JOANNA SZYMANIAK - Sforcia

Gratulacje.

Rita Hayworth, bez dwóch zdań. Gratulacje.

Brawo, Gratulacje!Pieknie wygladalas:)

Asia gratuluję doprowadzenia tematu do końca i przetarcia szlaków dla kolejnych zawodniczek nowej kategorii dobra robota! A teraz odpoczywaj i bogatsza o nowe doświadczenia wracaj na treningi z nowymi celami - takimi jakie naprawdę chcesz realizować

Brawo , ladnie sie prezentowalas.

Gratuluję Asiu ! Bardzo ładnie się prezentowałas czekam na obszerną relację.

no to jestem

na wstępie dziękuję za wszystkie gratulacje!

Będzie obszerny opis

Ale na początku będzie podsumowanie, a później kto chce niech czyta

Z pewnością nie żałuję, wyjścia w wellness fitness! Ponieważ w bikini fitness przepadłabym w eliminacjach, noo może dotarłabym do półfinału, ale z pewnością nie dalej

Pokonałam swój mega strach czyli na strzała wykonałam i-walking mając serce w gardle i tremę jak jasna choinka
W każdym razie patrząc na ten i-walking to weszłam, zrobiłam i swoje i poszłam w chu
Uśmiech zostawiłam chyba na schodkach przy scenie

Miejsce 1-3 uważam za trafnie wybrane, a już na bank miejsce pierwsze. Svietlana jest ogromna!
Będzie to widać na zdjęciach jak stoję koło niej.
Aleee uważam, że nie powinnam mieć miejsca 6go
Z tego powodu, że laski 4 i 5 nie umiały nawet pozować poprawnie, a ta która miała 4 miejsce miała taki brzuch jakby była w 3 miesiącu ciąży
No, ale nie wnikam już Widocznie byłam za mała

Ale tak jak Banan napisał - na scenie stało 6 różnych sylwetek - coś musieli wybrać


A teraz od początku będzie
PIĄTEK i weryfikacje i cały czas nerwówka czy bikini czy wellness, bo mimo wszystko miałam jakieś tam wątpliwości.
Chciałam podejść do p. Michalaka z prośbą o ocenę, bo sędziował tę kategorię już, ale był zajęty ważeniem niestety,

Mnie mierzyła p. Halina Kunicka i jej spytałam o poradę, no i powiedziała że wellness

W każdym razie na weryfikacjach czułam się niezbyt komfortowo, bo nie dość, ze nie miałam wyklejonych majtek od stroju [bo odbierałam je od krawcowej jadąc do Kielc ) to poprzez mój dół ciała odbiegający od góry miałam traumę
No, ale cyk myk po weryfikacjach i sru do hotelu.
Hania Garboś sprawdzająca stroje i wielkość majtek, spojrzała na te moje "zwykłe" gatki i spytała ze zdziwieniem "a to są Twoje majtki startowe???"

SOBOTA
Odpoczywaliśmy, nie pojechaliśmy na targi nawet.
Zakupy jakieś w markecie i do hotelu wyklejać majtki od stroju
Kładłam się spać około północy ale zasnąć nie mogłam (co u mnie rzadko się zdarza), ale miałam oczy jak 5 złotych i chyba już podświadomie się denerwowałam.

Pobudka o 3.30
Mycie włosów, jazda z bronzerem (Mąż stanął na wysokości zadania) i jazda do kosmetyczki na 5.40, później powrót do hotelu, zrobienie włosów i jazda na halę
Mąż ogarniał wszystko. Torbę spakował, o wszystkim pamiętał i nad wszystkim panował.

Tak to wygląda w skrócie

Moje wyjście było z samego rana od razu po Fit Model, później oczekiwanie na wyniki
Nie zdążyłam się w tym wszystkim porządnie zestresować, bo prawie zaraz po przyjechaniu na halę wychodziłam, a później wyjście już na dekorację było na luzie.





Jakie są moje odczucia??
Cóż.....

