SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

[SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: , , , , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2167858

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 465 Napisanych postów 52009 Wiek 54 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 199651
ja to nie mam problemu z wychodzeniem na miasto.albo nie moge bo w morzu jestem albo mi sie nie chce.Hiszpania to takie maroko za 50 lat.w maroku sa muzłumanie a w hiszpani nieroby i komuniści

WILNO I LWÓW,MIASTA POLAKÓW

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 240 Napisanych postów 31346 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 163549
Teraz 1 zmiany środa wolna więc p******nie do urlopu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1016 Napisanych postów 57063 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1014344
od treningu do treningu


Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2019-04-28 20:22:03
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1016 Napisanych postów 57063 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1014344
7 dni treningu pod rzad ja juz mysle o jutrszejszych plecach i nie moge sie doczekac wtorku ide na worek boksowac
fajnie łeb zryty hehehe a bo nudno w domu to juz nie moge sie doczekac a na silce to sie czuje jak ryba w wodzie








Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2019-04-28 20:39:34
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 465 Napisanych postów 52009 Wiek 54 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 199651
zrób kwity trenera i działaj na siłce

WILNO I LWÓW,MIASTA POLAKÓW

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1016 Napisanych postów 57063 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1014344
własnie owijki bokserskie zwijałem po praniu i leza na biurku juz bym se ponaperdalau na worku xD


Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2019-04-28 20:45:27
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 465 Napisanych postów 52009 Wiek 54 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 199651
ja to bym przyj**ał koksu i tez pocwiczyłale to jeszcze nie ten kraj

WILNO I LWÓW,MIASTA POLAKÓW

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1016 Napisanych postów 57063 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1014344
bardziej wiesz mnie tak ciagnie bo nudy
bo nie chce mi sie w domu siedziec jak ciul


co nie zmienia faktu ze tak czy siak nie zamierzam przestawac trenować takie hobby :D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1016 Napisanych postów 57063 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1014344
a fajnie by było byc trenerem ale nie mam na to szans wiec o tym nie mysle nawet ale fajna sprawa
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1016 Napisanych postów 57063 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1014344
ale jedynie treningi personalne a nie tam jakies liczenie kalori układanie diet i ciulstwa

ktos sie cos spyta to moge doradzic a tak tylko na siłce zrob to zrob tamto dawaj xD
dawaj dawaj wiesz xD
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Dieta

Następny temat

Czy taka dieta mi wystarczy na nabranie masy mięśniowej ?

WHEY premium