 31346 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 163549
Ja zamówiłem szame bo nic nie mam xd
Jutro od 8 do 19 kurs i tak do czwartku piątek egzamin tylko week polatam a potem poniedziałek jak pamiętam tatuaż i już se ch**a nigdzie nie polatam bo 2 tyg się goi i trzeba uważać xd
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Dieta

Następny temat

Czy taka dieta mi wystarczy na nabranie masy mięśniowej ?

forma lato