Masti -kulturystyczne życie:plany,opinie,komentarze

Giaurnemo-całość konkurencji to podrzut ale ostatnia faza to wyciskanie :)

Ojan - startował i zająl 5 miejsce w kategorii do 80 kg

masti

Giaurnemo-całość konkurencji to podrzut ale ostatnia faza to wyciskanie :)

Jeżeli masz na myśli obok rwania drugą konkurencję dwuboju w podnoszeniu ciężarów to nie masz racji.
Nawet za dociśnięcie sztangi bój bywa nie zaliczany

Giaurnemo

masti

Giaurnemo-całość konkurencji to podrzut ale ostatnia faza to wyciskanie :)

Jeżeli masz na myśli obok rwania drugą konkurencję dwuboju w podnoszeniu ciężarów to nie masz racji.
Nawet za dociśnięcie sztangi bój bywa nie zaliczany

I tu Mistrz ma rację

Nie chodzi mnie o niuanse zaliczenia-tylko o to co widzę - sztanga doszła do połowy drogi ponad głowę i dalej nie dali rady wycisnąć i tyle :)

Trójbój olimpijski do dziś pamiętam-oglądałem olimpiady ,gdzie nasi walczyli-nawet dziś odróżniam bój wyciskanie od boju podrzut.
Choć wyciskania juz nie maod pewnie z 30 lat?

Mnie osobiście bardzo się ta konkurencja podobała-była najbardziej siłowa w podnoszeniu ciężarów.

Superciężcy ongiś wyciskali ok 230-235 kg a podrzucali 10-15 kg więcej.

Zaraz jadę pakować barki i tricepsy,będą też czworogłowe :)

Pogoda typowo letnia ,biorąc pod uwagę ocieplenie klimatu :)

Czyli gorące +11 st C.


Lipa, to mało powiedziane,będzie trzeba się znów suplementować witaminą D 3 :)
Co gorsze -jutro zawody we Władysławowie i w Sopocie.

Przy takiej pogodzie to nic przyjemnego wystepować na świeżym powietrzu.


Kiedyś to były tam zawody--za każdym razem trafiałem na min + 30 stopni-aż kamery się z gorąca wyłączały :)





Jak ktoś jeszcze nie zauważył-rusza temat z letnimi konkursami

Już dziś będzie premierowy szybki konkurs,"taki na przetarcie" :)

Ale to po treningu,jak wrócę :)

Zawody we Władysławowie są w NIEDZIELĘ i mam nadzieję, że nie będzie padał deszcz

W sobotę Sopot-stąd taki skrót myśłowy :)

Dziś trafiłem na tekst dnia-jadąc na trening cały czas rechotałem ze śmiechu

Dziś o 11:00 ruszamy z treningiem ciężarowców.
Rafał będzie miał okazję potrenować z mistrzami Polski w podnoszeniu ciężarów,przy okazji też sprawdzimy jakie wyniki zrobi w dwuboju olimpijskim.

Będzie też zadania do Ogórkowego Sezonu Konkursowego :)

Wracając do dyskusji z Giaurnemo-tak wygłaała trzecia konkurencja w rójboju olimpijskim-wyciskanie sztangi-jest pokazana z przodu i z boku.
Widać dokładnie na czym ten sposób polegał-to nie było wyciskanie żołnierskie ,które znamy z treningów kulturystycznych.

Zawodnicy bardzo mocno wyginali się w odcinku piersiowym kregosłupa-stąd wiele kontuzji ale też takie kosmiczne wyniki.

Np cieżarowiec o wadze 52 kg wyciskał tym sposobem 120 kg

masti

Wracając do dyskusji z Giaurnemo-tak wygłaała trzecia konkurencja w rójboju olimpijskim-wyciskanie sztangi-jest pokazana z przodu i z boku.
Widać dokładnie na czym ten sposób polegał-to nie było wyciskanie żołnierskie ,które znamy z treningów kulturystycznych.

Zawodnicy bardzo mocno wyginali się w odcinku piersiowym kregosłupa-stąd wiele kontuzji ale też takie kosmiczne wyniki.

Racja.
Bój ten zlikwidowano z uwagi na kontuzje i kontrowersje przy sędziowaniu - nie było to czyste wyciskanie ale często "wybijanie" z klatki piersiowej.