SFD Team: Łukasz Modzelewski i Przemek Górynowicz

SalvatoreLucania

Nigdy na ceny nie patrze

Yebac biedę?
;)

To byl żart oczywiscie ale nie patrze na ceny no bo co to za róznica czy zaplace za orzeczy 12pln czy 13pln. Mniej wiecej znam ceny prduktów w sklepach i to mi styknie

Dzisiaj plecki poszły, i niby trening spoko, ale przy ściąganiu drążka coś mi lekko strzeliło w łokciu, i boli tak jak kiedyś, kiedy miałem problemy po WL. A akurat jutro WL siłowo... No ale nic, może przejdzie.
Na czczo już 113kg. Powoli jedzenie staje się uciążliwe, wczoraj pierwszy raz nie dojadłem ryżu, a w zamian łyknąłem garść rodzynek, oby tylko makro sie zgadząło mniej więcej. Myślę że max 3-4 tyg i będzie minicut.

Idzie grubo . Ładnie dowaliles do pieca a to jeszcze nie koniec %)

Może uda się do 115 dobić, chociaż kcal już chyba za wiele nie zwiększę. No tak czy inaczej na pewno wszedłem w nowy rozmiar

Progress siłowy i sylwetkowe mega. Dwojki i najszerszy mega poszly masakra :O

Przemek rosniesz jak na drozdzach chyba po zawodach będę musiał Cie poprosić o kontrolę mojej masy żebym jak zwykle nie skończył jak pączek

Rzucisz się na lody, to i ja nie pomogę

Mi wystarczy coś w stylu jednego dnia rozpusty nawet nie na full i będę szczęśliwy

No plecy mega, ale tez jaka dupa kanciasta :o