Odwadnianie nie wyszło jak powinno.... miałam jeszcze duuużo wody. A pocięcie i definicję uzyskałam dopiero w poniedziałek jak porządnie naładowałam się węglami w niedzielę

Z formy również nie jestem zadowolona, bo byłam spóźniona o jakieś 3-4 tygodnie.... Ale o tym cały czas Wam pisałam i nie było to absolutnie zgrywanie się z Wami.
Niestety nadal miałam za dużo tkanki tłuszczowej na sobie.
Tak właściwie nie powinnam w ogóle wyjść
Ale już tak daleko to zabrnęło, że wycofanie się byłoby trochę nierozsądne.
Zbyt duże koszty i poświęcenie moje i moich bliskich.

Widać teraz jak zaniknęły mi proporcje podczas długotrwałej redukcji.
Straciłam na szerokości pleców, a co za tym idzie, talie wydaje się szersza, barki mi gdzieś zwiały
Czyli spieprzyły mięśnie najtrudniej do zbudowania, a najłatwiej do stracenia.
Nogi nadal mocne, pośladki lepsze niż były to z pewnością, ale w trakcie redukcji tez zostały "zjedzone" i góra pośladka trochę zniknęła.


Mam sporo przemyśleń na temat tych przygotowań i tego co poszło nie tak.


Wiem natomiast jedno, że zabawę ze startami zakończyłam
Nie mam do tego przede wszystkim sylwetki, ale to wiedziałam od dawna
Gdybym chciała jeszcze wystartować i być gotową na 110% i zadowoloną ze swojej formy, to potrzebuję myślę, że 2-3 lata porządnej i rzetelnej pracy nad poprawieniem sylwetki i zbudowaniem tego czego mi brakuje.

Ponadto do bikini z pewnością się nie nadaje, a czy wellness u nas się przyjmie to nie mam pojęcia, a nawet jeśli to tylko na tych wielkich imprezach jak MP cz PP.
Poza tym i tak do tego brakuje mi sylwetki.

No a drugie, to wiek bo nie ukrywajmy, ale furorę na scenie bikini robią młodziutkie dziewczyny w większości przypadków (poza Dmochewicz, no ale ona ze względu na geny wygląda tak a nie inczej )

Na starty poza krajem mnie zwyczajnie nie stać, ani w sumie na starty w PL
Bo to ogromne koszty dla mnie.



WNIOSEK - teraz trenuje dla siebie, ale z uwzględnieniem braków w sylwetce i nad tymi partiami będę intensywnie pracować.
Dietetycznie będę zwiększała swoje kcal - oczywiście od niedzieli pozwoliłam sobie na to i owo ale już od jutra wracam do mojego korytka i czyszczę sobie wszystko i podbijam kalorie, bo już miałam miskę niską.
Dodatkowo od tego "jedzenia jak Kowalski" już mi spuchły nogi i pięknie rosną
wkurvic się można na to, dlatego skutecznie mnie to będzie odciągało od śmieciowego jedzenia.
Może przyjdzie czas na to, że kiedyś znajdzie się sposób na moje nogi - bardzo bym chciała, ale póki co pozostaje mi zaakceptować ten fakt.

Od razu ubiegam pytania - współpraca z Tadeuszem i Wojtkiem została zakończona wraz z MP i teraz wszystko będę robić sama
czy wypłynąć na głęboką wodę i popracować nad sobą i znaleźć na siebie sposób


No to chyba wszystko

Teraz powrzucam jeszcze trochę fotek

























































Zmieniony przez - sforcia w dniu 2017-04-25 16:23:37

Zmieniony przez - sforcia w dniu 2017-04-25 16:24:32

No i chyba czas przenieść dziennik do innego działu
Bo tutaj już nie ma dla mnie miejsca

Tylko muszę się zastanowić gdzie


Zmieniony przez - sforcia w dniu 2017-04-25 16:53:58

Pięknie się prezentowałaś Wielkie gratulacje, głównie za formę, bo z miejscami wiadomo jak jest Aha - i osobiście wolę Cię w naturalnych, tych codziennych włosach

Dziękuję

A co do włosów, to po obejrzeniu zdjęć też stwierdziłam, że powinnam mieć proste
Włosy miały być bardziej pofalowane niż poskręcane, ale moja fryzjerka przed moim wyjściem na scenę gdzieś zniknęła
I wyszło jak wyszło bo miała je rozprostować

A miejsca - no cóż - w każdej konkurencji chyba zaczynają być kontrowersje, niestety